28/04/2026
L’ERRORE DEL MOUSE*
Se a fine giornata ti brucia tra scapola e colonna, guarda dove hai il mouse.
Se per usarlo devi allungare il braccio, il tuo trapezio è in tensione per 8 ore filate. È come tenere un peso da 2kg con il braccio teso tutto il giorno.
✅ La soluzione: porta mouse e tastiera vicini. Gomito a 90 gradi. Spalla rilassata.
Questo post ti ha appena salvato 2 mesi di dolore. 🥳
🟢 Se il danno ormai è fatto, serve una mano esperta.
Scrivimi *MOUSE* per il check posturale da scrivania.
📍Torbole Casaglia
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