24/08/2026
Per chi convive con le Malattie Infiammatorie Croniche dell'Intestino (MICI) è fondamentale adottare alcune precauzioni per proteggere la propria salute.
➡️ Indicazioni generali:
- Evitare l'esposizione prolungata al sole nelle ore più calde (12-15).
- Preferire ambienti ventilati con la corretta umidità.
➡️ Pazienti in terapia immunosoppressiva/biologica: Proteggersi SEMPRE con creme solari a schermo totale (SPF 50+).
➡️ Idratazione e alimentazione: - Bere acqua a temperatura ambiente anche in assenza di sete.
- Consumare abbondante frutta e verdura. Se necessario assumere integratori con sali minerali.
- Il gelato può essere un buon alimento, se tollerato.
➡️ Pazienti con malattie croniche intestinali con diarrea e/o stenosi:
-Acqua a temperatura ambiente e, se necessario, soluzioni reidratanti.
-Indicativamente sono da evitare frutta e verdura, latte e latticini, gelato (a meno che non sia senza latte).