Radici.stili di vita

05/05/2026

Un'esperienza bellissima insieme a Laura Rosi MOVE fisioterapia e riabilitazione e alla Perugia Eco Marathon

29/04/2026

🗓️1 e 2 Maggio 2026
la prima sta per avere inizio!

🫀Ti aspettiamo per conoscere insieme i segnali del nostro organismo e nuove strategie per prendersene cura

Tutte le info sul sito www.perugiaecomarathon.com

22/04/2026

🌸Come in natura, ogni trasformazione porta con sé una sua bellezza ed unicità. Anche il corpo che cambia può essere accolto, non combattuto, e attraversato con cura.
Una giornata di condivisione su un tema che appartiene a tutte le donne — per chi lo sta vivendo e per chi vuole prepararsi ad affrontarlo nel modo migliore.
Si alterneranno pratiche di yoga, ascolto del corpo, respirazione, educazione alla salute e alla prevenzione, con focus su strumenti pratici da utilizzare per affrontare i cambiamenti psicofisici nella quotidianità.

📍 Dove: nella bellissima natura del Podere la Mora (FC), a pochi passi da Forlì

🌿 È compreso un pranzo insieme con i piedi nell'erba🌿

📅 Sabato 23 Maggio 2026 🕥 Ritrovo ore 9:45 | Inizio ore 10:00 — Fine ore 17:00

(In caso di pioggia, l'evento sarà posticipato a sabato 6 Giugno 2026)

📞 Per info e prenotazioni:
Marta 3298008306
Elisa 3209629364

31/01/2026

✨Svadharma✨
Sva = ciò che è proprio
Dharma = missione, scopo

Non c’è bisogno di sapere dove stiamo andando, se sappiamo da dove nasce il nostro cammino e qual è il nostro intento.

Ho iniziato a chiedermi dove la mia anima avesse bisogno di essere per imparare.
È stato così che il flusso mi ha condotta qui: vagando senza una meta precisa, ma con un passo coraggioso e autentico.Ho vissuto un’esperienza incredibile, fatta di condivisione profonda e di una bellezza disarmante, sostenuta da un’energia di pace, accoglienza e intensa unità.

Dove ci rigeneriamo, siamo vivi: questa è la bussola più affidabile che possiamo avere.
Qui mi sono sentita profondamente viva e guarita.

Grazie Lama Ganchen, e grazie a tutte le meravigliose persone incontrate..🙏🏼
A presto ✨

12/01/2026

✨
La conquista del momento presente è un percorso di yoga ed educazione alla salute che invita a rallentare e ad ascoltarsi, ritrovando un dialogo autentico tra corpo, emozioni e mente, in sintonia con la trasformazione della Primavera.
Attraverso l’esplorazione della pancia come centro di elaborazione emotiva, dell’asse intestino–cervello e del cibo come gesto di cura di sé, si apre uno spazio di comprensione su come le emozioni nascono, si manifestano nel corpo e influenzano il benessere quotidiano.

✅ Il percorso propone strumenti semplici e concreti, ispirati allo yoga neurosomatico, alla mindfulness e agli studi sul legame tra alimentazione e salute mentale, pensati per essere integrati nella vita di tutti i giorni e sostenere un equilibrio psicofisico più consapevole.

📍Siamo felici che questo nuovo viaggio si svolgerà nella bellissima sede di Radici Urbane 2024 Forlì 🔥

▶️Posti limitati ~ per info e prenotazioni
Elisa 3209629364
Marta 3298008306
o scrivi in DM!

🌀Se senti il richiamo, seguilo!

Ti aspettiamo!
Elisa e Marta

11/12/2025

Ultimo appuntamento dell'anno a Tredozio!!🌿✨🎄🎆

01/12/2025

Quasi quasi imparo ad autoprodurmi una Kombucha....😉

25/11/2025

💥Il primo dei laboratori di fermentazione e salute del microbiota intestinale è partito ieri sera a 😍

Grazie a tutte le partecipanti e per le buonissime verdure degustate!😊

Ci vediamo lunedì prossimo e a Febbraio per continuare questo viaggio insieme!🌿✨

20/10/2025

🪷Un incontro tra donne per fermarsi, ascoltarsi e prendersi cura di sé. Attraverso la consapevolezza sugli stili di vita e le pratiche di yoga e respiro, scopriremo come scelte quotidiane possano diventare parte di un vero percorso di cura e benessere nell’Endometriosi, trasformando il dolore in un’occasione di crescita personale.

Evento ad offerta libera e consapevole, insieme alla bravissima Elisa Carlini
Noi siamo molto emozionate, e vi aspettiamo.
Per informazioni e prenotare il tuo posto, contattaci sui nostri profili o al numero
3298008306 (Marta)🌻

08/10/2025

"La natura nel piatto" e un'altro bellissimo percorso si è concluso🌿🌀🙏🏼

Momenti del piccolo percorso con Radici.stili di vita ❤️

La natura ci dà ogni cosa di cui abbiamo REALMENTE bisogno.
Riscoprire il cibo vivo, un passo alla volta, nella propria alimentazione, e’ un atto di amore e cura verso noi stessi ma soprattutto un atto rivoluzionario.

Ayurveda racconta che la prima medicina è proprio il cibo, e riappropriarsi della consapevolezza di come ci nutriamo, e’ un passo verso un vivere più equilibrato e in salute🌱

Ringrazio di cuore tutti i partecipanti che hanno reso possibile questi incontri meravigliosi e ringrazio Marta Bartolini per la bellezza del progetto che ha realizzato, la genuinità e luce che la contraddistingue!🙏

State connessi perché stiamo lavorando ad un nuovo progetto!!✨