Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 19:00 Mercoledì 09:30 - 19:00 Giovedì 09:30 - 20:00 Venerdì 09:30 - 19:00 Sabato 09:30 - 18:00

https://www.facebook.com/203592869676721/

Indoor Club Postura

Home
Italia
Catania, Sicilia
Indoor Club Postura

Chiama Indicazioni

Centro di Posturologia, Chinesiterapia Educativa (Ginn. Correttiva), Ginn. di riequilibrio funzional Indoor Club Postura nasce nel settembre del 1984 .

Sin dall' inizio il suo obiettivo e' stato quello di educare allo sport e al movimento tutti i piccoli dai 3 ai 99 anni.....
E acquisire l' abitudine a mantenere il proprio corpo in movimento e farla diventare uno stile di vita. Consulenze:
- Craniognatoortodonzia nel contesto posturale
- Osteopatia
- Optometria
- Visite ortopediche in sede
- Metodo mckenzie
- La visita posturale viene effettuata con l' esame su pedana stabilometrica dinamica

Lo staff dell' indoor club ti aspetta per garantire il tuo benessere!!!

19/10/2026

Ciao, sono il tuo piede 👣

Sono piccolo, eppure ogni giorno porto in giro un colosso: te.

Mi stringi in scarpe scomode, mi tieni fermo per ore e poi mi fai correre senza riscaldamento. Intanto io, a ogni passo, reggo fino a tre volte il tuo peso.

Lo sapevi che il mal di schiena o il dolore al ginocchio spesso nascono proprio da me? Con l’osteopatia ritrovo il mio equilibrio, e tu ritrovi il tuo.

Prenditi cura di me e ti porterò lontano.

📩 Prenota la tua valutazione.

📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

15/10/2026

✨ Fisioterapia o Osteopatia?
Una delle domande più frequenti quando si ha dolore o si vuole tornare a stare bene.
La verità è che non esiste una scelta “giusta” in assoluto:
📌 fisioterapia e osteopatia hanno molti punti in comune e spesso sono complementari.
👉 Scegli la FISIOTERAPIA quando hai bisogno di:
✔️ riabilitazione post-infortunio o post-chirurgica
✔️ trattamenti frequenti per patologie croniche
✔️ elettromedicali
✔️ un percorso già sperimentato con buoni risultati
👉 Scegli l’OSTEOPATIA quando:
✔️ il dolore è cronico o recidivante
✔️ vuoi un approccio preventivo nel lungo periodo
✔️ c’è sensibilizzazione centrale / dolore nociplastico
✔️ hai già ottenuto benefici con la terapia osteopatica
💡 In molti casi la soluzione migliore è un percorso integrato, costruito su misura in base a:
➡️ condizione clinica
➡️ obiettivi
➡️ preferenze del paziente
📩 Vuoi capire qual è il trattamento più adatto a te? Scrivici in DM o prenota una valutazione.
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

11/10/2026

La postura non è solo "stare dritti", ma è il modo in cui il nostro corpo si organizza e si adatta continuamente alla forza di gravità.

Non riguarda soltanto il modo in cui stiamo in piedi o ci sediamo: coinvolge un sistema complesso che coordina posizione, equilibrio e movimento.

👁️ Gli occhi
👂 L’orecchio
👄 La bocca
🦶 I piedi
🧠 Il sistema nervoso

Sono solo alcuni degli elementi che possono contribuire alla regolazione dell’equilibrio posturale.

Quando questi sistemi lavorano in armonia, il corpo riesce ad adattarsi in modo efficiente.

Quando invece qualcosa interferisce con questo equilibrio, possono comparire compensi e adattamenti che, nel tempo, possono diventare meno funzionali.

Conoscere la propria postura significa conoscere meglio il proprio corpo.

✔️ Prenota ora un consulto
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

08/10/2026

Il nostro corpo parla una lingua antica, profonda e sincera. Custodisce la memoria di chi è venuto prima di noi e racconta, attraverso ogni singolo movimento, la nostra crescita e le nostre emozioni.
“Tutti noi raccontiamo la nostra storia anche senza parlare. Il corpo si muove con un idioma che è frutto e sintesi delle emozioni, dei sentimenti, della cultura di ciò che è appartenuto a chi era prima di noi e di quel che di noi è avvenuto mentre crescevamo espandendo nello spazio il nostro corpo e la sua anima.”

E tu, quanto ascolti il linguaggio del tuo corpo? Ti capita mai di accorgerti che un tuo gesto racconta di te molto più delle parole? Raccontamelo nei commenti. 👇

05/10/2026

E se il tuo mal di schiena partisse in realtà dalla bocca?

✔️ Prenota ora un consulto
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

01/10/2026

La postura non è solo come stai in piedi, ma riflette lo stato di salute del tuo sistema muscolo-scheletrico.
Un percorso personalizzato permette di individuare le cause alla radice di dolori, tensioni o rigidità, anziché trattare solo il sintomo.
✔️ Prenota ora un consulto
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

28/09/2026

✍️ Lascia la tua recensione sulla nostra pagina Google 👉https://g.co/kgs/PESu2qM e aiutaci a crescere.
La tua valutazione per noi è molto importante 🎉
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

25/09/2026

L’osteopatia in gravidanza è una risorsa preziosa per accompagnare la mamma e il bambino in un percorso sereno e in equilibrio.
Durante questi mesi delicati, il corpo cambia e può andare incontro a fastidi come:
🤰 Mal di schiena
⚡ Sciatica
🦴 Disfunzioni sacrali o coccigee
🔥 Reflusso
💆‍♀️ Cervicalgie e cefalee
L’osteopatia interviene con dolcezza, aiutando la mamma a ritrovare benessere e preparando il corpo ad accogliere la nascita.
Un trattamento che fa bene non solo alla donna, ma anche al feto, perché mamma e bambino comunicano e crescono insieme, sin dai primi istanti di vita.
✔️ Prenota ora un consulto
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

18/09/2026

📚 Posture scorrette tra i banchi di scuola e zaini troppo pesanti, possono avere un impatto sulla salute degli studenti e negli anni portare a spiacevoli disturbi, dolori articolari e vere e proprio patologie a carico della colonna.
Ecco dei consigli agli studenti per mantenere una postura corretta in aula: 👇
1️⃣ Alleggerire gli zaini. Il peso dello zaino non dovrebbe superare il 10-15% del peso corporeo di chi lo indossa 🎒
2️⃣ Assicurati di sederti su una sedia adeguata che supporti la curva naturale della tua schiena 🪑
3️⃣ Praticare attività motoria, indispensabile soprattutto durante la fase di crescita 🤸‍♂️
4️⃣ Se utilizzi un laptop o un tablet, considera l'uso di supporti ergonomici o supporti per laptop che adeguino lo schermo alla tua altezza degli occhi 💻
👉 Richiedi una valutazione, pianificheremo un mirato percorso di ginnastica posturale.
📍Indoor Club Postura, c/o Sporting Center
via V. Bellini,1 Sant’Agata Li Battiati
📞 Per info e valutazioni posturali
manda un WhatsApp al 346 5036948

Indirizzo

Via Vincenzo Bellini 1/Sant'Agata Li Battiati C/o Sporting Center
Catania
95030

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 19:00
Mercoledì	09:30 - 19:00
Giovedì	09:30 - 20:00
Venerdì	09:30 - 19:00
Sabato	09:30 - 18:00

Telefono

+393465036948

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Indoor Club Postura pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.