07/03/2026
Un incontro progettato per accompagnare le future mamme attraverso pratiche di respiro consapevole, attivazione e rilascio del pavimento pelvico e asana sicure e mirate per sostenere il corpo durante tutta la gravidanza.
L’incontro offre uno spazio guidato e strutturato, dove ogni mamma può ascoltare il proprio corpo, migliorare la mobilità e la postura, ridurre tensioni e favorire benessere fisico ed emotivo.
L’evento è aperto a tutte le gestanti, indipendentemente dal trimestre, e include ingresso libero per i partner, per favorire una partecipazione condivisa e consapevole.
Si consiglia di prenotare anticipatamente per garantire uno spazio adeguato e un’esperienza confortevole per tutti i partecipanti.
Con
gravidanzaconsapevole yogaprenatale