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Semi Di Stelle Semi Di Stelle è un luogo di serenità e tranquillità lontano dal caos cittadino!

Yoga, Pilates, Meditazione, Trattamenti Individuali, Consulenze Naturopatiche e tanto altro!

Ultimo appuntamento per il 2026... Minotauro Shaman tornerà a Firenze sabato 14 e domenica 15 Novembre!📆 Sabato 14 Incon...
11/10/2026

Ultimo appuntamento per il 2026... Minotauro Shaman tornerà a Firenze sabato 14 e domenica 15 Novembre!

📆 Sabato 14 Incontri Individuali per Lettura dell'Aura e/o Trattamento, a partire dalle ore 10:30.

📆 Domenica 15 Seminario di Guarigione Sciamanica e Introduzione alla Geometria Sacra dalle 9 alle 17.

✨ PROMO SPECIALE PER VOI ✨

📌 Le prenotazioni sono iniziate, cogliete al volo questa opportunità! 🤗

Il tempo sta per scadere! 🤗🥰
02/10/2026

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🤰Ecco una proposta per le future mamme!

💖 Un percorso interamente dedicato a voi, al momento unico e speciale che state vivendo, per viverlo al meglio e prepararsi completamente al magico evento che è mettere al mondo una nuova vita!

📆 3 incontri a settimana: 1 lezione di pilates, 1 lezione di yoga e 1 massaggio o 1 consulenza naruropatica!

🌀 12 incontri al mese che vi accompagneranno fisicamente ed emotivamente!

📌 DA OGGI FINO AL 15 OTTOBRE, PROMO SPECIALE PER VOI!

➡️ Approfittatene!

Ancora qualche posto disponibile...prenotatevi!
18/09/2026

Ancora qualche posto disponibile...prenotatevi!

✨ INCONTRO CONOSCITIVO GRATUITO ✨

Vuoi iniziare un percorso di ginnastica posturale o Pilates, ma non sai quale possa essere il più adatto a te?

Sabato 19 settembre ti aspettiamo per un incontro dedicato all’osservazione posturale non clinica e del movimento, pensato per conoscerti meglio e orientarti verso un percorso motorio più adatto alle tue esigenze. 🌿

📅 Sabato 19 settembre
⏰ Dalle 9:00 alle 13:00
📍 Semi di Stelle – Via Aretina 135/a, Firenze

Con Carolina Sestini , istruttrice certificata di Ginnastica Posturale e Pilates.

💗 Prenditi cura della tua postura, investi nel tuo benessere.

📩 Scrivici per informazioni e per prenotare il tuo incontro gratuito.

L’incontro ha finalità motorie e di benessere, non ha finalità cliniche e non sostituisce pareri medici o valutazioni sanitarie.

Il Bagno Sonoro non è andato in vacanza e vi aspetta anche a settembre!Giovedì 17 ore 20:45.Armonizzazione e riequilibri...
11/09/2026

Il Bagno Sonoro non è andato in vacanza e vi aspetta anche a settembre!

Giovedì 17 ore 20:45.

Armonizzazione e riequilibrio energetico con gong planetari, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, ocean drum, altri strumenti evocativi e canto armonico.
Silvia vi aspetta, prenotazione obbligatoria!

➡️ ULTIMA CHIAMATA! Ultimi 2 posti disponibili per i trattamenti individuali: ore 10:30 e ore 13:30... PRENOTATEVI! 📌
10/09/2026

➡️ ULTIMA CHIAMATA! Ultimi 2 posti disponibili per i trattamenti individuali: ore 10:30 e ore 13:30... PRENOTATEVI! 📌

NATUROPATIA IN GRAVIDANZALa Gravidanza è uno dei momenti più straordinari della nostra vita, portare la Vita dentro è un...
09/09/2026

NATUROPATIA IN GRAVIDANZA

La Gravidanza è uno dei momenti più straordinari della nostra vita, portare la Vita dentro è un privilegio unico anche se comporta anche uno sconvolgimento dei nostri ritmi e abitudini.
Per vivere al meglio i cambiamenti insiti in questo meraviglioso momento, la Naturopatia ti aiuta e ti guida mese dopo mese, utilizzando metodi naturali e rispettosi, come la fitoterapia, floriterapia, riflessologia plantare. Metodi che ti accolgono, ti coccolano e ti permettono di vivere questo evento in modo naturale e fisiologico fino al parto.

Un percorso naturopatico può aiutarti a:

*Vivere con più leggerezza questa grande fase di cambiamento
*Alleviare disturbi come nausea, difficoltà digestive, insonnia, gonfiore, stitichezza, altro
*Migliorare l’energia, la vitalità ed il buon umore
*Aumentare la fiducia nelle tue risorse, nel tuo potere e nelle tue capacità femminili.

Prenota il tuo appuntamento e lasciati guidare da Christina!

IL MASSAGGIO DI BENESSERE IN GRAVIDANZA Il massaggio di benessere in gravidanza è un trattamento sicuro e rilassante, id...
09/09/2026

IL MASSAGGIO DI BENESSERE IN GRAVIDANZA

Il massaggio di benessere in gravidanza è un trattamento sicuro e rilassante, ideale per alleviare i dolori muscolari e ridurre lo stress della futura mamma.

Allevia le tensioni alla schiena, i dolori lombari e la sciatalgia, favorisce il drenaggio dei liquidi e diminuisce il gonfiore alle gambe, aiuta a diminuire i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e concilia il sonno. Inoltre i massaggi delicati con olio fanno bene alla pelle, favoriscono la circolazione e rafforzano i tessuti.

Migliora la capacità di rilassarsi e di ascoltarsi: il massaggio migliora la consapevolezza della donna rispetto al proprio corpo portando la sua attenzione nelle aree di tensione muscolare che possono essere allentate con appositi esercizi e con un respiro mirato. Associare il tocco con il rilassamento prima della nascita facilita il naturale rilassamento con il tocco durante il parto.
Tutti questi benefici aiutano il bambino a crescere sano nell’utero.

Sostiene il legame mamma-bambino e aumenta la capacità di prendersi cura degli altri: il massaggio offre un’esperienza di cura e nutrimento che permette alla donna di imparare a toccare il suo bambino come lei è stata toccata.
Promuove l’allattamento e una maggiore produzione di prolattina: il tocco in gravidanza stimola la produzione di prolattina, migliorando gli istinti di accudimento materno e la capacità di prendersi cura del bambino.

Prenota il tuo appuntamento dopo il primo trimestre e dedica una dolce coccola a te e al tuo bambino, Arianna ti aspetta con gioia!

YOGA IN GRAVIDANZA Un momento tutto per te e per il tuo bambino.Attraverso movimenti dolci, respirazione e rilassamento,...
07/09/2026

YOGA IN GRAVIDANZA

Un momento tutto per te e per il tuo bambino.
Attraverso movimenti dolci, respirazione e rilassamento, lo yoga in gravidanza aiuta a vivere questo periodo con maggiore consapevolezza, serenità e ascolto del proprio corpo.
Prenota la tua lezione e regalati questo spazio di benessere.
Petra vi aspetta il giovedì alle 12!

PILATES IN GRAVIDANZA Il Pilates in gravidanza è un percorso pensato per accompagnare la futura mamma nei cambiamenti de...
07/09/2026

PILATES IN GRAVIDANZA

Il Pilates in gravidanza è un percorso pensato per accompagnare la futura mamma nei cambiamenti del proprio corpo, attraverso un movimento dolce, consapevole e adattato alle diverse fasi della gestazione.

Gli esercizi vengono modificati in base al trimestre e alle esigenze individuali, con particolare attenzione alla respirazione, alla mobilità, alla stabilità, al bacino e alla consapevolezza del pavimento pelvico.

L’obiettivo è mantenere il corpo attivo e accompagnarlo con attenzione durante tutta la gravidanza, rispettandone tempi, sensazioni e trasformazioni.

Obiettivi

* Mantenere mobilità e forza durante la gravidanza
* Favorire una migliore consapevolezza del corpo
* Accompagnare i cambiamenti posturali
* Migliorare la percezione e il controllo del bacino
* Sviluppare consapevolezza del pavimento pelvico
* Favorire respirazione, rilassamento e benessere

Come si svolge
Le lezioni prevedono esercizi controllati e adattati alla fase della gravidanza, scegliendo posizioni confortevoli e modalità di lavoro adeguate alla singola persona. Il percorso viene svolto nel rispetto delle indicazioni del professionista sanitario che segue la gravidanza.

Carolina vi aspetta il lunedì alle 15 e il venerdì alle 12, prenotazione obbligatoria!

🍂📢 Settembre è arrivato e Semi di Stelle è pronto!🕗🕘 Corsi vecchi, corsi nuovi...li trovate tutti nell'orario completo: ...
04/09/2026

🍂📢 Settembre è arrivato e Semi di Stelle è pronto!

🕗🕘 Corsi vecchi, corsi nuovi...li trovate tutti nell'orario completo: Hatha Yoga, Vinyasa, Pilates e Ginnastica Posturale!

🗓️ La settimana dall'7 all'11 settembre le nostre Stelline Carolina, Mirian, Petra e Valentina vi aspettano per provare le loro fantastiche lezioni! 💖🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️💖

➡️ La prima prova è gratuita, per le altre vi chiediamo un contributo di 5 euro ciascuna, per tutta la settimana e per tutte le lezioni con posti disponibili! Obbligo di prenotazione! 🙏🏻🙏🏻

✔️ Corso prenotato, posto garantito! 🧘🏻‍♀️

📌 Siamo a Bellariva, Firenze Sud

Indirizzo

Via Aretina 135/a
Florence
50136

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