Farmacia Gigliotti

06/09/2026

Tornato dalle ferie e ti senti già stanco? Non è pigrizia, è fisiologia. 🧠☕

Il fenomeno è reale e colpisce oltre il 60% delle persone al rientro al lavoro. Il passaggio repentino da ritmi rilassati a scadenze e sveglie repentine genera uno stress metabolico che sballa la produzione di cortisolo e serotonina.

💡 La strategia biologica: I fitoterapici adattogeni aiutano l'organismo ad adattarsi al cambio di ritmo, riducendo la fatica mentale e stabilizzando l'umore senza causare dipendenza o agitazione.

📍 Ti aspettiamo in Farmacia Gigliotti per scegliere l'adattogeno più idoneo alle tue giornate!

05/09/2026

Non riesci a dormire perché pensi alla sveglia di domani? 🌙⏰

Durante le vacanze abbiamo spostato l'orologio biologico (il nostro ritmo circadiano) di 2 o 3 ore in avanti. Pretendere di andare a letto alle 23:00 e addormentarsi all'istante la sera prima di rientrare è biologicamente impossibile.

Ecco il protocollo in 3 punti per riallineare il sonno in meno di 5 giorni:
1️⃣ Luce solare al mattino: Appena ti svegli, esponiti per 10 minuti alla luce naturale. Questo segnala all'epifisi di interrompere la produzione di melatonina e avviare il timer per la sera.
2️⃣ Niente schermi dopo le 21:30: La luce blu degli smartphone blocca il rilascio di melatonina, simulando per il cervello un perenne mezzogiorno.
3️⃣ Melatonina a rilascio prolungato: Non la classica goccia rapida, ma formulazioni che rilasciano il principio attivo lentamente durante la notte per evitare i micro-risvegli delle 4:00 del mattino.

📍 Passa in Farmacia Gigliotti a Cerisano: ti aiuteremo a ritrovare il ritmo giusto

04/09/2026

Come spegnere l'ansia da sveglia con la botanica clinica. 🌿📊

Scorri le slide per scoprire la pianta più adatta al tuo stato emotivo e fisico di questa settimana! 👆

📍 Farmacia Gigliotti a Cerisano: la tua salute guidata dalla scienza.

30/08/2026

Lattosio in vacanza? Parti preparato.☀️

Sei in vacanza, finalmente ti siedi al ristorante… e arriva l’ansia: “Ma ci sarà del lattosio in questo piatto?” 😰

Fuori casa può essere difficile controllare ogni ingrediente: dal burro utilizzato per una grigliata alla panna nelle salse, fino al lattosio impiegato come addensante.

E attenzione: non basta prendere una compressa di lattasi “a caso”. Anche il tempismo conta.

👉 Prima del pasto: la lattasi va assunta immediatamente prima di iniziare a mangiare.
👉 Pasto lungo: se la cena si prolunga e continui a mangiare per 30-40 minuti o più, potrebbe essere necessario valutare una seconda dose, soprattutto se arrivano altri piatti o il dolce.

In vacanza, avere con sé un prodotto pratico, tascabile e ad alto dosaggio può aiutarti a gestire meglio le occasioni fuori casa.

🌴 Non lasciare che il lattosio rovini i sapori dell’estate.

Passa da Farmacia Gigliotti e prepariamo insieme il tuo kit SOS vacanze. 💙

28/08/2026

Il rientro alla routine non riguarda solo agenda e impegni, ma anche il tuo benessere.

Dopo settimane di sole, mare, piscina e ritmi diversi, bastano piccoli gesti per ripartire con il piede giusto: bere a sufficienza, ritrovare un sonno regolare, prendersi cura della pelle e tenere a portata di mano i prodotti giusti per affrontare le ultime giornate d'estate.

Scorri il carosello e fai il tuo check di fine estate.

Se hai dubbi su quali prodotti siano più adatti alle tue esigenze, passa in farmacia: saremo felici di consigliarti la soluzione più adatta.

📍 Ti aspettiamo in farmacia.

28/08/2026

23/08/2026

Grigliate, brindisi ed eccessi di Ferragosto hanno lasciato il segno? 🍖🍷🔥

Dopo i pranzi abbondanti e le cenate estive, è del tutto normale avvertire bruciore, reflusso o una fastidiosa sensazione di pesantezza allo stomaco. Per rimettere in sesto la digestione e ritrovare subito il benessere, ecco il piano di emergenza ideale:

🌿 Camomilla e Malva: Sotto forma di infusi o estratti concentrati, svolgono un'azione lenitiva e emolliente sulle mucose gastriche irritate.
🌱 Liquirizia e Fi*****io: La liquirizia aiuta a proteggere la parete dello stomaco riducendo l'acidità, mentre il fi*****io contrasta il gonfiore addominale e la digestione lenta.
💊 Antiacidi e Biochetasi: In caso di acidità acuta o bruciore intenso, la soluzione ideale è un rimedio mirato per neutralizzare subito il succo gastrico.

📍Passa a trovarci in farmacia: ti aiuteremo a scegliere il supporto più adatto alle tue esigenze per tornare in forma in un lampo! 💚

21/08/2026

Non fare questo errore se ti stai spellando! ⚠️

La tua barriera cutanea è in burnout: no agli scrub aggressivi, sì a idratazione profonda!

Guarda il video per scoprire i 3 step per riparare la pelle e salvare la tintarella 💡

20/08/2026

Quando ti trovi davanti al reparto solari, le etichette possono mandarti in confusione. Spesso si finisce per scegliere solo in base al profumo o al prezzo, ma la differenza tra le tecnologie protettive è sostanziale per la salute della tua pelle. ☀️

La distinzione fondamentale sta nel modo in cui il prodotto gestisce la luce del sole:
🪞 I Filtri fisici (o Minerali): Agiscono per riflessione. Formano una barriera protettiva sulla superficie della pelle che si comporta come uno specchio, respingendo i raggi UV.
🧽 I Filtri chimici: Agiscono per assorbimento. Sono molecole che catturano i raggi solari nocivi sulla pelle e li scompongono, trasformandoli in calore innocuo.

Oggi la ricerca dermatologica ci mette a disposizione anche eccezionali formulazioni ibride di nuova generazione, che uniscono il meglio dei due mondi.

💬 E tu cosa preferisci? Raccontacelo nei commenti! 👇