Aurora Rinaldi Psicologa

12/10/2026

🤍 Quali sono gli ingredienti per far durare un amore?

Ci sono riflessioni che possono accompagnare il lavoro con le coppie e aiutare a guardare le relazioni con maggiore consapevolezza.

Rispetto reciproco. Presenza. Dialogo. E la capacità di continuare ad apprezzarsi.

Perché l’amore non si nutre soltanto di grandi promesse, ma anche di piccoli gesti quotidiani: spegnere la televisione e ascoltarsi durante una cena, chiedersi davvero come si sta, riconoscere ciò che apprezziamo nell’altro e ricordarglielo.

E soprattutto, non smettere di conoscere la persona che abbiamo accanto.
Chi amiamo cambia, cresce, attraversa nuove esperienze. E continuare a sceglierlo significa anche imparare a vedere chi sta diventando, senza dare per scontato chi è oggi.

L’amore non è soltanto innamorarsi di qualcuno. È continuare a incontrarlo, anche dopo anni. 🌱

💭 Se dovessi scegliere un ingrediente fondamentale per una relazione che cresce nel tempo, quale sarebbe il tuo?

Salva questo post per ricordarti che, a volte, sono proprio le piccole cose a fare la differenza. E condividilo con chi potrebbe aver bisogno di questa riflessione. 🤍

03/10/2026

🧠 𝐎𝐏𝐄𝐍 𝐖𝐄𝐄𝐊𝐄𝐍𝐃 𝐒𝐔𝐋𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐓𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐄𝐑𝐕𝐄𝐋𝐋𝐎

In occasione della 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, che si celebra il 𝟏𝟎 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, la nostra Azienda aderisce all’𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨, promosso da 𝐅𝐨𝐧𝐝𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐎𝐧𝐝𝐚 𝐄𝐓𝐒, che coinvolge gli ospedali con il 𝐁𝐨𝐥𝐥𝐢𝐧𝐨 𝐑𝐨𝐬𝐚 aderenti all’iniziativa.

Dal 𝟖 𝐚𝐥𝐥’𝟏𝟏 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 parliamo di salute del cervello attraverso l’arte, il teatro e il movimento. Ecco le iniziative in programma:

🎨 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢̀ 𝟗 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 | 𝐍𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨
“𝐋’𝐀𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐚”: dalle 𝟖.𝟒𝟓 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟑.𝟎𝟎 un convegno con i professionisti all’Auditorium Modernissimo; dalle 𝟏𝟒.𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟕.𝟎𝟎 laboratori con maestri d’arte alla Biblioteca Centro Cultura Tullio Carrara. L’iniziativa è organizzata in collaborazione con la Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza.

🎭 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟎 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, 𝐨𝐫𝐞 𝟐𝟎.𝟑𝟎 | 𝐋𝐨𝐯𝐞𝐫𝐞
Al Cinema Teatro Crystal va in scena “𝐃𝐨𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐬𝐜𝐢𝐨𝐭𝐭𝐞”, il musical realizzato dagli utenti dei Centri Diurni di Lovere, Nembro e Sarnico. Saranno esposti anche alcuni lavori creati nei laboratori del Centro Diurno di Lovere.

🚶 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟏𝟏 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎.𝟎𝟎 | 𝐓𝐫𝐞𝐬𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐁𝐚𝐥𝐧𝐞𝐚𝐫𝐢𝐨
Camminata insieme alle associazioni del territorio, organizzata dal Centro Diurno di Trescore. Partenza da 𝐯𝐢𝐚 𝐀𝐥𝐝𝐨 𝐌𝐨𝐫𝐨 𝟏; conclusione prevista alle 𝟏𝟐.𝟎𝟎.

📌 𝐔𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞: sabato 𝟑 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟔.𝟑𝟎, all’Accademia Tadini di Lovere, un incontro sulla salute mentale e sul ruolo delle arti terapie nei percorsi di cura e riabilitazione, organizzato con il Comune di Lovere.

🧠 𝐈 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐢 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐞 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐟𝐫𝐮𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢 𝐪𝐮𝐢:
👉 https://iniziative.fondazioneonda.it/ricerca/index/w46

21/09/2026

Ci vediamo qui! Appuntamento da non perdere!

“Metti via quel telefono!” 📱
Quante volte lo abbiamo detto ai nostri figli?
E quante volte, poco dopo, abbiamo controllato il nostro?

Smartphone, social e videogiochi fanno ormai parte della quotidianità delle famiglie. Ma cosa cercano davvero i ragazzi quando sono online? Quando è il caso di preoccuparsi?
𝐄 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨: 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐭𝐭𝐨?

𝑈𝑛𝑎 𝑠𝑒𝑟𝑎𝑡𝑎 𝑝𝑒𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑙𝑎𝑟𝑒 𝑑𝑖 𝑎𝑑𝑜𝑙𝑒𝑠𝑐𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑜 𝑑𝑖𝑔𝑖𝑡𝑎𝑙𝑒, 𝐹𝑂𝑀𝑂 𝑒 𝑖𝑝𝑒𝑟𝑐𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒, 𝑢𝑠𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚𝑎𝑡𝑖𝑐𝑜 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑡𝑒𝑐𝑛𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑎, 𝑟𝑒𝑔𝑜𝑙𝑒 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎𝑟𝑖 𝑒 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑖𝑡𝑜𝑟𝑖-𝑓𝑖𝑔𝑙𝑖, 𝑐𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑒𝑚𝑝𝑖 𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑎𝑛𝑎.

💭 Come accompagnare i nostri figli nel digitale senza lasciarli soli, ma senza trasformare lo smartphone in un continuo terreno di scontro?

📅 Venerdì 9 ottobre
🕣 20:30 - 22:00
📍 Casa di Comunità di Trescore Balneario - Via Ospedale 38

𝑈𝑛'𝑜𝑐𝑐𝑎𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑎 𝑛𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒, 𝑑𝑖 𝑖𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑟𝑜𝑛𝑡𝑜 𝑎𝑝𝑒𝑟𝑡𝑎 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑝𝑜𝑝𝑜𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒

08/07/2026

Ci sono traguardi che rappresentano molto più di un semplice obiettivo raggiunto.
Presentare il mio primo poster internazionale al congresso ISSBD 2026 (International Society for the Study of Behavioural Development), a Incheon, in Corea del Sud 🇰🇷, è stato uno di questi.

Il 25 giugno ho avuto l’opportunità di presentare una ricerca sul ruolo della gentilezza, della compassione empatica (sympathy) e della teoria della mente nello sviluppo dei comportamenti prosociali nei bambini in età prescolare verso i coetanei con background migratorio.

Per due anni ho contribuito a un progetto nazionale dedicato allo studio della gentilezza nell’infanzia. In questo percorso ho raccolto dati nelle scuole dell’infanzia, incontrato centinaia di bambini e famiglie e collaborato con ricercatori e ricercatrici provenienti da diverse università italiane.

Durante il congresso è stato emozionante vedere il nostro progetto rappresentato anche all’interno di un simposio internazionale, insieme ai contributi di persone provenienti da università di tutto il mondo. È stata un’occasione preziosa per confrontarsi, condividere idee e ricordare quanto la ricerca cresca grazie alla collaborazione. Porto con me non solo ciò che ho imparato come ricercatrice, ma soprattutto ciò che i bambini mi hanno insegnato: la curiosità, la spontaneità e la capacità di costruire relazioni autentiche.

Credo che fare ricerca significhi non solo produrre conoscenza, ma anche comprendere meglio ciò che favorisce il benessere, l’inclusione e la crescita delle persone fin dai primi anni di vita, soprattutto in un contesto mondiale in cui, troppo spesso, sono le guerre a occupare la scena.

Grazie a tutte le persone che hanno condiviso questo percorso con me 🌷

02/07/2026

https://www.linkedin.com/posts/aurorarinaldipsicologa_issbd2026-developmentalpsychology-earlychildhood-ugcPost-7478462676671811584-7Qzy/?utm_source=social_share_send&utm_medium=ios_app&rcm=ACoAADISmTIBroazUfdy2pbFSxvqc-L3bRpRgQg&utm_campaign=copy_link

Presenting my first poster at the International Society for the Study of Behavioural Development (ISSBD) 2026 in Incheon, South Korea, has been an unforgettable milestone in my academic journey. I had the opportunity to share our work, “Preschoolers’ Prosocial Behavior Toward Out-Group Members: ...

11/06/2026

“Sto bene.”
Probabilmente una delle frasi più pronunciate dagli uomini.
Anche quando non è vero.

Per anni molti uomini hanno imparato a essere forti, affidabili, presenti per gli altri.
Ma spesso nessuno insegna loro a fare una cosa altrettanto importante: ascoltare ciò che provano.

Puoi allenare il corpo.
Puoi mangiare bene.
Puoi avere successo.

Ma se continui a ignorare ciò che ti pesa davvero, il tuo corpo troverà comunque il modo di parlarne.
La salute mentale non è debolezza.
È parte fondamentale della salute.
E chiedere aiuto non è un fallimento.
È un atto di coraggio per affrontare ciò che senti o non fai vedere agli altri.

💬 Secondo te qual è l’emozione che gli uomini fanno più fatica a esprimere?

14/05/2026

La società oggi ci insegna a controllare, nascondere, resistere, performare.
Ma raramente ci insegna ad ascoltarci davvero.
A volte il dolore e il malessere non vogliono distruggerci.
Vogliono mostrarci dove ci stiamo trascurando,
adattando troppo, silenziando da anni.

La crescita psicologica non nasce dalla perfezione.
Nasce dal coraggio di stare davanti a ciò che sentiamo,
senza scappare immediatamente.
Forse non hai bisogno di essere più forte.
Forse hai solo bisogno di essere più autentico/a con te stesso/a.

Prova ad ascoltarti di più, chiedi aiuto per farlo con consapevolezza.

20/04/2026

Non sei un vuoto da riempire.
Sei uno spazio da imparare ad abitare.

Per molto tempo hai cercato fuori ciò che pensavi mancasse dentro:
attenzioni, conferme, presenza.
Poi, lentamente, qualcosa cambia.
Impari a restare. A conoscerti. A trattarti con gentilezza.

E quando smetti di riempire ogni silenzio,
ogni non risposta, ogni assenza, ogni dubbio, ogni perché,
inizi finalmente a sentirti a casa.

Se anche tu stai imparando ad abitarti con più gentilezza,
salva questo post per ricordartelo nei giorni difficili. 🌿