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Il riferimento per la Dieta Chetogenica che diventa Vita Chetogenica! Entra nel Gruppo - È Gratis!

05/09/2026

Una dieta è facile nelle settimane ordinate.

Il punto è cosa succede quando la vita non segue il menu.

Supporto Avanzato è un percorso di gruppo di 12 settimane guidato da me, biologo nutrizionista. Parti da una chetogenica semplice e impari a gestire cene, fame, weekend e settimane storte. Poi lavori sul reintegro dei carboidrati, con criterio.

Non un altro menu da eseguire. Un percorso per diventare più autonomo.

Si parte il 14 settembre. 99€ fino al 10; poi 149€ fino alla chiusura delle iscrizioni, domenica 13.

Supporto per la dieta chetogenica: 12 settimane con menu di partenza, gruppi WhatsApp e guide pratiche per gestire la keto nella vita reale.

29/05/2026

Frutta in chetogenica d'estate: non si tratta di resistere o di chiedere il permesso.

Quando arriva l'estate, la domanda sulla frutta torna sempre in tre forme:

– come faccio a stringere i denti?
– ora che è estate proprio non si può?
– devo per forza passare in low carb?

Sono tre reazioni allo stesso errore di partenza: la keto pensata come una regola fissa, la frutta come un'eccezione da gestire.

Nel nuovo articolo del blog spieghiamo la quarta strada — il criterio per inserire la frutta dentro un percorso chetogenico, senza stringere i denti, senza chiedere il permesso, senza cambiare dieta.

Sì, puoi mangiare la frutta in chetogenica anche d'estate. Senza stringere i denti, senza chiedere il permesso, senza cambiare dieta: ecco con quale criterio.

12/02/2025

Se pensi che la dieta chetogenica sia un insieme di regole rigide e schemi fissi, è il momento di cambiare prospettiva. La chiave del successo sta nell'adattare la chetosi alle tue esigenze, sfruttandola come uno strumento flessibile per ottenere risultati concreti e sostenibili. 🔥

👉 Scopri come rendere la chetogenica più efficace e duratura, senza rinunce estreme, alternando cicli di chetosi e ricariche mirate per massimizzare i benefici.

📖 Leggi l'articolo e inizia a personalizzare la tua strategia alimentare! 💡👇
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Scopri come adattare la Dieta chetogenica alle tue esigenze con un approccio flessibile e sostenibile. La chiave per dimagrire è sfruttare la chetosi in modo strategico, senza schemi rigidi, alternando fasi low-carb e ricariche di carboidrati per massimizzare i benefici e mantenere i risultati nel ...

03/02/2025

🔥 Segui la dieta chetogenica, ma i risultati tardano ad arrivare? O magari perdi peso all’inizio, ma poi tutto si blocca?

❌ Forse stai commettendo uno (o forse più) di questi 5 errori che sabotano il tuo percorso! ❌

📌 La verità? La dieta non è solo una questione di alimenti, ma soprattutto di approccio.

👉 Se continui a ripetere gli stessi errori, otterrai sempre gli stessi risultati. È ora di cambiare metodo!

💡 Nel mio nuovo articolo ti svelo gli errori più comuni e come evitarli con il metodo Vita Chetogenica.

Leggi qui 👇

Dieta chetogenica: stai commettendo questi 5 errori? Scopri come evitarli e trasformare la tua alimentazione in uno stile di vita sostenibile.

18/05/2024

La tua Dieta Chetogenica che diventa Vita Chetogenica. Il 9 Giugno a Milano, inizia il tuo percorso insieme a me.

Mi chiamo Pier Paolo Pellegrino, Biologo Nutrizionista e Chinesiologo e ho fondato Vita Chetogenica per insegnare un approccio alla Chetogenica che diventi stile di vita - ma senza rinunciare ai cibi che ami.

Scopri di più e contattami senza impegno per conoscere ogni dettaglio ⤵

Inizia il tuo percorso di Vita Chetogenica col Dott. Pier Paolo Pellegrino. Prenota la tua visita a Milano il 9 Giugno.

14/05/2024

Ci vediamo stasera!

Vita Chetogenica non è Dieta Chetogenica! In questo workshop live - del 14 Maggio alle ore 20:00 - ti fornirò tutto il necessario per creare la tua dieta chetogenica che nel tempo diventi "Vita Chetogenica": l'approccio per sfruttare la chetosi senza rinunciare per sempre ai carboidrati!

07/05/2024

Percorso Keto completo, dal dimagrimento rapido al mantenimento dei risultati in Vita Chetogenica .

Iscriviti al workshop live 👇

Indirizzo

Via Sabotino 56
Cosenza
87100

Sito Web

http://vitachetogenica.it/

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