Nutrizionista Aldo Minutillo

Nutrizionista Aldo Minutillo IN QUESTA PAGINA FB POTRETE TROVARE UTILI INFORMAZIONI PER UNA CORRETTA E SANA ALIMENTAZIONE
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A CHI MI RIVOLGO:
-Bambini, adolescenti, adulti ed anziani in sovrappeso, obesi, o sottopeso
-Donne in pre-menopausa e menopausa
-Donne in gravidanza e allattamento
-Vegetariani o vegani
-Persone che hanno dei requisiti fisici da raggiungere (es. concorsi militari, sortivi, etc.)

-Persone con patologie accertate quali:
Diabete, iperinsulinemia
Ovaio Policistico
Osteoporosi
Problemi derma

tologici: cellulite, psoriasi, acne
Ipertensione
Ipercolesterolemia ed ipertrigliceridemia
Disturbi gastrointestinali: reflusso gastro-esofageo, ernia iatale, gastrite, colite, colon irritabile, diverticolite, stipsi, diarrea, gonfiore addominale, meteorismo
Celiachia, allergie, intolleranze alimentari

11/06/2026

3 APERITIVI ESTIVI

04/06/2026

5 INSALATONE ESTIVE

28/05/2026

PATATINE in BUSTA: perché NON riesci a FERMARTI?

⚠️ATTENZIONE: Niente terrorismo alimentare e zero sensi di colpa!

🧠 Saperne di più non serve a vietarsi le cose, ma a consumarle con consapevolezza.

Se ogni tanto vi va un pacchetto intero di patatine sul divano, godetevelo: l’equilibrio sta nel mezzo, non negli estremismi.

Tu quante volte cedi al loop? 👇

21/05/2026

5 SINTOMI da CARENZA di VITAMINA A
In ogni caso, non fate mai il fai-da-te con gli integratori: la Vitamina A si accumula nel fegato e un eccesso può diventare tossico.

Cosa fare? Parlatene con il vostro medico di base per dosarla nel sangue e capire la strategia adatta a voi.

14/05/2026

5 SINTOMI da CARENZA di VITAMINA B12

07/05/2026

Ingrassare dopo i 30-40 ANNI…perché?

30/04/2026

5 NUTRIENTI per chi SOFFRE di EMICRANIA

23/04/2026

5 NUTRIENTI X IPOTIROIDISMO e TIROIDITE DI HASHIMOTO

16/04/2026

GONFIO E STANCO? Forse non è quello che pensi!!!

09/04/2026

6 alimenti che aiutano l’intestino

Indirizzo

Traversa I Cuostile 1
Gaeta
04024

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
15:30 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
15:30 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
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Giovedì 09:00 - 13:00
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Venerdì 09:00 - 13:00
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