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03/09/2026

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🏋️‍♀️ FARE PIÙ ESERCIZIO FISICO DELLE LINEE GUIDA ATTUALI POTREBBE PORTARE A INCREDIBILI BENEFICI PER IL CUORE 🏃‍♂️‍➡️
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27/08/2026

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🍏 NON ELIMINARE I CARBOIDRATI: SCEGLI QUELLI NELLA LORO CONFEZIONE NATURALE 🥖
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20/08/2026

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🧠 LE SCELTE CHE FAI TRA I 45 E I 65 ANNI POTREBBERO ASSICURARTI FINO A 13 ANNI IN PIÙ SENZA DEMENZA 🍏
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05/08/2026

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🦠 L'ENERGIA DELLE TUE CELLULE DIMINUISCE CON L'ETÀ, MA POTREBBE ESSERCI UN MODO PER RALLENTARE QUESTO PROCESSO 🧪
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30/07/2026

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👥 IL POTERE DELLA CONVIVIALITÀ: PERCHÉ CONDIVIDERE I PASTI PUÒ MIGLIORARE LA TUA LONGEVITÀ 🏡
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23/07/2026

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💤 QUANTE ORE DOVREMMO DORMIRE PER PROTEGGERE IL CERVELLO DALL’INVECCHIAMENTO? 😴
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09/07/2026

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🏋️‍♀️ ALLENARE LA FORZA POTREBBE ESSERE UNO DEI SEGRETI PIU' EFFICACI PER VIVERE PIU' A LUNGO 🏋️‍♂️
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02/07/2026

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🥦 LA VERITÀ SU FRUTTA E VERDURA SURGELATE O IN SCATOLA: SONO DAVVERO MENO SALUTARI? 🍓
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25/06/2026

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🙂 LA FELICITÀ NON DIPENDE SOLO DA CIÒ CHE TI ACCADE, MA DA COME LA COSTRUISCI OGNI GIORNO 🙃
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21/05/2026

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🌏 DOVE VIVI PUÒ INFLUENZARE LA VELOCITÀ CON CUI INVECCHI 🏡
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Lunedì	09:00 - 13:00
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