Farmacia San Giuseppe

22/06/2026

💙 GIORNATA PELLEXPERTA DEXERYL 💙

La tua pelle ha bisogno di attenzioni specifiche?

Ti aspettiamo per una giornata dedicata all’analisi professionale della pelle con focus su:

🔹 Pelle secca
🔹 Pelle atopica
🔹 Pelle acneica

Durante l’evento potrai ricevere:

🔎 Analisi della pelle
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📅 23 giugno 2026

19/06/2026

Il cortisolo, noto come “ormone dello stress”, è spesso il primo imputato quando si parla di ansia. Ma non è un nemico: si attiva per allertarci in situazioni di emergenza, malattia o sforzo. Il problema nasce quando la sua attivazione esula dalla normale richiesta del nostro corpo.

Livelli alterati di cortisolo, troppo alti o anche troppo bassi, spesso associati a cattive abitudini come la mancanza di sonno o a uno stile di vita disordinato, possono alimentare uno stato di allerta costante e contribuire a forme di ansia persistente.

La soluzione non è “bloccarlo” o abbassarlo con rimedi fai da te, ma parlarne con uno specialista in grado di affrontare l’ansia e lo stress che lo attivano o di trovare il modo di arrestare i veri colpevoli del tuo malessere.

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Fonti: https://upmc.it/it/blog/psicologia/cortisolo-ormone-dello-stress

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13/06/2026

Sai che l’inattività fisica può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari come ictus, insufficienza cardiaca e malattia coronarica? 1 persona su 4 tra i 45 e i 59 anni non si muove abbastanza!

C’è una buona notizia: bastano 150 minuti di attività moderata, come camminata, ballo, giardinaggio, o 75 minuti di attività intensa, tipica di corsa, nuoto, sport di squadra, a settimana per ridurre drasticamente il rischio di disturbi cardiovascolari.

E anche chi ha poco tempo può concentrarsi sull’attività nel weekend e ottenere comunque benefici! Non rimandare: fare movimento significa prendersi cura di sé e vivere più a lungo. Restiamo aggiornati su “La via del cuore”: non è mai troppo presto, o tardi, per prendersi cura della salute del proprio cuore!

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Fonti: Kubota Y., et al. Physical Activity and Lifetime Risk of Cardiovascular Disease and Cancer. Med Sci Sports Exerc. 2017 Aug;49(8):1599-1605. doi: 10.1249/MSS.0000000000001274.

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09/06/2026

Insieme al professor De Filippis , psichiatra alla “Sapienza”, Università di Roma, scopriamo quando l’ansia può diventare patologica, perché succede e come possiamo affrontarla. Un percorso tutt’altro che facile da riconoscere, accettare e affrontare , che ci pone di fronte a domande anche scomode, ma a cui è possibile trovare una risposta definitiva. Non perdere questi e altri contenuti nella puntata del podcast «Non sono solo – È normale chiedere aiuto» dedicata alla domanda “Quando l’ansia è patologica?”

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Fonti: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders
https://www.healthdata.org/research-analysis/health-risks-issues/mental-health
https://www.msdmanuals.com/it/casa/disturbi-di-salute-mentale/disturbi-d-ansia-e-correlati-a-fattori-stressanti/panoramica-sui-disturbi-d-ansia.

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08/06/2026

20/05/2026

🌿 NOVITÀ SENZA GLUTINE IN FARMACIA 🌿
Sono arrivati i nuovi prodotti artigianali

🍕 focacce e pizze senza glutine
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Perfette per chi cerca gusto e praticità, senza rinunciare alla qualità!
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11/05/2026

Alti livelli di -LDL – il cosiddetto “colesterolo cattivo”, insieme al fumo di sigaretta, l’ipertensione arteriosa ed eccessivo peso corporeo, rappresentano fattori di rischio modificabili per la salute cardiovascolare.
Un’alimentazione sana ed equilibrata, uno stile di vita attivo e un monitoraggio regolare dei valori di colesterolo nel sangue aiutano a prevenire eventuali complicazioni​

​ &benessere

09/05/2026

💥 Senti mai bruciore, formicolio o scosse elettriche, anche quando non c'è una causa apparente? Potrebbe trattarsi di dolore neuropatico!
🔎 Il dolore neuropatico è una condizione causata da una lesione o malattia del sistema nervoso, che colpisce circa l’8% della popolazione.
Spesso è associato a depressione, disturbi del sonno e compromissione della funziona fisica, impattando notevolmente sulla qualità della vita.
Non soffrire in silenzio: ci sono diverse opzioni disponibili per aiutarti a gestire il dolore neuropatico e migliorare il tuo benessere!

Scopri di più sul sito https://bit.ly/4jFmQdM
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Fonte📚: Gilron I., et al, Neuropathic pain: principles of diagnosis and treatment. Mayo Clin Proc. 2015;90(4):532-545.

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