Giulia Cuzzupè Biologa Nutrizionista

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Genova
Giulia Cuzzupè Biologa Nutrizionista

👩‍⚕️Nutrizionista a Genova
💻Anche online

🍝Eliminando i carboidrati si perde solo la felicità

22/02/2026

La fame nervosa non è una colpa.
Non si risolve con forza di volontà e non sei sbagliato.
È un segnale che qualcosa nel rapporto con il cibo va regolato❤️‍🩹

09/12/2025

Quest’anno regala qualcosa che resta davvero. ✨

Un regalo utile, concreto e pensato per il benessere della persona: un percorso nutrizionale professionale.

Come nutrizionista a Genova, ho creato i buoni regalo personalizzati, validi per:
• Prima visita nutrizionale + consegna del piano alimentare personalizzato
• Uno o più controlli (per chi è già paziente)

È un’idea perfetta per chi vuole iniziare un percorso seguito, basato sulla dieta mediterranea, equilibrato e senza rinunce 💚

Il buono viene realizzato con il nome della persona ed è valido per un anno.

(Se vuoi dare un’idea a qualcuno… inviaglielo 👀)

25/11/2025

Non ti serve una nuova dieta restrittiva.
Ti serve un percorso che non ti faccia sentire sbagliato ogni volta che ci riprovi.

Qui si lavora sull’equilibrio, non sulle rinunce. ✨

14/10/2025

Voglia di torta super cioccolatosa? 😏🤤

INGREDIENTI:
• Farina 00 → 230 g
• Cacao amaro → 30 g
• Lievito per dolci → 1 bustina
• Zucchero → 100 g
• Olio di semi → 80 g
• Latte → 130 ml
• Yogurt magro → 1 vasetto
• Uova → 1
• Sale → 1 pizzico

Provala… è una bomba 💣

✨ Per i miei pazienti: scrivetemi per sapere come inserirla nel vostro piano 🤩

26/08/2025

Non è solo una dieta 🤫

Insieme impariamo a capire cosa ti fa star bene, a conoscerti e costruiamo un piano su misura, flessibile e sostenibile!

Ti accompagno passo passo, con controlli regolari e supporto costante: non sarai mai da solo in questo viaggio! 💪

Se vuoi iniziare… ti aspetto! 🍝

04/05/2025

Ti svegli stanco, hai sempre fame, dopo pranzo sembri reduce da una maratona e il tuo umore fa più su e giù di un’altalena? 😵‍💫

Ecco, forse il problema non è il karma… ma la tua dieta.

Ecco 6 segnali molto poco sottili che ti stanno dicendo: “Ehi, forse è ora di cambiare approccio!”
(No, non vuol dire smettere di mangiare. Anzi!!!)

Non esistono cibi magici o punizioni divine 🪄 Solo abitudini che o ti fanno stare bene… o un po’ meno bene

07/03/2025

Fresco vs. confezionato: sai che pane scegli? 🥖🍞

Il pane non è tutto uguale. Quello fresco ha pochi ingredienti e segue una lavorazione naturale. Quello confezionato, invece, è spesso un mix di conservanti, zuccheri e additivi per durare settimane sugli scaffali.

❌ Se un pane rimane morbido trooooooppo a lungo, chiediti perché.
✅ La soluzione? Scegli il pane fresco da un buon forno e, se vuoi conservarlo, congelalo a fette (senza bisogno di additivi).

📌 Team pane fresco o ti serviva questa info per cambiare idea?

20/01/2025

Piccoli cambiamenti nelle abitudini alimentari possono fare una grande differenza per il tuo benessere quotidiano 🌱

Prendere consapevolezza dei propri comportamenti alimentari è il primo passo per sentirsi meglio!

03/01/2025

Intollerante al lattosio e amante dei formaggi? Tranquillo, non devi dimenticarli! Bisogna solo imparare un po’ a conoscerli 👆🏻

Ricordiamoci che una dieta sana è anche una dieta varia, che comprende tutti gli alimenti (anche i formaggi che pian piano si stanno sempre più demonizzando 🤯). L’importante è, come sempre, non esagerare: il troppo stroppia 💥

Indirizzo

Via Giovanni Tomaso Invrea 20
Genova
16129

Sito Web

https://www.giuliacuzzupenutrizionista.it/

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