Dott.ssa Alessia Giovannoni Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Alessia Giovannoni Biologa Nutrizionista Non esistono cibi buoni o cattivi, esiste solo un'alimentazione consapevole. Non esistono cibi buoni o cattivi.

Da sempre appassionata alla sana alimentazione e al mondo del benessere, abilitata all'esercizio della professione di Biologa nel luglio 2022, sono una Nutrizionista felice di mettersi al servizio delle persone e renderle confidenti nei propri corpi. Esiste un'alimentazione consapevole, volta al miglioramento o mantenimento della propria salute, senza rinunciare al gusto. Combatto i miti della die

t culture e aiuto le persone a ricostruire un rapporto sereno col cibo e col proprio corpo. Non mi sentirai mai parlare di "dieta" intesa come perdita di peso ma come stile di vita.

BEVANDE VEGETALI
07/12/2022

BEVANDE VEGETALI

02/11/2022

รˆ arrivato novembre!In questo nuovo mese accogliamo l'๐‘ฌ๐’–๐’„๐’‚๐’๐’Š๐’‘๐’•๐’.๐ŸŒฟ Le importanti azioni ๐’‚๐’๐’•๐’Š๐’๐’‡๐’Š๐’‚๐’Ž๐’Ž๐’‚๐’•๐’๐’“๐’Š๐’†, ๐’†๐’”๐’‘๐’†๐’•๐’•๐’๐’“๐’‚๐’๐’•๐’Š ๐’† ๐’ƒ๐’‚๐’๐’”๐’‚๐’Ž๐’Š๐’„๐’‰๐’† rendono questa nobile pianta, ingrediente principale del nostro ๐‘ป๐‘ถ๐‘บ๐‘บ๐‘ฝ๐‘ฐ๐‘ต, l'alleato ideale per i malanni di stagione, soprattutto per contrastare la tosse! ๐Ÿคง๐ŸŒฌ cosa aspetti?
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IDEA SFIZIOSA PER PRANZO O CENA!โค๏ธ๐ŸŒฟPIADINA 2 INGREDIENTI โญ๏ธโญ๏ธVi servirร  un uovo e degli spinaci. semplice vero?!Mettete ...
20/10/2022

IDEA SFIZIOSA PER PRANZO O CENA!โค๏ธ๐ŸŒฟ

PIADINA 2 INGREDIENTI โญ๏ธโญ๏ธ

Vi servirร  un uovo e degli spinaci.
semplice vero?!
Mettete un uovo, spinaci, sale, spezie a piacimento dentro un mixer.
frullate e fate cuocere per qualche minuto in padella da un lato e poi dall'altro.
farcite la vostra piadina con ciรฒ che piรน vi piace.
Aggiungete una fonte di carboidrati e il vostro pasto รจ pronto :)

PERCHE' E' IMPORTANTE BERE ACQUA? ๐Ÿ‘‡
16/09/2022

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Cosa non puรฒ mai mancare nella mia dispensa? Scopriamolo insieme ๐Ÿ–๐Ÿผ๐ŸŒฟ
15/09/2022

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Alessia Giovannoni | Biologa Nutrizionista (Ex Chocobutterfreak) shared a post on Instagram: "5 COSE CHE NON MANCANO MAI NELLA MIA CUCINA๐ŸคŽ ". Follow their account to see 5...

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