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Dott.ssa Assunta Solfrizzo

Casa
Italia
Diamante
Dott.ssa Assunta Solfrizzo

Biologa Nutrizionista
Specializzata in Patologia Clinica, Master di livello II in aspetti applicati

Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione.

22/06/2026

La storia di Elio continua. 💪

In pochi mesi è passato da 115 kg a 93 kg, raggiungendo un traguardo straordinario: 22 kg in meno.

Ma ciò che rende questo percorso speciale non è soltanto il numero sulla bilancia. È la costanza, la determinazione e la scelta quotidiana di prendersi cura di sé.

Complimenti Elio, il tuo percorso è la dimostrazione che con il giusto supporto e tanta volontà gli obiettivi possono diventare realtà. 💪🏻

20/06/2026

Continuano i risultati per Alida!
-20 kg, lo dice la bilancia!!! 🫶🏻

Sono il risultato di costanza, perseveranza e di una scelta importante: iniziare a prendersi cura di sé con un percorso sano, equilibrato e sostenibile.

Per una ragazza così giovane, portare addosso un peso così gravoso non era semplice. Oggi sta vivendo la sua trasformazione passo dopo passo, con determinazione e tanta forza.

E ricordiamolo sempre: il percorso non finisce con i chili persi.
Imparare a vivere in modo sano ed equilibrato è un cambiamento che continua ogni giorno.

Fiera di te. 🤍

📍 Incontriamoci in studio
📞 329 4242170
📞 347 8924887

18/06/2026

Quanto ne sai di sarcopenia?
Te lo spiego nel mio ultimo reel e, per qualsiasi informazione, mi trovi in direct o in studio!

15/06/2026

Approfitta ora per prenderti cura di te prima dell’estate ☀️

Giovedì 25 giugno sarò nel Cilento per una giornata dedicata alla consulenza nutrizionale, presso lo Studio di Fisioterapia e Riabilitazione della Dott.ssa Paladino Filomena a San Giovanni a Piro.

Un’occasione per iniziare un percorso personalizzato, ritrovare equilibrio, sentirti meglio e affrontare l’estate partendo dal benessere!

I posti sono limitati: chiama e prenota la tua visita.

📍 San Giovanni a Piro
📞 347 89 24 887
📞 329 42 42 170

11/06/2026

Nel mio lavoro non si riceve solo il paziente.

Durante il colloquio ascolto la sua storia, le sue abitudini, le sue paure, il suo modo di vivere il cibo e la quotidianità.

Ma il dietro le quinte è forse la parte più bella e più dura.

Ci sono ore intere fatte di calcoli, studio, attenzione, personalizzazione. Ore in cui entro nella vita delle persone con delicatezza, per costruire un percorso che sia davvero loro.

Perché ogni piano deve raccontare chi ho davanti: i suoi ritmi, i suoi gusti, le sue difficoltà, il suo bisogno di sentirsi accompagnato e non giudicato.

Cerco di creare piatti bilanciati, semplici, veloci ma gustosi, capaci di facilitare la vita e rendere il cambiamento possibile, giorno dopo giorno.

Insomma, il mio lavoro è questo: costruire insieme a voi il vostro cambiamento.

Ed è la mia vera passione.
Per me resta il lavoro più bello del mondo.

09/06/2026

Via il peso, via la stanchezza.
Quando il corpo inizia a sgonfiarsi e ritrova energia, cambia anche il modo di vivere le giornate.

–12 kg e una bellissima sensazione di benessere: non solo un risultato sulla bilancia, ma l’inizio di una vera rinascita.

Per iniziare il tuo percorso nutrizionale:
329 4242170
347 8924887

04/06/2026

“Ho ripreso una mia vecchia dieta” - una frase che sento molto spesso, ma è sempre una cosa positiva?

Ve lo spiego in questo video 🫶🏻

27/05/2026

Molte persone, in estate soprattutto, associano il gonfiore alla ritenzione idrica…ma è davvero così?

La risposta nel mio ultimo reel!
💬 per qualsiasi informazione mi trovi in direct, e se vuoi prenotare una visita, ci vediamo nei miei studi in Calabria e in Campania! 💪🏻

22/05/2026

Un percorso iniziato con l’obiettivo di stare meglio, senza pesare tutto e senza vivere l’alimentazione come un sacrificio.

Con il piano nutrizionale giusto, piccoli cambiamenti quotidiani e tanta costanza, il risultato è arrivato: -16 kg.

Non solo un cambiamento fisico, ma anche più consapevolezza nel modo di mangiare e di prendersi cura di sé.

Ogni percorso è diverso, ma quando viene seguito con serenità può diventare molto più semplice di quanto si pensi.

📍 Ti aspetto in studio
📞 329 4242170
📞 347 8924887

Indirizzo

Via Giovanni Verga, 30
Diamante
87023

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 13:00
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Mercoledì	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 13:00
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Venerdì	09:00 - 13:00
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Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://assuntasolfrizzo.it/, https://g.co/kgs/dNPY4NB

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