08/06/2026
Buongiorno care amiche e cari amici! Spero stiate tutti bene. Capita a tutti di avere dei periodi in cui gli eventi della vita ci possono mettere in difficoltà: l'importante è accettare che esistono e trovare il modo di affrontarli. L'aiuto delle persone a noi care è indispensabile, siano esse dei familiari, degli amici o dei colleghi di lavoro.
Tuttavia, ci possono essere alcune situazioni in cui la presenza di queste persone non è sufficiente o addirittura non è possibile: è fondamentale in questi casi farsi aiutare da un professionista.
Lo so, lo so.. Come fa ad aiutarmi una persona che non mi conosce?!
In realtà, è proprio il fatto che questo professionista non mi conosca a far sí che mi possa aiutare, non avendo alcun pre-concetto dettato da informazioni preesistenti. Posso sentirmi più libero di esprimermi senza paura di essere giudicato o deriso. È peggio sentirsi giudicati da chi conosciamo o da chi non conosciamo?
Inoltre, se ho un problema che mi fa soffrire molto, avrò più difficoltà a manifestare la mia sofferenza ad una persona a me cara o ad un professionista? Sembra un controsenso ma proprio il fatto che una persona mi sia cara, fa sì che io voglia proteggerla e non dirle mai nulla che la faccia soffrire.
In sintesi, se avete bisogno di un aiuto, non vergognatevi di rivolgervi ad un professionista! Ci sono molte cose o azioni di cui potersi vergognare nel corso della propria vita ma chiedere aiuto non è sicuramente una di queste, anzi!
Vi auguro una buona giornata!
Giulia
