Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa

Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa Psicologa, Costellatore familiare, specializzata in arti-terapie e tecniche bioenergetiche.

Psicologa specializzata in Psicosomatica, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Floriterapeuta, Master Reiki, Mindfulness Educators, Cristalloterapia, Aromaterapia, Riflessologia Plantare, Cromopuntura, EFT, Naturopatia animale.

Trattamento di Ioniterapia Tissutale☯️ Studio Kintsugi ☯️
16/06/2026

Trattamento di Ioniterapia Tissutale
☯️ Studio Kintsugi ☯️

"Tra tutte quelle immagini, ve ne era una in particolare che aveva per lui uno speciale significato.Era una foto di lui ...
04/06/2026

"Tra tutte quelle immagini, ve ne era una in particolare che aveva per lui uno speciale significato.

Era una foto di lui insieme alla madre, entrambi sorridenti, ma nella quale lei gli teneva forzatamente ferme le mani in una posizione che doveva essere stata piuttosto fastidiosa.

Mi disse che quell'immagine era un chiaro simbolo di come egli venisse trattato e che mostrava in che modo sua madre cercasse sottilmente di limitare la sua indipendenza sia dal punto di vista fisico (come quell'immagine) sia dal punto di vista psicologico.

- Pare che i miei genitori mi abbiano davvero amato e dato tutto, dunque perché mi sento così pieno di rabbia?
Guarda questa fotografia!
L'amore di mia madre consisteva nel controllarmi, ma in ultima analisi potremmo definirlo un amore che mi ha reso un invalido.
Lo vedo dal modo in cui mi torce le manine mentre le siedo in grembo.
Certo sorridiamo entrambi, ma io ero sottomesso di modo che lei potesse fare una buona impressione sugli altri.
Lei invadeva e manipolava regolarmente il mio modo di essere e il mio spazio vitale.
È per via di questi comportamenti che sono arrabbiato con lei, ed anche indirettamente con mio padre che non fu in grado di impedire questa manipolazione -

Riguardare le foto di famiglia con occhio terapeutico può pertanto offrire molti modi di portare alla luce conflitti emozionali di lunga durata e da tanto tempo sepolti, in particolare quelli che sono più profondamente radicati nelle dinamiche familiari.
Nel momento stesso in cui tali conflitti divengono visibili e accessibili all'indagine cosciente, essi divengono modificabili mediante la terapia e così vengono a perdere il loro influsso patologico nei confronti del paziente".

PhotoTherapy Techniques di Judy Weiser

Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa

- ALBUM DI FAMIGLIA - PhotoTherapy Techniques di Judy Weiser Tutti i principali concetti della terapia familiare sistemi...
27/05/2026

- ALBUM DI FAMIGLIA - PhotoTherapy Techniques di Judy Weiser

Tutti i principali concetti della terapia familiare sistemica quali i triangoli, le alleanze di potere, i confini, i circuiti retroattivi, le esclusioni, i doppi legami, i pazienti designati, la depersonalizzazione dei ruoli, ecc. sono stati identificati nel segreto nascondiglio delle pagine degli album di famiglia.

Essi sono noti da decenni e se ne stanno lì, rintanati nelle immagini che descrivono i frammenti delle vite delle famiglie.

Uno dei modi che i pazienti usano per cercare di risolvere i nodi esistenti con la famiglia di origine consiste nell'allontanarsi fisicamente (intendo proprio geograficamente) e/o emozionalmente.

Quando si ritiene che determinati problemi siano irrisolvibili e ci si rende conto che essi producono una forte tensione interiore, un individuo può arrivare a decidere, consciamente o meno, che la situazione non ha soluzione e che la persona che genera quei sentimenti deve essere eliminata dalla sua vita.

Quando questo accade, spesso quella persona letteralmente scompare dalle fotografie che il soggetto colleziona.
Ciò permette di capire perchè quando notiamo sparizioni, interruzioni o altre dissonanze negli album di fotografie dei pazienti, vale la pena di fare qualche domanda in merito.

Le alleanze e le coppie fisse che danno origine alle "triangolazioni" possono essere scoperte semplicemente esaminando e discutendo chi è che nelle istantanee sembra essere di fianco a chi e poi prestando attenzione a come quelle stesse persone si atteggiano quando invece compaiono insieme nelle foto scattate in posa.
Allo stesso modo, colui che è ritratto in posizione estremamente laterale, senza essere toccato nè abbracciato dagli altri, risulta spesso essere il "paziente designato" o la persona esclusa dalla famiglia.

Studio Kintsugi - Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa

Tempo fa, a scuola, portai ai bambini un esperimento relativo alla misurazione energetica degli alimenti; quelli freschi...
22/05/2026

Tempo fa, a scuola, portai ai bambini un esperimento relativo alla misurazione energetica degli alimenti; quelli freschi (possibilmente appena raccolti) e quelli industrializzati.

Oggi vi riporto la stessa misurazione relativa all'acqua: quella imbottigliata e quella ionizzata.

La misurazione svolta su Scala Bovis (i cui valori sono espressi in unità Bovis che originariamente equivalevano a un Ångström, la lunghezza d'onda delle radiazioni elettromagnetiche) evidenzia come l'acqua imbottigliata abbia un' energia vitale pari a 1000 mentre quella ionizzata arrivi a 90.000.

1000 è un valore che nella scala rappresenta un livello energetico molto basso, considerato negativo o sottrattivo per la salute.

90.000,invece, rappresenta un livello energetico molto alto spesso associato a luoghi considerati sacri o ad alimenti particolarmente vitali e benefici.

Pertanto, si evince come siamo abituati a consumare acque morte che non concorrono al nostro benessere in quanto povere di elettroni e decisamente poco vitali.
Al contrario, un’acqua satura di ioni negativi, fornisce al corpo una riserva di elettroni utili a bloccare l’ossidazione di radicali liberi da parte dell’ossigeno.

"Si tratta quindi dell’antiossidante più potente di cui possiamo disporre.
Quando consumiamo un’acqua satura di elettroni, raggiunge velocissimamente tutti i tessuti del corpo con un incredibile effetto curativo; gli elettroni presenti vengono ceduti alle particelle che, ricaricandosi, possono tornare a lavorare a pieno regime.
Numerosissime ricerche hanno dimostrato che le malattie non possono svilupparsi in un ambiente dal corretto PH, mentre prosperano quando il PH è squilibrato (eccessiva acidità = PH basso, ma anche eccessiva alcalinità = PH alto).
Lo stato di acidosi cronica, dovuto a molteplici fattori (alimentazione scorretta, stress emozionale, sovraccarico di sostanze tossiche, presenza di frequenze elettromagnetiche nocive, ecc.), riduce la capacità del corpo di assorbire i nutrienti e l’energia prodotta dalle cellule, che non riescono più né a riparare i danni subiti né a disintossicarsi.
Per invertire questo processo degenerativo, dovremmo soprattutto bere un’acqua satura di elettroni.

Ioniflex® è in grado di rivitalizzare l’acqua, trasformandola in sostanza benefica, curativa e di guarigione.
Il dispositivo consente un duplice trattamento.
Da un lato veicola ioni negativi direttamente a tessuti e cellule con gli appositi diffusori in dotazione, dall’altro arricchisce l’acqua di ioni negativi, favorendo anche l’eliminazione di tossine a livello sistemico.
Quando si ionizza l’acqua, occorre utilizzare recipienti di vetro poiché gli elettroni vengono attratti dai protoni della plastica.
È bene poi versare l’acqua lentamente e non bere le ultime due dita; immettendo molti elettroni, le cariche positive presenti nelle impurità dell’acqua (in particolare metalli pesanti) tendono infatti ad aggregarsi e a decantare sul fondo.
In questo modo si otterrà un’acqua purificata ed energizzata che durerà 3 giorni, poiché gli elettroni sono per natura instabili e volatili". IONIFLEX

Le Fotografie come strumenti terapeutici 📸Le fotografie sono impronte della nostra mente, specchio delle nostre vite, im...
15/05/2026

Le Fotografie come strumenti terapeutici 📸

Le fotografie sono impronte della nostra mente, specchio delle nostre vite, immagini riflesse dei nostri cuori, memorie congelate con cui dovremmo imparare a dialogare prestando attenzione ai segreti che le loro storie possono svelarci.

In particolare, gli album di famiglia sono utili come documenti che permettono ai membri della famiglia di conoscere la propria linea ereditaria e le proprie radici.

È infatti grazie a questi album e alle storie che racchiudono che i membri apprendono la struttura della famiglia e qual è il loro posto al suo interno, chi sono, chi sono stati e cosa ci si aspetta da loro.

Tutte le volte che nel corso della vita di una famiglia vengono messe in atto dinamiche inconscie quali: triangolazioni, interruzioni di contatto a livello emotivo, alleanze o altre situazioni che rappresentano i codici mediante i quali i membri della famiglia comunicano tra di loro o con cui tentano di nascondere tali comunicazioni.

Judy Weiser

Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa

Il Genogramma e le Costellazioni Familiari sono strumenti utilizzati per esplorare le dinamiche transgenerazionali e rel...
08/05/2026

Il Genogramma e le Costellazioni Familiari sono strumenti utilizzati per esplorare le dinamiche transgenerazionali e relazionali all'interno della storia familiare, spesso usati insieme per identificare modelli ripetitivi e blocchi emotivi.

Il Genogramma è una rappresentazione grafica strutturata (albero genealogico evoluto) ideato da Murray Bowen negli anni '70, che mappa almeno tre generazioni (nonni, genitori, figli).
Include dati demografici (età, matrimoni, decessi) e funzionali (relazioni affettive, stili di attaccamento, conflitti, segreti familiari).

Lo scopo è identificare modelli ripetitivi, eventi critici e blocchi personali ereditati, aiutando la persona a prendere consapevolezza delle dinamiche del proprio sistema familiare.

Il Genogramma Fotografico è una sorta di "viaggio a casa" in cui il paziente "torna" alla famiglia d'origine per recuperare delle fotografie che poi dovrà scegliere e ordinare secondo determinati criteri.

Tecnica utilizzata anche da Rodolfo De Bernard, il quale desiderava che i componenti della famiglia uscissero dalla terapia con un' immagine interna diversa, che permettesse loro di narrare un'altra storia, dentro la quale la dimensione del passato, del presente e del futuro, con la progettualità connessa a quest'ultimo, acquistassero una loro dinamicità e permettessero di elaborare ciò che da sempre, implicitamente, la famiglia sapeva.

La speranza di fondo era che ciò che i pazienti avevano esperito nella stanza di terapia sopravvivesse in loro come realtà psichica, declinabile attraverso immagini che avrebbero aiutato trasformazioni importanti del copione narrativo della famiglia.

Le Costellazioni Familiari sono un metodo messo a punto da Bert Hellinger, spesso praticato in gruppo o in sessioni individuali, che utilizza una rappresentazione scenica delle relazioni familiari.
I partecipanti (o oggetti) rappresentano membri della famiglia, permettendo di visualizzare il "campo energetico" familiare e le dinamiche nascoste.

Lo scopo è risolvere conflitti relazionali, malesseri psicologici o blocchi, portando a una nuova armonia interiore attraverso la comprensione dei "mandati" familiari.

L'integrazione di questi due approcci permette di passare dalla teoria alla pratica:

Analisi Grafica (Genogramma): Si inizia disegnando l'albero per identificare nodi critici.

Messa in Scena (Costellazioni): Si lavora sulle dinamiche emerse nel genogramma, agendo sulle relazioni per sciogliere i nodi.

Benefici: Aiuta a trasformare il vissuto emotivo in energia vitale, permettendo di liberarsi da condizionamenti inconsci.

Un film meraviglioso "Stelle sulla terra" che pone l'accento sul tema attualissimo dei DSA ( Disturbi specifici dell'app...
07/05/2026

Un film meraviglioso "Stelle sulla terra" che pone l'accento sul tema attualissimo dei DSA ( Disturbi specifici dell'apprendimento) come si potrebbe parlare anche di ADHD ( Disturbo da deficit di attenzione/iperattività) sottolineando la necessità di pazienza, fiducia e inclusione rispetto al rigido e competitivo sistema scolastico e all'indifferenza di taluni genitori che li vedono semplicemente come "svogliati".

Il film è un invito a cambiare prospettiva sulla neurodivergenza accogliendo l'unicità di cui questi bambini sono portatori e delle preziose risorse che possono sviluppare quando hanno la fortuna di incontrare chi ne riconosce il potenziale e lo sa valorizzare.

"Diventa chi sei" la celebre frase attribuita originariamente al poeta greco Pindaro e ripresa dal filosofo Nietzsche , è diventato il mio percorso di consapevolezza rivolto a queste piccole stelle che, nonostante le difficoltà che vivono, possono illuminare il mondo con i loro talenti.

Il percorso prevede l'integrazione della Filmtherapy e della Mindfulness.

La Filmtherapy utilizza la visione di scene selezionate per stimolare emozioni e riflessioni, sfruttando i neuroni specchio per creare empatia e immedesimazione.
Quando guardiamo un film, queste cellule cerebrali ci permettono di "simulare" le azioni e le emozioni dei personaggi, permettendoci di vivere esperienze indirette che facilitano l'elaborazione di vissuti personali, la riduzione dello stress e il miglioramento delle abilità sociali.

La Mindfulness è la pratica di portare attenzione al momento presente in modo curioso, aperto e non giudicante.
Derivata da tradizioni meditative orientali e validata scientificamente, aiuta a ridurre stress e ansia, migliorando il benessere psicofisico attraverso la consapevolezza dei pensieri e delle sensazioni corporee.

La combinazione di queste pratiche potenzia la capacità di essere presenti a se stessi e la discussione successiva al film agisce come un momento di condivisione e disamina, simile alle pratiche di meditazione guidata, aiutando a riconoscere le proprie emozioni.

Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa

COSTELLAZIONE DELLA SEDIA VUOTA E MOVIMENTO INTERROTTO VERSO LA MADRE/PADRE/AMATO/AMadre e padre hanno un'importanza cru...
29/04/2026

COSTELLAZIONE DELLA SEDIA VUOTA E MOVIMENTO INTERROTTO VERSO LA MADRE/PADRE/AMATO/A

Madre e padre hanno un'importanza cruciale nello sviluppo di un bambino.

La madre, per evidenti motivi, è la prima figura di riferimento del bambino, la sua prima relazione d'amore e quella che determinerà le future relazioni, compresa quella con il padre, il quale verrà riconosciuto non appena uscirà da questo legame fusionale con lei.

Motivo per cui un movimento interrotto verso la madre determinerà come conseguenza un movimento interrotto anche con il padre.
Chi è disconnesso dalla madre lo sarà anche con il padre e viceversa.

Nonostante all'apparenza vi siano dei buoni rapporti con il padre, questo non potrà mai sanare quello con la madre, anzi sarà aggravato dal rapporto di complicità tra padre e figli che esclude la madre.

Quali sono questi possibili movimenti interrotti?

- Madre presente fisicamente ma assente energeticamente

- Vicessitudini familiari che portano la madre ad essere lontana dal bambino (ricoveri ospedaliere dell'uno o dell'altro, ritorno a lavoro, etc...)

- Madre invadente o apprensiva che anticipa i bisogni del figlio
- Nascita di un fratellino/sorellina

- Inversione di ruoli ( madre della propria madre che va in richiesta verso il figlio, cercando la madre che non ha avuto).

- Complesso di Edipo

- Irretimenti a livello sistemico (identificazione inconscia con un membro della famiglia che ha avuto un destino difficile).

- Le 5 ferite dell'infanzia: Rifiuto, Abbandono, Umiliazione, Tradimento, Ingiustizia).

Va da sè come nell'età adulta questi movimenti interrotti abbiano delle conseguenze anche nelle relazioni con il partner, estensione di bisogni non soddisfatti e conflittualità irrisolte con le proprie figure di attaccamento.

Studio Kintsugi - Via del Rotolo 44/46, Lungomare Catania

Il più grande desiderio di ognuno di noi è essere accettati e amati per ciò che siamo e non per le aspettative che gli a...
28/04/2026

Il più grande desiderio di ognuno di noi è essere accettati e amati per ciò che siamo e non per le aspettative che gli altri ripongono nei nostri confronti.

Tuttavia, se si interpretano correttamente le circostanze, si può notare che in molti conflitti non si ha a che fare con adulti che risolvono i contrasti grazie a una buona autocoscienza, ma con bambini interiori che lottano l’uno contro l’altro.

Se pensiamo alle relazioni di lavoro, tra amici, con il partner, spesso capita di litigare, rispondere male o offendersi per qualcosa che ci accade o ci viene detto, senza comprenderne la ragione profonda.

È come se dentro ognuno di noi esistesse un pulsante nascosto che, una volta premuto, innesca una risposta inconsapevole e irrazionale.

La maggior parte delle volte, subiamo questi meccanismi inconsci; altre invece, ce ne rendiamo conto.

Perché allora sabotiamo le relazioni più importanti?

La risposta è nella nostra infanzia: o meglio, nel bambino che siamo stati, ferito, trascurato, incompreso da genitori e figure di riferimento, e con i quali da adulti non abbiamo ancora fatto pace.

Ad agire per noi è il nostro bambino interiore, la sua parte irrisolta, dolente e più vulnerabile, che dall’infanzia fa capolino nel mondo adulto pestando i piedi e reclamando attenzioni.

Quel «bambino interiore» che va compreso e abbracciato non solo dal lato delle sue “ombre”, ma anche della sua “luce” .

Quando facciamo amicizia con lui, si aprono sorprendenti possibilità di sanare le antiche ferite che ancora oggi ci impediscono di essere chi vorremmo, di fronte a noi stessi e agli altri.

Dott.ssa Eleonora Ambra-Psicologa_Studio Kintsugi_Filmtherapy

22/04/2026

Durante questo appuntamento di Medicina Amica si parlerà di ioniterapia: i benefici degli ioni negativi sulla salute, il benessere e la bellezza. Insieme ripercorreremo le tematiche più importanti affrontate in questi anni portando esperienze reali in studio e lasciando ampio spazio alle vostre do...

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