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Falconara Marittima, Marche
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Allenamento, Nutrizione, Psicologia
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18/10/2026

“Ho provato di tutto, ma non ho ottenuto risultati”
Questa è una delle frasi che ci sentiamo dire più spesso…

Quello che manca, molto spesso, è una guida

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📍 Via dei mestieri, 8 Falconara M.ma (AN)

14/10/2026

Scegli l’esercizio in base a cosa ti piace di più?

Se vuoi ottenere davvero dei risultati, serve una programmazione seria

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12/10/2026

Ti alleni, ma senza risultati…
Forse ti stai solo muovendo!

Inizia ad allenarti seguendo un piano preciso
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12/10/2026

Ti alleni ma non vedi risultati?
Forse ti stai solo muovendo…

L’ allenamento ha bisogno di pianificazione, di progressione e cucito su misura per te

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08/10/2026

IL RISVEGLIO: una mattinata dedicata alla consapevolezza, all’ascolto e al rilassamento profondo.

04/10/2026

Prima edizione del “Mini group championship” 🏁🏆

Possiamo dire di aver riso molto? 😂

29/09/2026

Il corpo è lo specchio della nostra mente 🪞

Hai mai pensato a come stati d’animo, umore, emozioni possano influenzare il tuo corpo?

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24/09/2026

🤍💚🤍💚🤍💚🤍💚🤍💚🤍

21/09/2026

Hai presente quando quel momento ti sembra la tragedia delle tragedie…
poi, dopo qualche anno, sei lì a riderci su o pensare ai traguardi nuovi raggiunti grazie a quel momento

Ti è mai capitato?

16/09/2026

SE LA TUA DIETA FALLISCE OGNI VOLTA, NON È COLPA TUA!

TI MANCA ORGANIZZAZIONE E PIANIFICAZIONE PER EVITARE DI ARRIVARE A:
“Cosa mangiamo stasera?”
“Ancora lo stesso piatto?”
“Non ne posso più di mangiare le stesse cose”

SVOLTA SUL SERIO LA TUA CUCINA
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