31/08/2026
🌿 "Mi fa male qui." dice Stefano toccandosi la base del collo. "Puoi farmelo passare?"
Fino a qui, un normale lunedì mattina.
Ma poi con Stefano, come con ogni ricevente che arriva la prima volta da Benessum, si parla.
In realtà lui parla e io ascolto, magari faccio qualche domanda che sembra non c'entrare nulla col suo collo (Che lavoro fai? Come dormi? Come va la digestione?...)
⚠️Stefano fa l'artigiano.
È una di quelle persone abituate a risolvere problemi.
Se un lavoro non è finito, non si ferma.
La pausa pranzo può aspettare.
Una consegna urgente viene prima.
E Si accorge che la giornata è finita solo quando fuori è già buio.
"Vorrei solo che passasse."
È una frase che sento spesso. È comprensibile!
📛
Quando qualcosa fa male, la prima cosa che desideriamo è liberarcene.
Il dolore diventa un fastidio da eliminare.
Un ostacolo che ci impedisce di fare quello che vogliamo.
Eppure, nella tradizione dello Shiatsu, il dolore viene visto anche sotto un'altra prospettiva.
Come un segnale.
Un messaggio che il corpo manda per attirare la nostra attenzione.
Un po' come la sete.
Non è un nemico.
È il modo con cui il corpo ci dice che serve acqua.
Come la stanchezza.
Non è un problema da combattere.
È un invito a recuperare.
Con il dolore, però, spesso facciamo fatica ad avere lo stesso atteggiamento.
Cerchiamo di zittirlo subito.
A volte è necessario.
Ma altre volte può essere utile fermarsi un momento e chiedersi:
"Perché è arrivato proprio adesso?"
---
Con Stefano abbiamo lavorato sulla tensione del collo.
Ma il collo era solo una parte della storia.
Abbiamo parlato delle sue giornate sempre piene, sia di lavoro che di pensieri.
Del modo in cui affrontava il lavoro senza mai concedersi una vera pausa.
Di quel respiro corto che ormai sembrava normale.
Il corpo, in fondo, aveva iniziato a chiedere attenzione prima del dolore.
Solo che Stefano aveva imparato a non ascoltarlo.
❇️
Già dopo la prima seduta il dolore era molto diminuito.
Lui era contento.😀
Io ero soddisfatto🤔... ma fino a un certo punto.
Perché il mio obiettivo non era far sparire un sintomo per qualche giorno, MAaiutare il suo corpo a non avere più bisogno di mandare quel messaggio.
Nelle settimane successive ci siamo visti ancora, lavorando sempre in maniera completa, su tutto il corpo, sul respiro e anche sull'aspetto mentale ed emotivo.
Ho insegnato a Stefano un paio di semplici esercizi di Qi Gong, lui ha imparato a mettere in campo qualche piccola strategia.
Non ha stravolto la sua vita, fa sempre l'artigiano e sarà sempre portato a non risparmiarsi, ma ha integrato qualche abitudine virtuosa.
E una volta al mese ci vediamo per lo Shiatsu di MANTENIMENTO.
🌱 Oggi ogni tanto avverte ancora qualche tensione.
La differenza è che la riconosce subito.
Non aspetta più che il corpo debba alzare la voce.
Ed è forse questo uno degli aspetti più preziosi dello Shiatsu.
Aiutarti ad ascoltare ciò che il corpo cerca di dirti... quando parla ancora a bassa voce.
🌱
────✧─────
Benessum è a Cento, in via Giordano 20.
Posso aiutarti!
Vuoi goderti un 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 per il Ripristino Funzionale?
Cerchi informazioni o hai qualche dubbio?
Stai pensando a un regalo speciale?
Scrivimi su WhatsApp o chiamami al 3881845783.
È il mio numero personale, ti rispondo sempre volentieri 😊
