09/09/2026
“Stai chill!” Facile a dirsi. Un po’ meno quando hai un adolescente in casa. 😅
Una porta che si chiude.
Un “lasciami stare”.
L’ansia per la scuola, le amicizie che diventano complicate, la rabbia che esplode all’improvviso.
E dall’altra parte un genitore che vorrebbe aiutare, ma non sempre sa cosa dire, come dirlo o quando è meglio semplicemente ascoltare.
È da qui che nasce STAI CHILL!, un percorso di 5 incontri per genitori e figli dai 10 anni in su, condotto dalla Dott.ssa Marcella Ortali, pedagogista-psicomotricista ed esperta di mindfulness.
Uno spazio per fermarsi e provare a capirsi un po’ di più, ma soprattutto per trovare STRUMENTI CONCRETI da utilizzare nella vita di tutti i giorni.
Parleremo di stress, rabbia e ansia da prestazione, di comunicazione tra genitori e figli, amicizie, relazioni e senso di solitudine. E attraverso la mindfulness impareremo anche a rivolgere uno sguardo più consapevole e gentile verso noi stessi.
Perché l’obiettivo non è avere figli sempre tranquilli.
E nemmeno genitori che hanno sempre la risposta giusta.
🌿 È imparare a stare meglio con noi stessi e con gli altri, anche quando le emozioni si fanno difficili.
STAI CHILL!
Corso di sopportazione e sopravvivenza gentile per adolescenti e genitori
📅 5 incontri – si parte martedì 29 settembre
🕕 18.00 – 19.00
📍 Kimeya – Cesena
👉 Per informazioni e iscrizioni: 0547 610024
