18/08/2026
Qualche scatto dal mio workshop di Bioenergetica “Radice” al festival Yoga dal Basso. 🌿
Portare la Bioenergetica all’interno di un festival come Yoga dal Basso è stato per me un modo per creare uno spazio di incontro tra corpo, consapevolezza e relazione.
Con la pratica di “Radice” abbiamo lavorato sul sentirci presenti nel corpo, sul contatto con la terra, sulla capacità di sostenerci e di lasciare andare le tensioni che spesso ci impediscono di sentirci davvero liberi nel movimento.
E sono felice che questo viaggio continui.
Il 29 e 30 agosto sarò allo Shala Yoga Pompei festival, un altro appuntamento dedicato allo yoga, al benessere e alla ricerca di nuove forme di connessione con noi stessi e con gli altri.
Anche qui porterò una pratica di Bioenergetica, per tornare ancora una volta al corpo: sentirlo, ascoltarlo, attraversarlo.
Se avete voglia di vivere due giornate di pratiche, incontri, natura e condivisione, ci vediamo allo Shala Yoga Pompei Festival il 29 e 30 agosto.
Io vi aspetto sul tappetino. ✨
