Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 21:30 Martedì 08:30 - 21:30 Mercoledì 08:30 - 21:30 Giovedì 08:30 - 21:30 Venerdì 08:30 - 21:30 Sabato 08:30 - 17:30

Nuova Oikos

Casa
Italia
Catania
Nuova Oikos

La palestra Nuova Oikos ASD, con le sue quattro sale attrezzate all'avanguardia, rappresenta un luogo ideale per il benessere fisico e mentale.

La Nuova Oikos ASD con le sue quattro sale (fitness, arti marziali, cardio e attrezzi) può soddisfare qualsiasi percorso sportivo hai intenzione di intraprendere. Dal fitness alle arti marziali sino ad arrivare ad un allenamento cardio, inoltre con i nostri macchinari isotonici di marchio Technogym e LifeFitness ti aiuteremo a raggiungere gli obiettivi che hai sempre desiderato. Da noi tutto è pos

sibile, grazie alla guida di istruttori altamente specializzati nelle diverse discipline sportive, che ti seguiranno nel tuo personale percorso di benessere. Ma forse vuoi semplicemente rilassarti? Allora devi provare i nostri corsi di Yoga e Pilates.

27/08/2026

Sabato 29 agosto NUOVA OIKOS resterà chiusa per completare gli ultimi interventi all’interno della struttura.

Ci scusiamo per il disagio. Manca davvero poco per tornare pienamente operativi.

𝐍𝐔𝐎𝐕𝐀 𝐎𝐈𝐊𝐎𝐒
Via Adolfo Bartoli 10 · Catania
095 587 3374

24/08/2026

OGGI RIAPRIAMO

Ci siamo riposati. Poco.
Perché, nel frattempo, ci siamo anche rifatti un po’ il trucco.

Qualche lavoro, qualche novità e la stessa energia di sempre.
Noi siamo pronti ad accogliervi. Vi aspettiamo!

𝐍𝐔𝐎𝐕𝐀 𝐎𝐈𝐊𝐎𝐒
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23/08/2026

**TAI CHI con il Maestro Sergio D’Agostino**

A settembre si torna a muoversi con consapevolezza.

Il Tai Chi non è soltanto una sequenza di movimenti lenti e armoniosi. Insegna a coordinare corpo e respiro, mantenere la concentrazione e ritrovare stabilità anche nei gesti più semplici.

Con il Maestro Sergio D’Agostino, ogni lezione diventa un percorso di ascolto e controllo: si impara a conoscere meglio il proprio corpo, sciogliere le tensioni e costruire equilibrio, un movimento alla volta.

Perché prima ancora di essere esercizio, il Tai Chi è consapevolezza.

**La forza non fa sempre rumore. A volte si muove lentamente.**

Segui **NUOVA OIKOS** per tutte le informazioni sulle nuove iscrizioni.

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18/08/2026

✨ SOFT TOTAL BODY con Emanuela Arena e le “Uniche”

A settembre si torna a muoversi, ma senza rincorrere nessuno.
Si riparte dal proprio corpo, dal piacere di sentirsi più leggere, più attive e più forti, allenamento dopo allenamento.

Con Emanuela Arena, il Soft Total Body unisce esercizi completi, ritmo e attenzione ai movimenti, in un gruppo dove l’energia si condivide e ogni conquista diventa ancora più bella.

Le chiamano “Uniche” perché ognuna porta con sé la propria storia, il proprio passo e la propria voglia di stare bene.

A settembre, ritagliati uno spazio tutto tuo.

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07/08/2026

Un piccolo cambio di programma.

La chiusura, inizialmente prevista dal 9 agosto, viene anticipata a domani. Ci scusiamo per il disagio.

Da domani al 23 agosto, NUOVA OIKOS si ferma. Ma solo in apparenza.

Mentre ricarichiamo le energie, continueremo a lavorare per rendere la nostra struttura ancora più bella, curata e pronta ad accogliere una nuova stagione di allenamenti.

Ci prendiamo una pausa per tornare con qualcosa in più.

Il 24 agosto si riparte.

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04/08/2026

🥊 PUGILATO con il Maestro Pierluigi Tumeo

A settembre non si torna semplicemente ad allenarsi.
Si torna a sentire il fiato corto, i colpi sul sacco, l’adrenalina che sale e quella soddisfazione che arriva solo quando superi il tuo limite.

Con il Maestro Pierluigi Tumeo impari tecnica, controllo e disciplina, attraverso un allenamento capace di coinvolgere corpo e mente.

Non serve essere già pronti.
Serve soltanto la voglia di cominciare.

Il ring ti aspetta. Tu sei pronto a salirci?

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03/08/2026

🥋 KARATE con il Maestro Luca Monasteri

A settembre si torna sul tatami.

Il Karate non insegna soltanto tecniche, difesa e coordinazione. Insegna a controllare la forza, mantenere la concentrazione e affrontare ogni prova con rispetto e determinazione.

Con il Maestro Luca Monasteri, ogni allenamento diventa un percorso di crescita: si impara a conoscere il proprio corpo, a superare i propri limiti e a costruire sicurezza, un movimento alla volta.

Perché prima ancora di essere uno sport, il Karate è disciplina.

Il carattere si allena. Sul tatami e nella vita.

Segui NUOVA OIKOS per tutte le informazioni sulle nuove iscrizioni.

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29/07/2026

Dal 9 al 23 agosto ci prendiamo una pausa per ricaricare le energie e lasciare spazio ai lavori di ristrutturazione.

Al nostro ritorno troverete una Nuova Oikos ancora più bella, funzionale e accogliente, pronta a ripartire insieme a voi.

𝐍𝐔𝐎𝐕𝐀 𝐎𝐈𝐊𝐎𝐒
📍 Via Adolfo Bartoli 10, Catania

24/07/2026

LA FATICA NON FA RUMORE.
Arriva presto, resta addosso, ti mette alla prova.
Ma chi continua anche quando è difficile, prima o poi cambia passo.

Alla Nuova Oikos il sacrificio non è una frase motivazionale:
è allenamento, presenza, costanza.
È quel momento in cui vorresti mollare, ma resti.

Ed è lì che iniziano i risultati.

Allenati. Superati. Ripeti.

𝐍𝐔𝐎𝐕𝐀 𝐎𝐈𝐊𝐎𝐒
📍 Via Adolfo Bartoli 10, Catania

Indirizzo

Via Adolfo Bartoli 10
Catania
95124

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	08:30 - 21:30
Giovedì	08:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	08:30 - 17:30

Sito Web

https://nuova-oikos-a-s-d.business.site/

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