Dott.ssa Marta Landolina Psicologa

Dott.ssa Marta Landolina Psicologa • Specializzata in Analisi del Comportamento Applicata
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“Non sono triste… ma non mi entusiasma più niente.”A volte ciò che prima ci dava piacere continua a far parte della nost...
11/09/2026

“Non sono triste… ma non mi entusiasma più niente.”

A volte ciò che prima ci dava piacere continua a far parte della nostra vita, ma sembra non avere più lo stesso effetto.

Questo può essere anedonia: una riduzione della capacità di provare o anticipare piacere. 🧠

Non significa necessariamente depressione e non è semplicemente “non avere voglia”.

👉 Scorri il carosello per saperne di più.
💬 Avevi mai sentito parlare di anedonia?
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Dott.ssa Marta Landolina
Psicologa • Analista del Comportamento
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“Ma non sembra autistico.”Quando un bambino o un ragazzo parla fluentemente, è autonomo o ha buone capacità scolastiche,...
10/09/2026

“Ma non sembra autistico.”

Quando un bambino o un ragazzo parla fluentemente, è autonomo o ha buone capacità scolastiche, può essere facile sottovalutare le difficoltà che incontra in altri contesti.

🧩 Le caratteristiche dello spettro autistico possono manifestarsi in modi molto diversi.

Le difficoltà possono riguardare la comunicazione sociale, la flessibilità, la gestione degli imprevisti, gli stimoli sensoriali o l'autoregolazione e, in alcuni casi, essere poco evidenti a chi osserva dall'esterno.

Per questo non basta chiedersi “quanto è autonomo?” o “quanto è bravo a scuola?”.

Può essere molto più utile domandarsi:

👉 In quali situazioni incontra difficoltà?
👉 Quanto sforzo richiede adattarsi?
👉 Quali strategie possono aumentare realmente il suo benessere e la sua autonomia?

💙 L'obiettivo di un intervento non dovrebbe essere rendere una persona “meno autistica”, ma costruire strumenti utili per affrontare le difficoltà rispettandone caratteristiche, bisogni e punti di forza.

📌 Salva il post se vuoi rileggerlo.
💬 Condividilo per contribuire a rendere visibili anche le difficoltà che non sempre si vedono.

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👉 Conoscevi davvero il ruolo dell’Analista del Comportamento?
Salva questo post per ritrovarlo quando ne avrai bisogno 📌...
31/08/2026

👉 Conoscevi davvero il ruolo dell’Analista del Comportamento?

Salva questo post per ritrovarlo quando ne avrai bisogno 📌 e condividilo con qualcuno che potrebbe trovare utile capire meglio di cosa si occupa questa figura professionale.

💬 E tu, quale aspetto del lavoro dell’Analista del Comportamento vorresti approfondire?

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“Mi sento come se non fossi davvero qui.”“È come se guardassi tutto da fuori.”“Il mondo mi sembra strano, quasi irreale....
25/08/2026

“Mi sento come se non fossi davvero qui.”
“È come se guardassi tutto da fuori.”
“Il mondo mi sembra strano, quasi irreale.” 🌫️

Sono sensazioni che possono spaventare moltissimo. 😟

E proprio perché possono essere così strane, è facile iniziare a controllarle, analizzarle e chiedersi continuamente:

“Perché mi sento così?”
“E se non passasse?”
“E se stessi perdendo il controllo?” 😰

Ma attenzione: la paura che una sensazione provoca non ci dice necessariamente quanto quella sensazione sia pericolosa. 🧠

Comprendere cosa sta succedendo può essere il primo passo per smettere di alimentare il circolo della paura e del controllo. 🔄

Se ti riconosci in queste esperienze e sono frequenti o interferiscono con la tua quotidianità, parlarne con un professionista può essere importante. 🤍

Salva questo post 📌 se pensi possa esserti utile e condividilo con qualcuno che potrebbe aver bisogno di leggerlo. 💬

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7️⃣ COSE CHE DESIDERI TANTISSIMO...ma in realtà non le vuoi davvero!Scorri il carosello per scoprirle ➡️💬scrivi nei comm...
24/08/2026

7️⃣ COSE CHE DESIDERI TANTISSIMO...ma in realtà non le vuoi davvero!
Scorri il carosello per scoprirle ➡️

💬scrivi nei commenti quale sogno hai inseguito che non volevi davvero!

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17/08/2026

PAUSA IN TERAPIA⚠️

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BUONE VACANZE 😎🏖 Prenota:📲345-1382718📩scrivimi in DM🔗link di prenotazione in bio
13/08/2026

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10/08/2026

Extrasistoli e ansia: sono collegate?

L’ansia può influenzare il battito e rendere più percepibili le palpitazioni, ma non tutto ciò che sentiamo al cuore è necessariamente “solo ansia”.

Ascoltare il corpo è importante, senza allarmarsi ma anche senza sottovalutarsi. 🌿

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06/08/2026

⇒Trappola 1: Aspetti il momento perfetto.💡
⇒Trappola 2: Un errore cancella tutti i successi.🌪️
⇒Trappola 3: Non festeggi mai davvero i tuoi risultati.😟

Ti sei riconosciuto in uno di questi tre segnali? Scrivimi 1️⃣, 2️⃣ o 3️⃣ nei commenti☁️

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03/08/2026

⚠️ Ti è mai capitato di cercare di non pensare a qualcosa... ottenendo l'effetto opposto?

Scrivimi 'SUCCEDE' nei commenti se ti riconosci.

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