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Naturopata - Fondatore del Metodo Alkalis
Esperto di acidosi tissutale e benessere cellulare
Fondi (LT) • Online in tutta Italia

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12/10/2026

Anna ha 52 anni, viene da Cassino e ha iniziato il Metodo Alkalis per i dolori alle articolazioni e il gonfiore della menopausa. 🎥

Ascoltala: racconta lei com'è andata, con parole sue.

Il Metodo Alkalis è un percorso di alimentazione e idratazione alcalina, personalizzato e seguito passo passo.

📲 Vuoi capire se fa per te? Scrivimi su WhatsApp: 3284973515

Quattro settimane per migliorare 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐮𝐬𝐬𝐨 e 𝐛𝐫𝐮𝐜𝐢𝐨𝐫𝐞 🍽️Non una dieta uguale per tutti, ma una guida alimentare da segui...
11/10/2026

Quattro settimane per migliorare 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐮𝐬𝐬𝐨 e 𝐛𝐫𝐮𝐜𝐢𝐨𝐫𝐞 🍽️

Non una dieta uguale per tutti, ma una guida alimentare da seguire un passo alla volta, con calma e con tutto già pronto.

Dentro Alkalis 28 trovi:
✅ 28 giorni di menu, con cinque pasti al giorno
✅ 12 ricette con foto
✅ 4 liste della spesa settimanali
✅ Diario ed esercizi pratici, una cosa nuova ogni settimana

E se vuoi gli strumenti per usarlo ogni giorno, in cassa puoi aggiungere il Kit pratico (diario modificabile, liste stampabili e 10 ricette extra) a soli 5 €.

⏳ Prezzo di lancio: €19,90 invece di €29, fino al 28 ottobre.
Dopo quella data il prezzo sale.

👉 lo trovi qui: https://www.biagiodeparolis.com/piano-alimentare-reflusso

È un ebook in PDF: lo scarichi subito dopo il pagamento e lo leggi dove vuoi, anche in cucina.

Sono Biagio de Parolis, naturopata. Con il Metodo Alkalis ti aiuto a migliorare il tuo stile di vita, un'abitudine alla volta.

ℹ️ Contenuto educativo. Non sostituisce il parere del medico: se hai sintomi nuovi o persistenti, o prendi farmaci, parlane prima con lui.

08/10/2026

Reflusso: perché la dieta che hai provato potrebbe non aver funzionato?
Magari hai cambiato alimentazione, tolto i cibi che bruciano, provato più di una dieta, e il bruciore è rimasto lì. Succede perché al reflusso viene dato un solo volto, mentre in realtà ne esistono almeno tre: quello con troppo acido, quello con poco acido e il reflusso silente, detto anche laringo-faringeo.
I sintomi si assomigliano, ma ciò che serve a tavola cambia da un caso all'altro. Un consiglio utile per una persona può peggiorare la situazione di un'altra, o semplicemente non servire a niente.
Per questo ho scritto Alkalis 28, una guida senza il solito piano uguale per tutti: dentro trovi tre percorsi distinti, uno per ogni tipo di reflusso. Si parte da un'autovalutazione che ti orienta verso quello più adatto a te (è un orientamento, non una diagnosi). Poi si cammina per 4 settimane, 28 giorni di menu, con:
• 12 ricette con foto
• liste della spesa
• esercizi pratici
• indicazioni su quando è il momento di rivolgersi al medico
È educazione alimentare a 360 gradi. Per 21 giorni (fino al 29 ottobre) il prezzo di lancio è di 19,90 €, poi diventa 29 €.
Vuoi riceverlo? Scrivi ALKALIS nei commenti e ti mand il link in privato 🙏

03/10/2026

Osteoporosi: il nemico che hai nel piatto
Ho seguito una signora che non riusciva più a salire le scale in maniera regolare, non riusciva più ad allacciarsi il grembiule dietro la schiena, non riusciva più a pettinarsi — a causa di un'osteoporosi e un'artrosi importanti. Oggi quella difficoltà non c'è più, quei dolori non ci sono più.
Non è un caso isolato: ho visto risultati simili in tante persone che ho seguito.
C'è un concetto che in pochi conoscono, che va oltre il semplice calcio nelle ossa: si chiama carico acido della dieta. Più studi scientifici collegano un'alimentazione troppo acidificante — tanta carne, tanti formaggi, tanti cereali raffinati, poca frutta e poca verdura — a una densità ossea più bassa e quindi a un rischio più alto di fratture e dolori.
Studi condotti su anziani hanno mostrato che potassio e magnesio aiutano a rallentare la perdita di calcio nelle ossa: tamponare l'acidità in eccesso risulta fondamentale.
Per questo, nei percorsi che seguo, inserisco sempre acqua alcalina idrogenata e cloruro di magnesio accanto a un lavoro importante sull'alimentazione. Non va vista come una cura magica, e non sostituisce le terapie mediche che una persona sta già seguendo — ma è uno degli strumenti che, nella mia esperienza con più persone, fa davvero la differenza.

Hai una situazione simile, o un tuo familiare ce l'ha? Scrivimi INFO nei commenti, oppure in privato se preferisci 🙏

28/09/2026

Colesterolo alto? Non è solo cibo

Hai il colesterolo alto e ti hanno detto: mangia pochi grassi, pochissime uova, niente formaggio. Tu lo fai, e il colesterolo è ancora alto.
Una cosa che spesso non viene spiegata: il 20% del colesterolo viene dal cibo, ma l'80% lo produce il nostro corpo. Ecco perché a volte modificare solo l'alimentazione non cambia la situazione.
E non conta solo quanti grassi si mangiano, ma anche quanti carboidrati. Dolci, bibite zuccherate, pane e pasta raffinati e pizza, in eccesso, fanno produrre al fegato più trigliceridi, abbassano il colesterolo buono e, con l'insulino-resistenza, peggiorano anche la qualità del colesterolo. Un'altra cosa da non sottovalutare è la tiroide: quando rallenta, il fegato smaltisce meno colesterolo dal sangue. Sono tante le cose da tenere in considerazione.
Per questo, se il colesterolo non scende, chiedi comunque al medico di valutare la tiroide e l'assetto metabolico.
Un'avvertenza importante: se sei già in terapia con una statina, non sospenderla da solo. Ogni decisione va presa con il tuo medico.

Se hai già fatto gli esami e il medico ti ha detto che è tutto nella norma ma non ti torna, scrivimi INFO nei commenti e ti spiego come leggere i tuoi valori e da dove partire, oppure scrivimi in privato 🙏

24/09/2026

Non è normale avere capelli così fragili
Ultimamente noti capelli più deboli del solito? Unghie che si spezzano facilmente, sottili, fragili? E magari anche una stanchezza di fondo che non passa mai? Se hai pensato "sarà lo stress" o "sarà il cambio di stagione", vale la pena fermarsi un momento prima di archiviare così la cosa.
La strada giusta è andare dal proprio medico e chiedere esami mirati: l'assetto marziale — quindi ferro e le sue riserve, in particolare la ferritina — e anche un controllo specifico dello zinco. Quest'ultimo è un minerale che raramente viene prescritto, eppure è fondamentale: regola direttamente la formazione della cheratina, la proteina che costituisce oltre il 90% del capello. È ancora più spesso carente in chi ha già squilibri intestinali, perché in quelle condizioni l'assorbimento è compromesso.
Ti sei sentito dire "gli esami vanno bene" pur avendo tutti questi segnali? Probabilmente non sono stati controllati proprio i parametri giusti.
Un'attenzione importante: non correre a prendere ferro o zinco per conto proprio, senza aver confermato una carenza reale. Va sempre discusso col medico, cercando insieme di capire anche il perché di quel calo nelle riserve.

Ti riconosci in questi sintomi? Scrivimi INFO nei commenti, oppure contattami in privato se preferisci 🙏

📍 Università degli Studi di Salerno — 18 settembre 2026Una giornata di formazione dedicata a "L'Architettura della Salut...
18/09/2026

📍 Università degli Studi di Salerno — 18 settembre 2026
Una giornata di formazione dedicata a "L'Architettura della Salute: un cambio di paradigma, dalle Calorie al Significato del Nutrire".
Tra i temi trattati: metabolismo e potenziamento cellulare, il ruolo dell'ambiente e dell'esposoma sulla fertilità, le nuove evidenze sulla fibromialgia, la nutrigenomica e l'alimentazione personalizzata.

Un aggiornamento continuo che portiamo ogni giorno nel nostro lavoro con voi, perché la scienza cammina e Metodo Alkalis cammina con lei. 🔬🌿

17/09/2026

Formicolio? Non è ansia

I sintomi come formicolio alle mani e ai piedi non vanno per niente sottovalutati, specialmente se si accompagnano a vertigini — vertigini che arrivano senza preavviso. Spesso ti sei sentito dire che è ansia, stanchezza, magari la cervicale o l'orecchio. Magari hai anche fatto l'esame del sangue, e l'emocromo è risultato tutto ok.
Ma c'è un dettaglio che in pochi considerano: la mancanza di vitamina B12 e di folati. Sono vitamine fondamentali per la replicazione del DNA, e la B12 in particolare è essenziale per la mielina, la guaina che protegge le fibre nervose. Quando il suo livello cala in maniera importante e protratta nel tempo, i nervi iniziano a mandare segnali disturbati — da qui formicolio, vertigini, instabilità nella camminata, difficoltà di concentrazione.
Il problema è che questi sintomi arrivano spesso lentamente, nell'arco di anni, e vengono quasi sempre attribuiti a tutt'altro, senza mai essere indagati per quello che realmente sono. E non curarli nel tempo può portare a danni al sistema nervoso, in alcuni casi irreversibili.
Se hai questi sintomi da tempo senza una spiegazione chiara, forse vale la pena guardare anche da questa parte. Scrivimi INFO nei commenti, oppure in privato se preferisci 🙏

11/09/2026

Stai male e nessun esame lo vede!

Gli esami del sangue ci dicono tutto? In realtà no. Anche quando escono perfetti, anche quando il medico dice "è tutto ok, gli esami sono a posto" — possiamo continuare a sentirci stanchi, con poca energia, poca voglia di fare, poca vitalità.
Bisogna guardare più nel profondo. Bisogna guardare nell'intestino, nell'asse intestino-cervello. E bisogna guardare anche al nostro lato emozionale e spirituale, perché siamo mente, corpo e spirito — e tante patologie, dalle più semplici alle più complesse, provengono proprio dal lato emozionale. Quando subiamo un trauma, diventiamo più vulnerabili ad ammalarci.
Per questo un approccio olistico — che guarda a mente, corpo e spirito come un tutt'uno, un approccio da cui la medicina spesso si allontana nella pratica quotidiana — è fondamentale per capire la persona nella sua totalità, e per capire come mai, anche quando gli esami sono perfetti, ci si può comunque sentire male.

Se ti rivedi in questo quadro, scrivimi INFO nei commenti, oppure in privato se preferisci 🙏

07/09/2026

Perché sei sempre stanca?

Sei stanca da mesi, forse da anni. E ogni volta che lo dici, senti sempre la stessa risposta: "è lo stress". Ma se non fosse solo quello?
L'ipotiroidismo — la tiroide che rallenta — colpisce circa il 5% della popolazione adulta, con una prevalenza fino a 5-8 volte maggiore nelle donne. I suoi sintomi sono quasi tutti quelli che normalmente liquidiamo come "stanchezza da vita frenetica": stanchezza cronica, peso che sale senza motivo apparente, intolleranza al freddo, capelli fragili, pelle secca, umore basso.
Il problema è che spesso la tiroide non viene nemmeno controllata davvero, e quando lo è, il controllo è quasi sempre parziale — un solo valore, quando ce ne sarebbero altri da guardare per avere un quadro completo. Ma questo ve lo spiego nel prossimo video.
Per ora fatevi solo una domanda: quella stanchezza che vi portate dietro da troppo tempo, siete sicuri sia solo stress?

Se vi riconoscete in questo, scrivetemi INFO nei commenti, oppure in privato se preferite 🙏

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