Quali sono gli orari di apertura?

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Alessia Musanti nutrizionista

Casa
Italia
Cascina
Alessia Musanti nutrizionista

"Mangiare è una necessità
Mangiare intelligentemente è un'arte"��

IN COSA POSSO AIUTARTI:
- Per creare insieme un programma alimentare sano che si adegui perfettamente al tuo stile di vita e che ti aiuti ad avere un corpo in buona salute
- Per perdere il grasso in eccesso ed imparare a mantenere i risultati raggiunti
- Per imparare a scegliere gli alimenti giusti e il modo di cucinarli, senza sacrificare gusto, fantasia e tradizione
- Per valutare la tua attu

ale alimentazione , quella dei tuoi figli e nel caso, creare un programma alimentare completo per tutta la famiglia!
- Per imparare a mangiare bene e soddisfare ogni tua curiosità riguardo l’alimentazione, il corretto stile di vita e la ricerca del Benessere!!!

03/09/2026

Angolini di studio 🍎

13/04/2026

🧇FRENCH TOAST per colazione gustosa e saziante

2 fette di pane integrale
Un uovo
2 cucchiai di latte o bevanda vegetale

Sbatti un uovo insieme al latte.
Inzuppa una fetta di pane da un lato e dall'altro e cuoci in padella antiaderente da entrbi i lati.
Fai lo stesso con la seconda fetta di pane.
Disponi su un piattino e condisci con frutta fresca di stagione.
Io ho aggiunto un po' di sciroppo d'agave ma ancora meglio sarebbe con crema di frutta secca 100% o cioccolato fondente.

Buona colazione di primavera 🌼

05/04/2026

Buona Pasqua a tutti voi 🐣
Ci rivediamo dopo le uova

17/10/2022

Oggi torniamo ad un post classico, una semplice foto per far risaltare i colori di un dolce tipico di questa stagione e della regione che mi ha adottata: il CASTAGNACCIO 🌰
È un dolce senza zucchero e adatto anche a chi soffre di celiachia, infatti è a base di FARINA DI CASTAGNE (naturalmente senza glutine) e l'unica fonte di zuccheri semplici è data dall'UVETTA.
Le fonti grasse sono vegetali e sono date dall'OLIO extravergine d'oliva e dai PINOLI, ingredienti utilissimi a rafforzare le difese immunitarie.
Impreziosisce il tutto il ROSMARINO❤️
Una fetta di questo dolce abbinata ad una tazza di latte, bevanda vegetale o ad uno yogurt e ad un frutto sono un'ottima colazione energetica 🥰
O una mezza porzione anche un ottimo spuntino buono e saziante!
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Ecco la ricetta:
300gr di farina di castagne
500ml d'acqua
40gr di pinoli
50gr di uvetta
olio e rosmarino
Setacciate la farina e aggiungendo poco alla volta l'acqua, mescolate con una frusta. Aggiungete un pizzico di sale, 2-3 cucchiai d'olio, parte dell'uvetta ammollata e strizzata e dei pinoli.
Mescolate bene e versate in una teglia con carta forno. Sulla superficie cospargete la rimanente uvetta, i pinoli e gli aghi di rosmarino. Fate cuocere a 180° per 30 minuti in forno preriscaldato.
Provatelo e fatemi sapere com'è! 🍂🌰

07/10/2022

‼️‼️

19/09/2022

ECCO LE PROPRIETÀ DELLE SPEZIE CHE USIAMO DI PIÙ ❤️

Oggi abbiamo parlato insieme delle spezie, di quali sono le proprietà, perché ci fanno bene e che cosa regalano in più ai nostri piatti oltre al maggior gusto! 🥰

Voi usate le spezie? Quali di queste usate di più?
Scrivetemelo nei commenti! Vi leggo! 🥰

Indirizzo

Via Toscoromagnola 733
Cascina
56021

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
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Venerdì	08:00 - 20:00
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