Ipazia - Terapia della Riabilitazione di Chiari Marcella

27/04/2026

26/03/2026

Una bella occasione !! Grazie Alessandro

13/03/2026

« Abbiamo conservato l’organizzazione muscolare dei nostri antenati. Abbiamo una tigre nella parte posteriore del corpo e questa tigre partecipa a tutti i nostri movimenti, assolutamente a tutti. Ci spostiamo, ci sdraiamo, ci alziamo, ci pieghiamo, solleviamo il braccio: la tigre entra in scena, anche quando non ne abbiamo minimamente l’impressione.
[…]
Disporre di una tale riserva di forza nella parte posteriore ci è utile e prezioso a condizione che questa forza non si rivolti contro di noi. È ciò che accade quando la tigre, a forza di contrarsi, finisce per irrigidirsi e quindi accorciarsi. Perdendo la sua bella lunghezza e la sua naturale elasticità, tira le ossa e comprime le articolazioni.
I nostri piedi, purtroppo, ne fanno spesso le spese. Poiché si trovano all’estremità della catena, subiscono le tensioni e gli accorciamenti dei muscoli situati più in alto, nella nuca, nella schiena o nella parte posteriore delle gambe. »

[ 📖 Marie Bertherat, Le Tour de mon corps ]
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04/03/2026

Anche il modo in cui dormiamo racconta molto di come ci prendiamo cura del corpo.
Scegliere posizioni che rispettino l’allineamento e non creino tensioni inutili può rendere il sonno più ristoratore e il risveglio più fluido.

Ecco una delle regole d’oro del Metodo Bertelè, condivisa da Laura Bertelè ✨

04/03/2026

15/07/2024

"Con il passare del tempo mi è diventato sempre più evidente che problematiche complesse, come le patologie posturali e neuromuscolari che seguo quotidianamente, non possono essere affrontate con un approccio semplicistico e riduttivo. Ogni paziente è un caso a sé, unico e irripetibile, che va valutato con grande attenzione, perché due sintomi patologici apparentemente identici, riferiti a due esseri umani diversi potrebbero essere risolti con due approcci terapeutici differenti."
Laura Bertelè

15/07/2024

La ricerca sui neuroni specchio, iniziata più di vent’anni fa da un gruppo di ricercatori dell’Università di Parma guidati dal professor Giacomo Rizzolatti, ha dimostrato scientificamente che gestualità anche complesse possono essere apprese per semplice imitazione, come a livello intuitivo sosteneva Jean Le Boulch.

Alcuni esperimenti hanno dimostrato che quando uno sportivo guarda un altro sportivo eseguire una sequenza motoria conosciuta, il suo sistema nervoso attiva inconsciamente gli stessi gruppi muscolari senza che ci sia movimento.