Dott.ssa Giulia Mostini

03/06/2026

Se soffri di dolori articolari, la prima cosa da fare è dare un nome al problema: l'artrite è una vera e propria infiammazione che richiede una diagnosi medica precisa attraverso esami mirati ed esami del sangue.
Una volta impostata la terapia con il reumatologo, abbiamo un'arma quotidiana potentissima a portata di mano: la nostra tavola, perciò nel carosello ti ho lasciato una mappa semplice per riconoscere i segnali dell'artrite e capire come iniziare a fare la spesa in modo più consapevole 🛒✨

27/05/2026

Spesso lo vediamo solo come un tocco di colore sui dolci, ma questo piccolo frutto nasconde una storia botanica affascinante e proprietà nutrizionali straordinarie 🍒
Scorrete il post per scoprire di più sul ribes ⤵

20/05/2026

Sempre più spesso si tendono ad associare effetti teraputici ad alimenti, senza avere una reale base scientifica: è il caso del sale rosa dell'Himalaya 🧂
Nel post vi spiego tutto nel dettaglio ⤵

14/05/2026

Qualche mese fa ho partecipato al podcast di Hero Italia riguardo i falsi miti.
Oggi finalmente è uscito il video a cui ho partecipato riguardo l'obesità, quindi ve lo condivido se volete vederlo 🫶🏻

“Chi è obeso è semplicemente pigro.” È un pregiudizio duro a morire, ma la scienza racconta tutta un’altra storia.In questo episodio i nostri due professioni...

13/05/2026

Biscotto gelato rapido e fatto in casa 🍦

Ingredienti:
150 g di yogurt greco bianco (io 0% di grassi)
8-10 Biscotti secchi rettangolari (dipende quanto li farcite)
Un cucchiaino di miele
Gocce di cioccolato a piacere

Procedimento nel video 🔝

06/05/2026

Oggi svuotiamo la spesa insieme, per darvi qualche spunto su cosa comprare 🛒

29/04/2026

Durante le visite in studio, mi viene spesso chiesto perché si ha più fame nei giorni precedenti al ciclo e soprattutto perché viene più voglia di dolci: il post di oggi risponde proprio a questi dubbi ⤵🍫🩸

22/04/2026

Pancreatite: ne senti parlare spesso, ma sai davvero cos'è? 🧐
Nel post qui sotto ti spiego come poterla gestire anche tramite l'alimentazione ⤵

15/04/2026

Oggi parliamo di un frutto che divide i palati per il suo gusto amaro, ma che conquista per le sue incredibili proprietà.
Scopriamolo insieme nel post ⤵🍊

08/04/2026

Sentiamo sempre più spesso parlare di microbiota: ma è uguale per tutti? Scoprilo leggendo il post ⤵🦠