17/05/2026
🇬🇧 Myofascial release is one of the techniques we will use during our next workshop.
Through slow, targeted pressure on connective tissues, it can help reduce the sensation of muscular stiffness, improve joint mobility, and support better tissue hydration.
This is exactly what we’ll focus on: releasing the neck, shoulders, and spine to create more space and fluidity in movement.
Fascia Fun 2 – Upper Body Release
May 23 | 9:30–12:00
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🇮🇹 Il rilascio miofasciale è una delle tecniche che useremo durante il workshop del 23 maggio
Attraverso pressione lenta e mirata sui tessuti connettivi, aiuta a ridurre la percezione della rigidità muscolare, migliorare la mobilità articolare e favorire una migliore idratazione dei tessuti.
Nel nostro Fascia Fun lavoreremo proprio su questo: liberare collo, spalle e colonna per creare più spazio e fluidità nel movimento.
Fascia fun 2- upper body release
23 maggio 9:30-12:00
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