Rieduca postura e movimento

Rieduca postura e movimento RIEDUCA promuove l’attività motoria in tutti i suoi aspetti: sportivo, preventivo, formativo, ri

RIEDUCA ASD promuove l’attività motoria in tutti i suoi aspetti: sportivo, preventivo, formativo, ricreativo, rieducativo

CORSI di GINNASTICA POSTURALE e VERTERBALE con il Metodo Feldenkrais
x maggiori info visita http://www.ilginnasio.it/corso_ginnastica_vertebrale.html

CORSI di GINNASTICA POSTURALE x RAGAZZI
x maggiori info visita http://www.ilginnasio.it/ginnastica_posturale_bambini_ragazzi.h

tml

FORMAZIONE PROFESSIONALE sulla RIEDUCAZIONE MOTORIA POSTURALE e VERTERBALE con il Metodo Feldenkrais tramite SEMINARI tematici
x maggiori info visita http://www.ilginnasio.it/formazione_per_tecnici.html

LIBRO e CORSI AUDIO VIDEO sulla RIEDUCAZIONE VERTEBRALE
x maggiori info visita http://www.ilginnasio.it/corso_audio_video.html

CORSI e SEMINARI di TANGO per la POSTURA FUNZIONALE
x maggiori info visita http://www.ilginnasio.it/tango.html

Passi molte ore seduto e la schiena ti dà fastidio?Scopri 7 segreti per ridurre tensioni e dolori Clicca qui 👉🎥 https://...
12/02/2026

Passi molte ore seduto e la schiena ti dà fastidio?
Scopri 7 segreti per ridurre tensioni e dolori

Clicca qui 👉
🎥 https://youtu.be/QR9tbTZuKTM?si=_zHoFdfW3Ys2ZO_M

È un video breve, utile e pieno di consigli pratici 😉

Un caro saluto,
Maurizio e tutto il Team Rieduca

Alcuni movimenti facili e alcuni semplici accorgimenti che vi aiuteranno a stare seduti comodi e d...

13/01/2026

Breve presentazione di una lezione universitaria sull'approccio del Metodo Rieduca® nelle Scienze del Movimento.
Clicca qui per la lezione completa
https://youtu.be/hmyMb0CHCSY?si=RHKRkP-Ec1-48QN2
.. e fammi sapere cosa ne pensi! 😊

Un caro saluto e a presto,
Maurizio Cancedda e il Team Rieduca
24 s

23/12/2025

Hai talvolta la sensazione che la tua schiena sia un po’ storta? Magari senti una spalla più alta, una tensione muscolare maggiore su un lato della colonna…
Bene, questa live dedicata alla simmetria posturale è per Te.
In questa lezione vedremo cos’è la scoliosi funzionale, come testarla e soprattutto cosa possiamo fare per migliorarla con il Metodo Rieduca.

Se desiderate un programma video completo di rieducazione motoria per la Gestione della Scoliosi visitate la pagina
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-corsi-online/scoliosi

Se siete tecnici delle rieducazione visitate la pagina
https://www.rieduca.it/formazione

Centro Rieduca - Postura e Movimento
Piazza Verdi 4/6 - 16121 Genova
https://www.rieduca.it/
/ rieduca
/ rieduca
Tel. 010.531114
Cell. e Whatsapp 347.3227198

22/12/2025

IL CUSCINO COLPEVOLE - SALVA LA TUA CERVICALE
Breve lezione introduttiva sul cuscino ideale per la cervicale, per capire quale scegliere in base a come dormi.

Trovi la lezione completa al seguente link
https://youtu.be/vN5_9JWZ0EE?si=ROmFu2ld5nXfjDaR
.. E fammi sapere nei commenti o in privato se noti benefici.
Buon riposo e a presto

Maurizio Cancedda
Centro Rieduca
https://www.rieduca.it/

Piazza Verdi 4/6 - Genova Brignole
Tel.010.531114 -
Cell e Whatsapp- 3473227198

18/11/2025

Stringere o non stringere, questo è il dilemma... ma non per Amleto, bensì per la tua cervicale!

Molti dolori cervicali non nascono dal collo, ma dalla mandibola.
Quando serriamo i denti per stress o abitudine, creiamo un effetto domino di tensioni che arrivano fino alle spalle e alla nuca.

Nel mio lavoro ho visto tantissimi casi di cervicalgia migliorare semplicemente togliendo le tensioni mandibolari.
Vuoi capire come?
Guarda il video completo sul mio canale YouTube 👉 Rieduca
https://youtu.be/1YYx-sQ-V0M
e scopri come rilassare la mandibola… per liberare il collo!

📘 Tratto dal mio libro “7 minuti per la tua cervicale”
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-libri/7-minuti-per-la-tua-cervicale-metodo-rieduca

Se sei un tecnico della Rieducazione visita la pagina
https://www.rieduca.it/formazione



Centro Rieduca®
Piazza Verdi 4/6 - 16121 Genova - Stazione Brignole
https://www.rieduca.it/
facebook, instagram, tiktok: rieduca
Tel.010.53.11.14 -
Cell. e Whatsapp: 347.3227198
Mail: [email protected]

16/10/2025

Ecco una breve lezione di stretching fondamentale per alleviare i fastidi all'anca, alla schiena e migliorare la postura.
Allungheremo la psoas, un muscolo molto importante che collega la colonna vertebrale al bacino e alla gamba.

Se vuoi approfondire, guarda la descrizione di un caso clinico lezione dedicata alla cura dell'anca
https://youtu.be/XCoHArZ4f2w?si=E447n2Nvx1hAvLrw

📍 Accedi poi alla pagina ginnastica posturale rieduca
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-corsi-online/ginnastica-posturale
in cui troverai tutte le lezioni pratiche per avere una postura corretta

🎓 Per i professionisti:
scopri il Master di Posturologia Clinica e Funzionale online
www.rieduca.it/formazione

Centro Rieduca®
Piazza Verdi 4/6 - 16121 Genova - Stazione Brignole
https://www.rieduca.it/
facebook, instagram, tiktok: rieduca
Tel.010.53.11.14
Cell. e Whatsapp: 347.3227198
Mail: [email protected]

posturale

09/10/2025

POSTURA INTELLIGENTE - MASTER RIEDUCA
Molti pensano che la postura sia semplicemente una posizione corretta da mantenere. In realtà è un movimento continuo, un dialogo costante tra equilibrio, respiro e percezione del corpo.

Nel quarto seminario del Master di Posturologia Funzionale con Metodo Rieduca impariamo a osservare questo dialogo nella vita reale:
quando camminiamo, quando ci sediamo, quando lavoriamo o restiamo fermi troppo a lungo.
È un approccio globale, pratico e scientifico, pensato per fisioterapisti e laureati in scienze motorie che vogliono comprendere davvero il linguaggio del movimento.
🎯
Ricorda: la postura non è mai statica.
È il modo in cui scegliamo di abitare il corpo … ogni giorno.
🎥
Guarda il video completo alla pagina
https://youtu.be/TKZUGNSvsWU?si=O7Cx-JVLTlaRTv1s
e scopri il Master Rieduca, la formazione che unisce metodo, esperienza e movimento.

Se vuoi lezioni pratiche per avere una postura corretta
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-corsi-online/postura-corretta

Centro Rieduca®
Piazza Verdi 4/6 - 16121 Genova - Stazione Brignole
https://www.rieduca.it/
facebook, instagram, tiktok: rieduca
Tel.010.53.11.14
Cell. e Whatsapp: 347.3227198
Mail: [email protected]

posturale

16/09/2025

Ecco una lezione semplice del Metodo Rieduca® per allungare la schiena e migliorare la postura: Il Masai. Ripeti questa sequenza di movimento una decina di volte per sciogliere le tensioni e sentirti subito più leggero.

Ti ricordo che è ripartita la stagione del Centro Rieduca®.

📍 Iscrizioni in presenza: posti limitati – puoi prenotare direttamente in sede o tramite bonifico.
https://www.rieduca.it/i-corsi/corsi-in-presenza/ginnastica-posturale-in-presenza

💻 Corsi online: segui le lezioni quando vuoi, dove vuoi su rieduca.it.
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-corsi-online/tutti-i-corsi

🎓 Per i professionisti: scopri anche il Master di Posturologia Clinica e Funzionale, online.
https://www.rieduca.it/formazione

Centro Rieduca
https://www.rieduca.it/
Piazza verdi 4/6 - 16129 Genova
Tel 010.53.11.14
Cell. e Whatsapp 3473227198

09/09/2025

A breve riaprono i corsi di Ginnastica Posturale in presenza e online! 💪
Quest’anno tante novità per migliorare la postura, rinforzare la muscolatura e sciogliere le tensioni:
✨ Lezioni ispirate al Metodo Feldenkrais®
🤸‍ Stretching e sequenze tonificazione in sicurezza
🧘 Pratiche di rilassamento e concentrazione
https://youtu.be/IkxpOOSScf0?si=c3AwytR6VsqQu1XQ

📍 Iscrizioni in presenza: posti limitati – puoi prenotare direttamente in sede o tramite bonifico.
https://www.rieduca.it/i-corsi/corsi-in-presenza/ginnastica-posturale-in-presenza

💻 Corsi online: segui le lezioni quando vuoi, dove vuoi su rieduca.it.
https://www.rieduca.it/i-corsi/i-corsi-online/tutti-i-corsi

🎓 Per i professionisti: scopri anche il Master di Posturologia Clinica e Funzionale, online.
https://www.rieduca.it/formazione

Centro Rieduca
https://www.rieduca.it/
Piazza verdi 4/6 - 16129 Genova
Tel 010.53.11.14
Cell. e Whatsapp 3473227198

Indirizzo

Piazza Giuseppe Verdi 4/6
Genova
16121

Orario di apertura

Lunedì 17:00 - 20:30
Martedì 09:00 - 19:30
Mercoledì 17:00 - 18:30
Giovedì 09:00 - 20:30
Venerdì 17:00 - 19:30

Telefono

+39010531114

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Rieduca postura e movimento pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Rieduca postura e movimento:

Scelte rapide

Condividi