Dott.ssa Claudia Iannone Biologa Nutrizionista

22/05/2026

Vi aspettiamo ❤️

15/04/2026

15/04/2026

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𝐌𝐢 𝐡𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐞 𝟐 𝐝𝐢𝐭𝐚 𝐢𝐧 𝐠𝐨𝐥𝐚 𝐞 𝐯𝐨𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞.

“La mia amica mi ha consigliato di mettere 2 dita in gola e vomitare.”

«E perché mai?»

“Le avevo detto che ho mal di pancia da qualche giorno, ha detto che così mi sarebbe passato.
Lei lo fa spesso”.

10 anni, visitata in PS per addominalgia.

Mi è venuta la pelle d’oca.

Ho pensato subito ai DCA, i Disturbi del Comportamento Alimentare (detti anche DNA, Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione):
- anoressia nervosa
- bulimia nervosa
- disturbo da alimentazione incontrollata
- disturbo evitante-restrittivo dell’assunzione di cibo.

Ho pensato subito che la sua amica potrebbe essere bulimica e a 10 anni, più o meno consciamente, volesse “promuovere” il 𝑣𝑜𝑚𝑖𝑡𝑖𝑛𝑔, dipendenza compulsiva tipica di questo disturbo.

Ho pensato che ne soffrono in Italia 6 persone su 100, che fa 3,5 milioni, e che tutti noi ne conosciamo più di qualcuna ma troppo spesso non ce ne accorgiamo, perché non conosciamo il problema.

Ho pensato che negli ultimi anni stiamo assistendo a un incremento delle nuove diagnosi in età pediatrica, che si sta abbassando, con esordio già a 8-9 anni, complici i social network messi in mano ai bambini pensando di aiutarli a diventare, prima e meglio, adulti.

Ho pensato che prevalgono nelle femmine (circa 90% dei casi) ma che i casi maschili sono in aumento.

Ho pensato che sono la prima causa di morte nei giovani dopo gli incidenti stradali e che ogni anno, in Italia, muoiono a causa dei DCA circa 4.000 persone, che sono più dei morti totali per incidenti stradali (circa 3.000).

Ho pensato che non se ne parla abbastanza, anzi, che non se ne parla affatto.

Ho pensato che le strutture pediatriche in Italia sono insufficienti, lo sono sempre più, e che spesso e per lunghissimi periodi questi bambini vengono “parcheggiati” nei reparti di pediatria in attesa di un posto per loro. Perché per guarire da quelle malattie, oltre un certo limite, serve il ricovero in strutture adeguate, con personale adeguato, lontano da casa.

Il nemico per sconfiggerlo bisogna conoscerlo ma trovo ci sia una ignoranza enorme su queste tematiche non solo tra i giovanissimi (a cui nessuno ne parla) ma anche e soprattutto tra noi adulti.

Ho pensato che non so proprio cosa potrei fare per sensibilizzare su questa tematica e allora ho deciso di scrivere qualche riga che, come al solito, sono diventate molte di più.

Cosa possiamo fare concretamente?

Qualche idea potrebbe averla chi ci è passato, ci sta passando, o li ha vissuti da vicino.

Dott. Giorgio Cuffaro

Immagine: www.stateofmind. it/disturbi-alimentari-dca/

𝑃𝑜𝑠𝑡 𝑛𝑜𝑛 𝑔𝑒𝑛𝑒𝑟𝑎𝑡𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝐴𝐼.

15/04/2026

Sa Mariga de s'aggiuru il viaggio che sta attraversando tutta la Sardegna

Il 25 novembre 2023, a Domusnovas, nasce un progetto destinato a diventare un simbolo collettivo.

Un’anfora di terracotta inizia a viaggiare, passando di mano in mano tra comuni, cittadini, scuole e istituzioni, con un obiettivo chiaro:
👉 costruire una rete concreta contro la violenza.

📍 Il viaggio ha toccato decine di comunità:

Sulcis e sud-ovest
Musei, Villamassargia, Perdaxius, Narcao, Nuxis, Villaperuccio, Santadi, Masainas, Tratalias, San Giovanni Suergiu, Carbonia, Iglesias

Verso il Campidano
Siliqua, Vallermosa, Villacidro, Guspini, San Gavino, Sanluri, Guasila, Ortacesus, Monastir, San Sperate

Area metropolitana di Cagliari
Decimomannu, Assemini, Sestu, Elmas, Cagliari, Pirri

Espansione nel cuore della Sardegna
Cala Gonone, Dorgali, Oliena, Orgosolo, Orotelli, Ottana, Orani, Mamoiada, Fonni, Gavoi, Desulo

Ritorno verso il territorio costiero
Gonnesa, Portoscuso, Carloforte, Calasetta, Sant’Antioco, Sant’Anna Arresi, Teulada

Area sud e hinterland cagliaritano
Domus de Maria, P**a, Villa San Pietro, Sarroch, Capoterra, Quartu Sant’Elena, Quartucciu, Selargius, Settimo San Pietro

📍 Prossima tappa:
➡️ Dolianova – 16 aprile 2026, ore 17:00
presso la panchina rossa in Piazza Brigata Sassari

💬 In ogni tappa:

cittadini partecipano attivamente
vengono lasciati messaggi e testimonianze
si costruisce consapevolezza

🎗️ Sa mariga de s’aggiuru è oggi una rete reale, diffusa e partecipata, che attraversa tutta la Sardegna.

👉 Un viaggio che continua, perché il cambiamento è un percorso condiviso.

📣 Il nostro lavoro è supportato con il cuore da: ASD Pony Club Dolianova Salvatore Manca Posatore di infissi Dott.ssa Claudia Iannone Biologa Nutrizionista Almia Motors Dimensione Bellezza snc Dolianova
Caseificio Cocco Sinnai

06/02/2026

Si torna in città!

Tutti i mercoledì mattina visiterò a Cagliari, in Viale Regina Margherita 56.

Volevo anche ricordavi i giorni in cui ricevo a Dolianova: lunedì e giovedì sera, martedì e venerdì mattina.

Vi aspetto ❤️

08/10/2025

21/09/2025

Ieri ho avuto il piacere e l'onore di parlare a tanti colleghi di nutrizione in gravidanza e allattamento. 🤰🏼🤱🏼🍛🥦🍆🍎
Grazie a tutti per l'interesse mostrato. 🙏🏼❤️

Per me è stata una bellissima giornata di formazione e confronto.

15/03/2025

15/03/2025

📢 La Giornata Nazionale del Biologo Professionista torna a maggio con la sua XI edizione! 🌱☀️

Dopo diversi anni in autunno, la GNBP Enpab torna in primavera: il 24 e 25 maggio saremo in 19 piazze italiane per offrire ai cittadini consulenze gratuite e diffondere la cultura della prevenzione! 💙

💡 Vuoi partecipare? Hai tempo fino al 14 aprile per candidarti! Vai sul nostro sito per scoprire come fare.

Il tuo contributo è importante: unisciti a noi per fare la differenza! 💙✨

11/02/2025

✨ ꜱᴇᴄᴏɴᴅᴏ ᴀᴘᴘᴜɴᴛᴀᴍᴇɴᴛᴏ ᴅᴇʟ ɴᴏꜱᴛʀᴏ ᴄɪᴄʟᴏ ᴅɪ ɪɴᴄᴏɴᴛʀɪ ᴘᴇʀ ɢᴇɴɪᴛᴏʀɪ!

🍴🥣 Vi aspettiamo per parlare dell’importante e sottovalutato momento del pranzo, per riflettere su come possa essere un’occasione di benessere fisico ed emotivo per tutta la famiglia.

Parteciperà all’incontro la dott.ssa Claudia Iannone, Biologa Nutrizionista .iannone.nutri , che guiderà i genitori a riflettere sull’importanza di un’alimentazione sana e bilanciata fin dai primi anni di vita.

🌼 𝒱𝒾 𝒶𝓈𝓅𝑒𝓉𝓉𝒾𝒶𝓂𝑜 𝓅𝑒𝓇 𝒸𝑜𝓃𝒹𝒾𝓋𝒾𝒹𝑒𝓇𝑒, 𝒸𝑜𝓃𝒻𝓇𝑜𝓃𝓉𝒶𝓇𝒸𝒾 𝑒 𝒸𝓇𝑒𝓈𝒸𝑒𝓇𝑒 𝒾𝓃𝓈𝒾𝑒𝓂𝑒!