Il piccolo tempio del benessere

Il piccolo tempio del benessere Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Il piccolo tempio del benessere, Centro benessere, Strada Bastia 7, Costigliole d'Asti.

Centro olistico dove si eseguono trattamenti Ayurvedici, pratiche di Hatha Yoga, Yoga Nidra, rituale Hammam con trattamento tradizionale Berbero, per trovare il rilassamento e il benessere che desideri, per il tuo corpo e per la tua mente.

Molti di voi ci conoscono già, ma vorremmo presentarci anche a chi non ci ha ancora incontrati. Dietro ogni pratica e og...
05/09/2026

Molti di voi ci conoscono già, ma vorremmo presentarci anche a chi non ci ha ancora incontrati. Dietro ogni pratica e ogni trattamento ci siamo noi, con le nostre storie, e raccontarle dice cosa troverete al Piccolo Tempio del Benessere meglio di qualsiasi elenco di corsi.
Tvaritā Devī e Lokarāja Deva sono i nomi che abbiamo ricevuto nel rito del Nāmakaraṇa. Nella tradizione un nome è una direzione, una qualità verso cui si cresce, e questi due nomi raccontano la strada che abbiamo scelto di percorrere insieme.
Tutto quello che impariamo ha senso solo se possiamo condividerlo: è questo che desideriamo fare qui, accompagnarvi e mettere a disposizione ciò che continuiamo a imparare lungo il cammino.

Scorri per conoscerci!

Laboratorio esperienziale per donne a Costigliole d’Asti: una serata per liberarsi dal giudizio.Nessuno ti può giudicare...
02/09/2026

Laboratorio esperienziale per donne a Costigliole d’Asti: una serata per liberarsi dal giudizio.

Nessuno ti può giudicare… nemmeno tu.
Spesso la voce più severa che incontriamo ogni giorno non è quella degli altri. È la nostra.
È quel giudice interiore che ci fa sentire “non abbastanza” — non abbastanza brave, preparate, belle o sicure — e che finisce per condizionare le nostre scelte e la libertà di mostrarci semplicemente per chi siamo.
Questo laboratorio nasce per offrire alle donne uno spazio sicuro in cui staccare la spina da questa pressione. Non una lezione frontale, non una conferenza teorica: un’esperienza pratica, viva e leggera, da vivere insieme.
Tra momenti di riflessione, piccoli esercizi guidati, attività espressive e condivisioni, si impara a riconoscere da dove nasce l’autocritica e a lasciar andare il bisogno di perfezione. Un’occasione per fare pace con le proprie insicurezze e guardare alla propria storia con occhi più morbidi e gentili.

A condurre il percorso saranno loro:
✨ Manuela Parola: attrice teatrale e facilitatrice di percorsi espressivi
✨ Katia Cataldo: Brand Alchemist e mentor di crescita personale
Insieme uniranno la parte teatrale ed emotiva a quella di consapevolezza, per regalare alle partecipanti una serata di autentica libertà e leggerezza.

📍 Il Piccolo Tempio del Benessere | Strada Bastia 7, Costigliole d’Asti
📅 2 Ottobre 2026, ore 20:00

Info e prenotazioni 📞 329 188 5450
Salva questo post 🔖 per non perderti la data e invialo a un’amica a cui vuoi bene. 💛

Siete tutti invitati all’inaugurazione del nuovo centro Futura Innovative Beauty!Lunedì 31 agosto, dalle 19.30, in Via T...
28/08/2026

Siete tutti invitati all’inaugurazione del nuovo centro Futura Innovative Beauty!

Lunedì 31 agosto, dalle 19.30, in Via Tripoli a Nizza Monferrato.

All’interno troverete anche il nostro spazio: il Piccolo Tempio del Benessere, dedicato all’Ayurveda e ai trattamenti ayurvedici.
Per l’occasione, solo il giorno dell’inaugurazione, due offerte:

6 massaggi ayurvedici a 329€ invece di 390€
6 sedute di yoga individuale a 179€ invece di 210€

Vi aspettiamo!

27/08/2026

ULTIMA CHIAMATA!!!

Non ti sei ancora iscritto?

Restano 2 posti disponibili, approfittane per cambiare in meglio la tua vita, chiamaci!

Il 14 settembre si celebra Ganesha Chaturthi, la nascita di Ganesha, il dio che rimuove gli ostacoli e apre la strada ai...
26/08/2026

Il 14 settembre si celebra Ganesha Chaturthi, la nascita di Ganesha, il dio che rimuove gli ostacoli e apre la strada ai nuovi inizi.

Ci troviamo alle 19.30. A ciascuno diamo un foglietto su cui scrivere l’ostacolo che sente più suo in questo momento della vita. Recitiamo insieme 108 volte il mantra di Ganesha e poi ognuno brucia il proprio foglietto: un gesto semplice per lasciarlo andare e fare spazio a ciò che verrà.

A chiudere, un piccolo ārati, l’offerta della luce davanti a Ganesha, e il prasad preparato per lui, il cibo benedetto che condividiamo tutti insieme.

Dura circa un’ora. Offerta libera.
Prenotazione obbligatoria: scrivici al +39 329 1885450.
Ti aspettiamo al Piccolo Tempio del Benessere!



Lunedì 14 settembre, ore 19.30
📍 Strada Bastia 7, Costigliole d’Asti

I nostri trattamenti ayurvedici sono disponibili anche a Nizza Monferrato!Siamo operativi nel nostro nuovo spazio, da FU...
24/08/2026

I nostri trattamenti ayurvedici sono disponibili anche a Nizza Monferrato!
Siamo operativi nel nostro nuovo spazio, da FUTURA INNOVATIVE BEAUTY by Federica Balletti in Via Tripoli 30/32.

Ci piacerebbe conoscere chi non è ancora stato da noi. Per l’apertura abbiamo pensato a un regalo di benvenuto a chi prova i nostri trattamenti per la prima volta:
- ai primi 5 nuovi clienti che commentano questo post: sconto del 25% sulla prima seduta di massaggio da un’ora;
- a tutti gli altri: un piccolo premio a sorpresa in DM.

Ti basta lasciare un commento con scritto “Tempio” qui sotto. A scriverti ci pensiamo noi!

22/08/2026

Dal 1° settembre nuovi orari e nuove pratiche di yoga:

* Hatha yoga: respiro, allineamento, presenza.
* Yin yoga: poche posizioni tenute a lungo, per lavorare in profondità e imparare a lasciar andare.
* Il sabato mattina Hatha, preparazione all’Ashtanga (prima serie):per aprire il weekend con energia.

📍 Gli orari:
Lunedì · ore 18:00 | Hatha | Costigliole d’Asti
Martedì · ore 19:15 | Hatha | Isola d’Asti
Mercoledì · ore 9:00 | Hatha | Costigliole d’Asti
Giovedì · ore 19:30 | Yin | Costigliole d’Asti
Venerdì · ore 9:00 | Hatha | Costigliole d’Asti
Sabato · ore 7:30 | Hatha | Costigliole d’Asti

La prima lezione di prova è gratuita.
Cosa portare: tappetino e un supporto per sedersi. Per lo Yin anche un bolster o un cuscino rigido.

Prenota la tua lezione, contattaci al numero: 3291885450

22/08/2026

Diventa massaggiatore ayurvedico

Il 19 e il 20 settembre parte il nuovo modulo per imparare il massaggio ayurvedico dalle basi.

Ti incuriosisce l’antico metodo indiano che riporta in equilibrio corpo, mente e spirito? Con questo corso impari l’arte del benessere passo dopo passo: un percorso per conoscere te stesso e per imparare a prenderti cura degli altri.

Qui non si guarda soltanto: ognuno pratica e riceve ogni trattamento, e vive l’esperienza da tutte e due le parti.

Cosa imparerai:
– Massaggi localizzati
– Massaggio completo del corpo, l’Abhyanga
– I fondamenti dell’Āyurveda
– Alimentazione ayurvedica
– Dinacharyā, la routine quotidiana del benessere
– Oli medicati

‼️Ancora 2 posti disponibili


Te la senti?
✉️ Contattaci in dm o su whatsapp e ti mandiamo il programma completo:+39 329 1885450

Indirizzo

Strada Bastia 7
Costigliole D'Asti
14055

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 16:00
Domenica 08:00 - 17:00

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