16/10/2026
Con l'arrivo dell'autunno ,complici gli sbalzi di temperatura raffreddore,tosse,mal di gola e raucedine tornano a farsi sentire!
Fortunatamente bastano alcune semplici precauzioni per proteggersi ed evitare la diffusione dell'infezione respiratoria.
Ecco alcune buone abitudini:
✅️vaccino antinfluenzale
✅️lavare spesso le mani
✅️arieggiare spesso i locali
✅️dormire almeno 8 ore x notte
✅️idratarsi bevendo almeno 1,5 lt
✅️fare mattino e sera lavaggi nasali x pulire ed idratare le vie aeree superiori.
✅️proteggere chi ti sta attorno.Se hai sintomi limita i contatti con i fragili e gli anziani.
✅️dieta varia ed equilibrata.
📍Se hai sintomi o vuoi prepararti per l'inverno vieni in farmacia ,ti aiuteremo a trovare il rimedio giusto per te e la tua famiglia.
Non farti cogliere impreparato!