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Nutrizionista Annalisa Lelli

Casa
Italia
Città di Castello
Nutrizionista Annalisa Lelli

Biologa nutrizionista e chimica farmaceutica

07/09/2026

🍽️ Cenare con una nutrizionista può avere effetti collaterali: improvvisamente tutti sentono il bisogno di giustificare quello che hanno nel piatto 😂

Tranquilli: fuori dallo studio non giudico la vostra cena e, soprattutto, mangio anch’io! 😉

Perché equilibrio significa anche godersi una pizza, un dolce o una cena in compagnia senza sensi di colpa ❤️

03/09/2026

La conosciamo come PCOS, sindrome dell’ovaio policistico, ma oggi si parla sempre più di PMOSS, per descrivere una condizione che va ben oltre le ovaie e coinvolge anche aspetti metabolici e ormonali.

👉 Nel reel ti spiego cosa significa e perché questo nuovo modo di definirla è importante.

31/08/2026

Settembre è alle porte e con lui torna il classico: “Da lunedì cambio tutto!” 😅

Niente corse ai ripari, digiuni o divieti impossibili da mantenere. Dopo le vacanze non devi recuperare né punirti: devi semplicemente ritrovare le tue buone abitudini, un passo alla volta. 💚

27/08/2026

La stessa persona, osservata da due prospettive diverse.

👉🏻 Medicina estetica e nutrizione si incontrano per costruire un percorso che non guarda solo ciò che si vede, ma anche ciò che c’è dietro.

Due sguardi diversi. Un unico percorso. 🤍

24/08/2026

Diete detox? No chic.
Saltare i pasti? No chic.
Mangiare con equilibrio, senza sensi di colpa e senza demonizzare i carboidrati? Molto chic.

Perché prendersi cura di sé, senza estremismi, non passa mai di moda 😊

20/08/2026

Dal nutrizionista non va solo chi vuole perdere peso.

Reflusso, PCOS, insulino-resistenza, diabete, gonfiore addominale o semplicemente il desiderio di ritrovare un rapporto più sereno con il cibo.

👉 Perché nutrizione significa prima di tutto prendersi cura della propria salute.

17/08/2026

In vacanza non servono divieti, ma un po’ di equilibrio 😎🏖️

Gelato, pizza, aperitivo? Sì!
Perché mangiare bene significa anche imparare a gestire i piaceri senza sensi di colpa.

E adesso… torniamo sotto l’ombrellone! 😂☀️

12/08/2026

Nel reel scopri la nostra TOP 10 per favorire la gestione del cortisolo e prenderti cura del tuo benessere ogni giorno 😊

08/08/2026

Lo studio resterà chiuso per ferie dal 10 al 28 agosto.

In questo periodo potrebbero verificarsi rallentamenti nelle risposte a messaggi, chiamate ed e-mail. Vi ringrazio fin da ora per la pazienza: risponderò a tutti appena possibile.

Ci rivediamo presto, con tante nuove energie e la stessa voglia di prendermi cura del vostro benessere ♥️

Buone vacanze 🥰

07/08/2026

Cellulite, rughe, gonfiore o grasso localizzato… chi se ne occupa? 🤔

Nel reel scopri come lavorano insieme medicina estetica e nutrizione per accompagnarti verso il risultato migliore 💙

Indirizzo

Via Moncenisio 28
Città Di Castello
06012

Sito Web

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