07/05/2026
🧨SPALLE🧨
Perché le hai sempre tese?!
Molte persone convivono per anni con:
✦ rigidità cervicale
✦ fastidio alle spalle
✦ sensazione di peso nella parte alta della schiena
✦ movimenti limitati
E pensano che il problema sia tutto lì.
Ma il corpo non funziona “a pezzi”.
Chi soffre di tensioni croniche alle spalle racconta molto spesso anche altro:
◉ digestione difficile
◉ tensione addominale
◉ stanchezza continua
◉ sonno disturbato
◉ periodi di forte stress
Non sono dettagli casuali.
Quando attraversi momenti pesanti cambia il modo di respirare.
Cambia il modo di muoverti.
Perfino l’addome tende a irrigidirsi.
E le spalle diventano una delle zone dove il corpo accumula più facilmente questa tensione generale.
MA NON SOLO! C'è anche questo rischio:👇
per paura del dolore, inizi a muovere meno la spalla.
All’inizio sembra una buona idea.
Poi però:
✦ i tessuti diventano più rigidi
✦ la circolazione peggiora
✦ i movimenti si riducono ancora
✦ il corpo si irrigidisce sempre di più
Un vero circolo vizioso.😳
La tensione, molte volte, non è il problema.
È una protezione.
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"Andrea, ho detto che ho male alla spalla, perchè mi tratti la TIBIA?"
Perché nello Shiatsu non si guarda soltanto “dove fa male”.Anzi, molte volte non si parte nemmeno da lì.
Si lavora prima su:
◉ respirazione
◉ schiena
◉ addome
◉ bacino
◉ gambe
Perché quando il corpo ritrova stabilità e mobilità generale, anche le spalle iniziano lentamente a cambiare.
Ed è anche il motivo per cui trattamenti troppo aggressivi 💥spesso danno solo un sollievo temporaneo.
Lo Shiatsu utilizza invece pressioni graduali e non aggressive, cercando di aiutare il corpo a uscire lentamente da questi adattamenti cronici.
Capito perché una spalla rigida non è “solo una spalla”?
Con lo Shiatsu hai l'opportunità di sciogliere i motivi profondi che ti fanno irrigidire le spalle da molto molto tempo!
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Benessum è a Cento, in via Giordano 20.
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