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M Studio Fisio Medico

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Città Sant'Angelo
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M Studio FisioMedico è un luogo di professionalità e cura dove le tue esigenze vengono al primo posto
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08/06/2026

⭐ Quando il dolore limita anche i gesti più semplici, tornare a muoversi cambia davvero la qualità della vita!

⤵ La paziente si è rivolta a noi per una sciatalgia acuta che rendeva difficili sia il cammino, sia i movimenti quotidiani.

👨‍⚕ Dopo una valutazione fisioterapica approfondita, il percorso di recupero è stato costruito su misura attraverso:

☑️ Terapia manuale per ridurre dolore e tensioni
☑️ Lavoro sulla mobilità della colonna e del bacino
☑️ Esercizi specifici per recuperare movimento e stabilità
☑️ Progressivo ritorno alle attività quotidiane in sicurezza

Se soffri anche tu di sciatalgia o dolori lombari, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

03/06/2026

Il mare è un ottimo alleato per il movimento… se fatto nel modo giusto 🌊

Come avrai notato, in alcuni tratti le spiagge presentano dislivelli che costringono il corpo a lavorare continuamente per mantenere equilibrio e stabilità.

Se da un lato si tratta di un allenamento naturale per piedi, caviglie e muscolatura profonda 🦶

Dall'altro, il terreno inclinato e irregolare può aumentare il carico su tendini e articolazioni, soprattutto in presenza di dolore a ginocchia, caviglie, anche o schiena.⚠️

👨‍⚕ Il nostro consiglio? Alternare la camminata sulla battigia con tratti su sabbia più compatta e ascoltare sempre le sensazioni del proprio corpo.

E tu, ami fare passeggiate in riva mare? 💬

📞 Info e appuntamenti al347 919 0124

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

29/05/2026

Ce lo spiega il Dott. Perazzetti 👇👩‍⚕

La valutazione fisioterapica e muscolo-scheletrica permette di analizzare postura, movimento, forza e funzionalità articolare.

Grazie ad essa è possibile comprendere l’origine del problema e impostare un percorso di recupero mirato. 💪

Attraverso un approccio personalizzato è infatti possibile:

☑️ Ridurre dolore e limitazioni
☑️ Recuperare forza e mobilità
☑️ Migliorare movimento e stabilità

Se hai un dolore da tempo, ma non riesci a capire da dove arrivi rivolgiti a noi!

📞 Per fissare un appuntamento, contattaci al 347 919 0124

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

22/05/2026

🆕 New entry 👩‍⚕️Benvenuta alla 𝗗𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗜𝗮𝗰𝘂𝘁𝗼𝗻𝗲 - 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗶𝘀𝘁𝗮

La Dott.ssa Iacutone è specializzata nella consulenza nutrizionale e nella creazione di programmi alimentari personalizzati, con un approccio attento sia alla prevenzione che all’educazione alimentare.

🍏 Tra i servizi offerti:

● Visita nutrizionale completa con analisi bioimpedenziometrica e valutazione dei fabbisogni nutrizionali
● Piani alimentari personalizzati per sovrappeso e obesità
● Percorsi per definizione corporea e nutrizione sportiva
● Supporto in gravidanza e allattamento
● Gestione di intolleranze, allergie, diabete, dislipidemie e ipertensione
● Educazione alimentare e supporto nei disturbi della nutrizione

Un nuovo punto di riferimento per chi desidera prendersi cura della propria alimentazione in modo consapevole e personalizzato. 🍽

Per fissare un appuntamento, contattala al 346 1627867 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

19/05/2026

🆕 Nuove professioniste vi aspettano nel nostro studio! 👇

Siamo felici di annunciare l’ingresso di 2 nuove figure professionali specializzate in nutrizione e benessere alimentare 🥗

👩‍⚕️👩‍⚕️𝗟𝗮 𝗗𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗖𝗼𝗹𝗮𝗶𝗮𝗰𝗼𝘃𝗼 𝗲 la 𝗗𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗖𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗦𝗲𝗯𝗮𝘀𝘁𝗶𝗮𝗻𝗶 - 𝗕𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗵𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗲

Sono specializzate nella definizione di percorsi nutrizionali personalizzati, in base alle esigenze specifiche di ogni paziente:

✅ Piani alimentari personalizzati per dimagrimento, disturbi gastrointestinali, ovaio policistico, patologie infiammatorie, menopausa, gravidanza, allattamento, svezzamento e alimentazione pediatrica.

✅ Dieta chetogenica, low carb, low FODMAP, mediterranea, vegetariana, vegana, digiuno intermittente.

Per prenotare un appuntamento, contatta il 320 3271754 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

11/05/2026

⭐ Ogni dolore ha una storia: questa è una di quelle a lieto fine ⤵

Una nostra paziente si è rivolta a noi per un problema di lombosciatalgia che da tempo le causava dolore e limitazioni nelle attività quotidiane.

👨‍⚕ Dopo una valutazione iniziale, abbiamo impostato un percorso personalizzato utilizzando tecarterapia e massaggi decontratturanti.

Seduta dopo seduta, il dolore si è ridotto fino alla completa risoluzione del problema, permettendole di tornare alle sue attività senza fastidi. ☑

Se soffri di lombosciatalgia o dolori lombari, fissa un appuntamento al 347 919 0124 📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

04/05/2026

📱 👆 Questo è quello che spesso viene chiamato Text Neck!

Più la testa si sposta in avanti, più aumenta il carico su collo e spalle 🚨

Anche se può sembrare innocua, nel tempo questa posizione può creare tensioni cervicali e rigidità.

Per evitarlo, in primis alzate il telefono all’altezza degli occhi ed evitate di restare troppo tempo nella stessa posizione.

👨‍⚕ Ora, diteci: vi capita di sentire tensione al collo dopo aver usato il telefono? Scrivetelo nei commenti 💬

📞 Info e appuntamenti al347 919 0124

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27/04/2026

Il collo è una delle prime zone a risentire di tensioni e sovraccarichi 👨‍⚕

Quando il movimento non è completamente libero, può dipendere da:

1⃣ rigidità legata a posture mantenute a lungo
2⃣ ridotta mobilità dovuta a stress o affaticamento

✳ Non sempre è un problema importante, ma è un segnale che il corpo sta compensando qualcosa.

➡ Se la rigidità è frequente o associata a fastidio, può essere utile una valutazione fisioterapica per capire meglio la causa.

📞 Per fissare un appuntamento, contattaci al 347 919 0124

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20/04/2026

🏌️‍♂️ Il “Gomito del golfista” non riguarda solo i golfisti 👇 Potrebbe interessare anche te!

➡ Si tratta di un’infiammazione dei tendini nella parte interna del gomito (epitrocleite).

❗ Può manifestarsi in persone che lavorano al pc o fanno movimenti ripetuti con la mano, attraverso:

🔹 dolore nella parte interna del gomito
🔹 fastidio quando si stringe o si solleva qualcosa
🔹 rigidità dell’avambraccio
🔹 dolore che può irradiarsi verso polso e mano

In questi casi, un percorso con trattamenti manuali ed esercizi mirati per l’avambraccio, può aiutare a ridurre il dolore e recuperare la funzionalità. ☑

Se hai un dolore al gomito che persiste da giorni o settimane, non ignorarlo 👨‍⚕

Prenota una valutazione in studio al 347 919 0124 📞

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15/04/2026

❎ FALSO ❎ Uno dei principali fattori associati alla sindrome da upper crossed è proprio il mantenimento prolungato di posture scorrette.

➡ Parliamo di uno squilibrio muscolare che riguarda collo, spalle e parte alta della schiena.

In questa condizione, alcuni muscoli tendono a “tirare” troppo e diventano rigidi, altri invece si indeboliscono.

Succede spesso quando si mantengono a lungo certe abitudini, come:
🔹 testa in avanti
🔹 spalle chiuse
🔹 tante ore al computer o con lo smartphone
🔹 poco movimento durante la giornata

Con il tempo si possono avvertire rigidità al collo, dolore a spalle e cervicale e una sensazione di “blocco” nei movimenti.

Per ridurre i sintomi e migliorare la mobilità, si parte dalla valutazione della postura e del movimento ☑️

Successivamente si prosegue con:
💪 esercizi mirati per rinforzare i muscoli più deboli
🧘‍♂️ stretching per ridurre la rigidità dei muscoli contratti

Se desideri ritrovare il tuo equilibrio muscolare, contattaci al 347 919 0124 👨‍⚕📞

📍 Via Mulino del gioco 19/A, Città Sant'Angelo (PE)

Indirizzo

Via Mulino Del Gioco 19/A
Città Sant'angelo
65013

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
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Venerdì	09:00 - 19:00

Sito Web

https://mmstudiofisiomedico.it/

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