ESSA APS

03/09/2026

📣Si riparte con gli incontri di accompagnamento alla nascita!

Ci sono momenti della crescita che portano con sé entusiasmo, ma anche tante domande. Lo svezzamento è uno di questi 🌱

Per questo nasce “Svezzamento Consapevole”, un incontro gratuito dedicato ai futuri e neogenitori che desiderano vivere l’alimentazione complementare con maggiore serenità, consapevolezza e meno confusione.

Insieme parleremo di quando iniziare, di come riconoscere i segnali di prontezza del bambino e di come orientarsi tra consigli contrastanti, paure e aspettative. Sarà uno spazio accogliente e senza giudizio, pensato per accompagnarvi in uno dei primi grandi cambiamenti della crescita 🤍

L’incontro sarà guidato da Ilaria Marazzani nutrizionista , biologa nutrizionista, e Claudia Fusari logopedista presso lo con l’obiettivo di offrire informazioni pratiche, aggiornate e strumenti utili per affrontare questo passaggio con più fiducia.

📅 16 Settembre 2026
⏰ 17:00 – 19:00
📍 Foligno

L’evento è gratuito per gli/le associati/e, con prenotazione necessaria tramite WhatsApp al 334 3894683 ✨

Organizzato da ESSA A.P.S. 🌿

03/09/2026

Riprendono le attività in presenza di ESSA!

Tante novità e qualche solida conferma:

Riprendono gli incontri di accompagnamento alla nascita con un focus sui papà 🧑🏻‍🍼

Torniamo al Festival della medicina integrata con due workshop 🪷

Ritornano gli incontri di "Donna al Centro" ♀️

Trekking, storytelling per il benessere psicologico e fisico ⛰️🧠

Alimentazione consapevole e aperitivi intimi per il benessere alimentare e intimo 🥙🥂

Seguici e Resta connessə per sapere tutti i dettagli!

Tutte le attività sono gratuite per le persone tesserate 2026

Attività autunno-inverno
ESSA APS
Insieme per una salute consapevole

26/08/2026

Riprendono le attività dell'associazione ESSA e lo facciamo da dove ci siamo fermate...

🚶‍♂️Camminare è la prima raccomandazione per prendersi cura della propria salute globale, ma a volte è difficile trovare il tempo e la motivazione...

Per questo abbiamo deciso di farlo insieme! 🩵
Non è un buon proposito per settembre, ma solo l'occasione per ritrovarsi e camminare insieme.
🗓 lunedì 31 agosto
🕡 18:30
📍 Ritrovo al parcheggio del Palapaternesi zona Camper Service, via Monte Cucco -Foligno (PG)
Per poi dirigerci alla pista ciclopedonale "La Tronca"

La passeggiata è adatta a tutte le persone di tutte le età, anche a donne in gravidanza, mamma e papà con bimb* in fascia, nel passeggino, per mano, animali al guinzaglio nel rispetto di tutt*.
L'iniziativa è gratuita e dedicata ai soci (possibilità di associarsi al momento della prenotazione)

Info e prenotazioni in DM oppure Martina 351 40 63 665

26/08/2026

07/05/2026

Corpo e psiche in movimento: il viaggio della crescita 👣✨
C’è un momento magico nella vita di ogni genitore: quello in cui osserviamo il nostro bambino che cerca di afferrare il mondo. Un rotolamento, una mano che si tende, la scoperta dei propri piedi. Non sono solo gesti, ma il linguaggio con cui il bambino ci racconta come sta crescendo.

Nel prossimo incontro di accompagnamento alla nascita, ci concentreremo sullo sviluppo psico-motorio del neonato insieme alla Dott.ssa Simonetta Mancini e al Dott. Federico Brogi, fisioterapisti in area pediatrica, e alla Dott.ssa Elisa Allegrini, psicologa.

Esploreremo insieme la danza silenziosa dello sviluppo, dove ogni muscolo che si tende e ogni movimento che si coordina è strettamente legato al mondo emotivo del neonato. Cammineremo tra le fasi della crescita non come semplici osservatori, ma imparando a diventare compagni di viaggio consapevoli.

🫧Scopriremo come le vostre mani e il vostro sguardo possano diventare il terreno sicuro su cui il bambino costruisce la sua autonomia, capendo come predisporre la casa e il gioco affinché il suo potenziale motorio possa fiorire in totale armonia e sicurezza.

🗓 QUANDO: 14 Maggio
🕙 ORARIO: 20:45 - 22:00
📍 DOVE: Foligno
🌿EVENTO GRATUITO (riservato ai tesserat*)

Posti limitati, la prenotazione è obbligatoria:
📞 Chiama o scrivi al 389 4569384

L'evento è organizzato da ESSA A.P.S. nell'ambito degli incontri di accompagnamento alla nascita.
Ti aspettiamo per fare insieme i primi passi verso una crescita serena e consapevole. 🌿