http://bit.ly/YogaCornerFerrara

Yoga Corner, Via Cosme’ Tura 29, Ferrara (2026)

23/06/2026

🌿 YOGA ALL’APERTO 🌿

Da questa settimana ci trovi ogni mercoledì mattina al Parco Urbano di Ferrara per iniziare la giornata immersi nella natura, uno dei doni più belli che l’estate porta con sé.
Valentina vi aspetta

☀️ Ritrovo ore 7.15
📍 Parco Urbano di Ferrara
🧘‍♀️ Adatto a tutti i livelli

Iscriviti online: riceverai il punto esatto di ritrovo e tutte le informazioni necessarie.

Iniziare la giornata con movimento, respiro e silenzio può cambiare il tono di tutta la giornata.

Ti aspettiamo sul tappetino. 💚

09/06/2026

🌊🧘‍♀️ YOGA ALLA SCOPERTA DEI LIDI FERRARESI 🧘‍♀️🌊
Quest’estate non sarà solo una pratica yoga. Sarà un viaggio.
Ogni domenica, dal 28 giugno al 9 agosto, Yoga Corner Ferrara ti accompagnerà alla scoperta dei meravigliosi 7 Lidi Ferraresi, attraverso lezioni all’aperto immerse nella natura, tra il suono delle onde, il profumo del mare e la magia delle prime ore del mattino.

✨ Ogni incontro si svolgerà in una diversa spiaggia libera dei Lidi Ferraresi:
📍 Lido di Volano
📍 Lido delle Nazioni
📍 Lido di Pomposa
📍 Lido degli Scacchi
📍 Porto Garibaldi
📍 Lido di Spina
📍 Lido degli Estensi

Un’occasione per rallentare, respirare profondamente e vivere questi luoghi in modo autentico, attraverso il movimento consapevole, la presenza e la connessione con l’ambiente che ci circonda.

🌿 7 luoghi, 7 energie, un’unica pratica.

Le lezioni sono aperte a tutti, anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta. Ti serviranno soltanto un tappetino, la voglia di esplorare e il desiderio di regalarti un momento di benessere.

💚 Ogni domenica una diversa insegnante del team Yoga Corner ti guiderà in questa esperienza unica tra mare, natura ed equilibrio.

📲 Come partecipare?
1️⃣ Iscriviti online
2️⃣ Ricevi tutte le informazioni e il punto di ritrovo
3️⃣ Raggiungici sulla spiaggia e pratica con noi

🌅 Inizieremo la giornata insieme, quando il mare è ancora silenzioso e la luce del mattino rende ogni respiro ancora più speciale.

🔗 Prenota il tuo posto su:
www.yogacornerferrara.com

Ti aspettiamo per esplorare, respirare e praticare insieme.

💫 Respira. Esplora. Pratica.

04/06/2026

Sei una neo mamma… o stai aspettando il tuo bambino? 🤍
Questo momento della vita è unico, intenso… ma anche pieno di cambiamenti per il tuo corpo.

Dopo il parto, c’è una parte di noi di cui si parla ancora troppo poco:
il pavimento pelvico.

Prendersene cura, conoscerlo, capire cosa succede davvero…
fa una differenza enorme nel tuo benessere quotidiano.
A guidarci durante questo incontro sarà Angela Coppola, ostetrica libera professionista e insegnante di yoga in gravidanza dal 2018. Da anni si dedica alla salute femminile con una particolare attenzione al pavimento pelvico, accompagnando le donne durante il post parto ma anche nelle diverse fasi della vita, dall’adolescenza alla menopausa. Nel suo lavoro unisce competenze specialistiche e approcci complementari come yoga, massaggio addominale con olii essenziali e tecniche di rilassamento e consapevolezza corporea, con l’obiettivo di aiutare ogni donna a conoscere meglio il proprio corpo e a prendersene cura con ascolto e serenità.
Angela Coppola ti accompagnerà passo dopo passo:
imparerai ad ascoltare il tuo corpo, a rinforzarlo
e scoprirai esercizi semplici da fare anche in autonomia.

Perché sì…
i primi mesi dopo il parto sembrano ruotare solo attorno al tuo bebè 🍼
ma prenderti cura di te stessa
è uno degli atti d’amore più importanti…
per te e per il tuo bambino.

✨ Ti aspettiamo

⏰ 10:00 – 11:15

I posti sono limitati, è necessaria la prenotazione

02/06/2026

L’equilibrio non è una destinazione, ma una pratica quotidiana.

Un respiro alla volta.
Un movimento alla volta.
Un momento dedicato a te.

Ti aspettiamo sul tappetino. 🤍

07/05/2026

🔥 HOT BIKRAM INSPIRED 🔥

Per la prima volta anche a Ferrara arriva una pratica ispirata al Bikram Yoga, guidata da ✨

Un’esperienza intensa e rigenerante che unisce calore, respiro e movimento per lavorare in profondità su corpo e mente.

🧘‍♀️ Benefici della pratica:
• aumenta flessibilità e forza
• migliora concentrazione ed equilibrio
• aiuta a sciogliere tensioni e stress
• stimola energia e detox naturale

📍 Ogni giovedì
🕢 h 19.30
🔥 Ambiente caldo e pratica dinamica

Non serve essere esperti, basta la voglia di mettersi in gioco e lasciarsi sorprendere dalla pratica ✨

Per la prima volta questo stile arriva a Ferrara… e noi non vediamo l’ora di viverlo insieme a voi 🤎

Vi aspettiamo sul tappetino.

05/05/2026

VA IN GITA🌱🌸☀️
Per godere fino in fondo della luce e della natura al massimo del proprio splendore,ritroviamo la splendida cornice di (via delle erbe 29,Ferrara)
per praticare immersi nel verde,circondati solo dai suoni della natura.

🌸 4 lezioni OUT DOOR 🧘‍♀️
Con .borghi
⏰ inizio pratica 10:30
🔜 Sabato 9 Maggio
Sabato 16 Maggio
Sabato 23 Maggio
Sabato 30 Maggio

🧸 In contemporanea,in uno spazio dedicato ma separato all’interno dell’associazione
⏰10:30
terrà le pratiche di yoga bimbi 🤸💚

💞Abbiamo pensato che il modo più bello per godere delle cose belle,sia la condivisione,nasce da qui il voler dare la possibilità di praticare all’aperto🤸

🌿 Natura, energia e connessione… ti unisci a noi?

📲 3409630539
📲 3333275803

05/05/2026

VA IN GITA🌱🌸☀️
Per godere fino in fondo della luce e della natura al massimo del proprio splendore,ritroviamo la splendida cornice di (via delle erbe 29,Ferrara)
per praticare immersi nel verde,circondati solo dai suoni della natura.

🌸 4 lezioni OUT DOOR 🧘‍♀️
Con .borghi
⏰ inizio pratica 10:30
🔜 Sabato 9 Maggio
Sabato 16 Maggio
Sabato 23 Maggio
Sabato 30 Maggio

🧸 In contemporanea,in uno spazio dedicato ma separato all’interno dell’associazione
⏰10:30
terrà le pratiche di yoga bimbi 🤸💚

💞Abbiamo pensato che il modo più bello per godere delle cose belle,sia la condivisione,nasce da qui il voler dare la possibilità di praticare all’aperto🤸

🌿 Natura, energia e connessione… ti unisci a noi?

📲 3409630539
📲 3333275803

04/05/2026

Il primo incontro ci ha regalato sorrisi, stupore e tanta partecipazione: per questo abbiamo deciso di ripetere l’esperienza!

Sabato 16 maggio è 6 giugno torna l’appuntamento dedicato ai genitori con i loro bambini dai 3 ai 5 anni.
Un momento unico per esplorare, ascoltare e lasciarsi sorprendere in un ambiente pensato su misura per loro. Un Viaggio tra Yoga, Storie e Colori

Workshop Yoga Genitore-Bambinə

Un’esperienza speciale da vivere insieme, tra movimento, ascolto e creatività.

Scrivici per prenotare il tuo posto

26/04/2026

presenta un set intimo di voce, chitarra e percussioni, tra canzoni originali e reinterpretazioni che raccontano sogni, incontri, partenze e ritorni.
Un viaggio musicale in cui la vita, come la trama di un tessuto, prende forma.

⸻

🎻 Tatiana Valle chiude la rassegna
“A piedi nudi – concerti in acustico” ideata da

⸻

📅 Venerdì 5 Giugno
⌚ 20:30
📍 Yoga Corner – Ferrara

⸻

⚠️ Posti molto limitati – prenotazione necessaria

25/04/2026

Proprio con i nostri “ponti” dello Yoga Corner vogliamo augurarvi un buon 25 aprile 🇮🇹✨
Buon Giorno della Liberazione!

Nel yoga, il ponte è una posizione che unisce, collega, apre. È un passaggio tra due sponde, tra ciò che eravamo e ciò che possiamo diventare.

Non è un caso che il ponte sia anche uno dei simboli della liberazione: rappresenta il superamento, il coraggio di attraversare, la possibilità di lasciare indietro ciò che opprime per andare verso qualcosa di più libero, più vero.

Durante la Liberazione, tanti “ponti” sono stati attraversati — fisici e simbolici — per costruire un futuro nuovo, fondato su libertà, dignità e speranza.

Oggi, sul tappetino come nella vita, scegliamo anche noi di attraversare: aprire il cuore, radicarci e sollevarci.

Respira, sollevati, vai oltre. 🌿

🇮🇹

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