15/07/2023
Studio,leggo,imparo...e sperimento😅
Ed è proprio quando sperimento le cose che amo poi condividerle per far si che quello che leggiamo e apprendiamo tramite i meravigliosi insegnamenti che lo Yoga porta con sé non rimanga un concetto astratto, una teoria...
Prima di incontrare lo Yoga avevo la percezione di essere un corpo fisico,e basta. Perché è questo che ci fanno credere e più saremo perfetti,impeccabili fisicamente ed esteriormente più andrà tutto bene.
La verità è che il corpo parla e parla di qualcosa di molto più profondo,qualcosa che non si può toccare con mano ma si può percepire,si può leggere proprio tramite il corpo fisico.
SIAMO MOLTO DI PIÙ DI UN CORPO FISICO.
E quel "molto di più" sono la nostra energia sottile,la nostra emotività ,la nostra essenza,la nostra anima.
Il tappetino parla di tutto questo attraverso il corpo che è lo strumento fondamentale che ci permette di fare esperienza e che RIFLETTE quel "molto di più".
Guardando questa foto lo vedo. Il mio corpo non è lo stesso di quel momento...e va bene così.
Quando ammorbidiamo il nostro giudice interiore automaticamente il nostro corpo si ammorbidisce, quando diventiamo più forti di fronte alle difficoltà il corpo si irrobustisce,quando sciogliamo il dolore passato e scegliamo la via dell'amore verso noi stessi il petto si apre e il cuore si espande, quando agiamo allineati a noi stessi le braccia diventano piu forti(anche per chi ha delle "braccine"😅),quando impariamo a trovare sostegno in noi stessi le gambe diventano piu stabili,quando scegliamo di nutrire corpo,mente e spirito con ciò che ci fa bene gli occhi brillano...quando decidiamo di abbracciare la vita,il corpo esprime vita.
Ed ecco che corpo fisico e corpo sottile si fondono,non c'è più divisione... C'È SOLO VITA CHE SCORRE fuori e dentro di noi.
