Supriya Marina Kosinska

Supriya Marina Kosinska Innerdance Facilitator & Trainer • Обучение Innerdance • Access Bars • Исследую сознание, тело и изменённые состояния

07/09/2026

Мы привыкли переживать себя как отдельное «я»
но иногда восприятие расширяется настолько, что привычные границы начинают растворяться

человек, природа, звук, память, пространство — всё начинает ощущаться как движение одного живого поля

и, возможно, пробуждение — это не движение куда-то дальше
а узнавание того, частью чего мы были всегда

03/09/2026

Чем глубже идёшь, тем меньше хочется окончательных ответов.

Любая система знаний помогает нам увидеть определённый слой реальности. Но в какой-то момент становится интересно посмотреть — а что находится за её пределами?

Не заменить одну парадигму другой. Не найти новую «правильную» систему.

А оставить пространство открытым.

Исследовать. Наблюдать. И позволить неизвестному оставаться неизвестным.

Наверное, поэтому innerdance для меня — это исследование, у которого нет конечной точки.

02/09/2026

Есть моменты, когда ты ещё не знаешь, во что вырастет то, что создаётся прямо сейчас. Но уже чувствуешь масштаб.

Турция для меня именно об этом.

Не просто встретиться. Не просто получить новые знания. А оказаться внутри живого исследования innerdance и, возможно, стать частью его следующей главы.

И да — эта встреча открыта для фасилитаторов разных школ и направлений. Если вы чувствуете, что готовы смотреть глубже привычного формата активаций — присоединяйтесь.

9–12 сентября
Анталья, Турция

До встречи осталось совсем немного времени.

За подробностями — в личные сообщения.

29/08/2026

InnerDance — это не терапия и не обещание, что после сессии вам обязательно станет «лучше».

Несколько важных вещей:

— сильный процесс не означает, что что-то пошло не так;
— духовный путь не всегда комфортен и приятен;
— изменённые состояния могут поднимать совершенно разный материал;
— задача фасилитатора — не обещать результат и не интерпретировать за человека его опыт;
— запустить процесс недостаточно — важно понимать картографию, внутри которой ты работаешь.

InnerDance не ведёт человека из «плохо» в «хорошо».

Он создаёт пространство для встречи с тем, что есть.

И именно поэтому для меня это не техника активации.

Это путь исследования сознания.

28/08/2026

26 августа в Непале и Тибете произошла катастрофа, которая унесла огромное количество жизней, и многих людей до сих пор продолжают искать.

Мне сейчас хочется дать немного другой взгляд на происходящее. В тибетской традиции смерть тела не является исчезновением сознания — это переход из одного состояния в другое. Именно поэтому существует учение о Бардо и практика сопровождения умерших в течение 49 дней.

Когда происходит что-то такого масштаба, очень легко остаться только в боли и ужасе произошедшего. Но можно направить внимание и в другую сторону — не удерживать ушедших своей болью, а поддерживать пространство их перехода.

Тибет столетиями сохранял эти знания и передавал их миру. И сейчас мне очень откликается направить это внимание обратно туда, откуда это знание пришло.

Ближайшие 49 дней я посвящаю этому пространству. И если вам близко — включайте Непал и Тибет в своё намерение и свою практику.

В этой парадигме смерть — это изменение формы и продолжение движения сознания. И сейчас мне хочется быть именно с этой частью происходящего.

25/08/2026

А что, если никакой специальной техники вообще не нужно?

В детстве мы это прекрасно умели: верить в невозможное, играть с реальностью и не спрашивать каждый раз: «А как это работает?»

Мы просто знали, что можем.

Иногда достаточно перестать объяснять телу его ограничения.

Ваше тело помнит гораздо больше, чем вы думаете.
Просто позвольте ему вспомнить.

24/08/2026

Есть вещь, которую фасилитатору важно понимать: сильная реакция во время сессии — это не просто «пошла энергия».

Когда человек входит в глубокое изменённое состояние, поднимаются воспоминания, эмоции, Life Review, мозг продолжает оценивать происходящее: безопасно это или нет.

В этом участвует целая сеть — амигдала, префронтальная кора, гипоталамус, стволовые структуры и автономная нервная система.

Если происходящее считывается как угроза, может меняться дыхание и сердцебиение, появляться тремор, напряжение, замирание, страх или ощущение потери контроля.

И здесь фасилитатору уже недостаточно просто уметь открыть сильный процесс.

Нужно понимать: что сейчас происходит с нервной системой? Где реакция угрозы? Где память? Где интерпретация самого человека?

Именно поэтому в innerdance существует картография, где нейробиология соединяется с эпистемологией и другими областями исследования сознания.

Потому что наша задача — не просто открыть процесс.

А уметь читать то, что в нём происходит.

24/08/2026

Переход существовал задолго до того, как мы назвали его 5D.

Можно согнуть нож. Можно назвать это переходом на другую ветку реальности. А можно вообще ничего не называть.

Потому что важен не сам феномен, а состояние сознания, из которого он происходит.

Меняется состояние — меняется восприятие.
Меняется восприятие — появляются другие варианты движения, выбора, реальности.

Нож здесь — просто символ.

Настоящий переход происходит не с металлом.
Он происходит внутри того, кто на него смотрит.

Мы не открываем ничего нового.
Мы вспоминаем то, что тело и сознание знали всегда.

Indirizzo

Via Serraloggia 184, Fabriano.
Fabriano

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Supriya Marina Kosinska pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Supriya Marina Kosinska:

Scelte rapide

Condividi