20’ Training Lab Genova

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20’ Training Lab Genova 20' TRAINING LAB - Sempre al tuo fianco per il tuo benessere

Siamo il tuo partner per il fitness personalizzato.

20’ TRAINING LAB
Il tuo benessere inizia da qui.
⚡ EMS 💧 Vaculab

Allenamenti individuali o di coppia, da 20-30 minuti, con tecnologie innovative per tonificare, rimodellare e ritrovare equilibrio. I nostri Personal Trainer qualificati utilizzano sistemi innovativi come EMS (Elettro Mio Stimolazione Muscolare) e VACULAB (Vacuum Terapia) per offrirti metodi di allenamento su misura, studiati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, tonicità e forma fisica. Nati nel Settembre 2017 da un’idea di Mario Blandina e Marco Alfano, oggi ci posizioniamo tra i principali leader nel settore degli allenamenti EMS e VACULAB. Con un team di oltre 120 Personal Trainer, offriamo ogni giorno un’esperienza di allenamento completa, moderna e personalizzata.

13/10/2026

Un tapis roulant diverso dal solito? 👀

Scopri il Vaculab di 20’ Training Lab!
• Cammini in un ambiente sottovuoto con infrarossi
• Aiuta a drenare i liquidi in eccesso, tonifica e rimodella
• Una sola seduta da 30 minuti

Sempre con un personal trainer certificato al tuo
fianco.

GAMBE PIÙ LEGGERE IN SOLI 30 MINUTI!
🎁 La prima prova è gratuita!

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLabAbbiamo appena pubblicato il nuovo articolo"EMS in autunno: 20 minuti per restare in fo...
11/10/2026

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Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"EMS in autunno: 20 minuti per restare in forma"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

In autunno è facile mollare l'attività fisica. Scopri l'allenamento EMS di 20' Training Lab: 20 minuti, total body, con un personal trainer dedicato.

20 minuti ti sembrano pochi? Vieni a dircelo dopo la prima prova. 😉Con l'EMS lavorano insieme tutti i principali gruppi ...
08/10/2026

20 minuti ti sembrano pochi? Vieni a dircelo dopo la prima prova. 😉

Con l'EMS lavorano insieme tutti i principali gruppi muscolari, anche quelli profondi, mentre fai esercizi a corpo libero guidati dal tuo trainer. Non c'è tempo per distrarsi: ogni minuto è pensato per te.

Da noi non ti alleni mai da solo.
La prima prova è gratuita, i posti della settimana sono limitati.
👉 Accetta la sfida

06/10/2026

Sembra un semplice gilet sportivo. Non lo è. ⚡

Con il sistema EMS di 20’ Training Lab gli elettrodi attivano contemporaneamente tutti i principali gruppi muscolari, per un allenamento total body che con i metodi tradizionali richiederebbe molto più tempo.

E non sei mai da solo: ogni sessione è seguita da un personal trainer certificato, dall’inizio alla fine.

300 MUSCOLI ATTIVI IN SOLI 20 MINUTI
🎁 La prima prova è gratuita.

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLabAbbiamo appena pubblicato il nuovo articolo"Franchising fitness: perché valutarlo a ott...
03/10/2026

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"Franchising fitness: perché valutarlo a ottobre"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

Scopri perché ottobre è il momento ideale per aprire un centro fitness in franchising con 20' Training Lab: format compatto, bassi costi di gestione e un mercato in crescita.

01/10/2026

Da noi non ti alleni mai da solo. 💪

Ogni sessione, che sia EMS o Vaculab, è seguita passo dopo passo da un personal trainer dedicato solo a te: nessuna lezione di gruppo, nessun «fai come puoi».

Un percorso costruito sui tuoi obiettivi, con qualcuno accanto che corregge, adatta e ti guida in ogni movimento.
Perché allenarsi bene non dipende da quanto tempo hai, ma da come lo usi.

🎁 Prenota la tua prima prova e scopri cosa significa allenarsi davvero seguiti.

Ti piacerebbe investire in un'attività che ha come scopo il benessere e la soddisfazione dei tuoi clienti?Dal 2017 aiuti...
29/09/2026

Ti piacerebbe investire in un'attività che ha come scopo il benessere e la soddisfazione dei tuoi clienti?

Dal 2017 aiutiamo migliaia di persone a raggiungere i loro obiettivi con un metodo sperimentato e di successo: tre sistemi di allenamento innovativi (EMS, Vaculab, Pilates Reformer), sessioni individuali su misura da 20-30-35 minuti, sempre guidate da personal trainer certificati.

Un metodo consolidato che funziona — e che oltre 65 imprenditori hanno già scelto per costruire la propria attività.
👉 Scopri come diventare affiliato: www.20traininglab.it/franchising

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27/09/2026

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"Torni al lavoro e il tempo per te sparisce di nuovo"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

Sei tornata/o al lavoro e il tempo per te è già sparito? Scopri come allenarti in 20-35 minuti con 20' Training Lab, senza stravolgere la settimana.

24/09/2026

Bastano pochi minuti per il tuo benessere.

Il Vaculab unisce sottovuoto e raggi infrarossi in un'unica sessione: un allenamento che lavora in profondità su tutto il corpo, sempre con un Personal Trainer al tuo fianco dall'inizio alla fine.

Niente scuse, niente tempo sprecato — solo un metodo che funziona davvero.

👉 PRENOTA ORA LA TUA PROVA GRATUITA

Prova gratis. 30 minuti che valgono più di quanto sembra.Il Vaculab combina movimento su tapis roulant, sottovuoto e cal...
22/09/2026

Prova gratis. 30 minuti che valgono più di quanto sembra.
Il Vaculab combina movimento su tapis roulant, sottovuoto e
calore in un'unica sessione: tonifica cosce e glutei, brucia fino a 1500 kcal e favorisce la depurazione della pelle — con un personal trainer al tuo fianco dall'inizio alla fine.

✨ Tonificazione mirata su cosce e glutei
✨ Fino a 1500 kcal bruciate in una sessione
✨ Effetto drenante e depurativo sulla pelle
✨ Zero impatto sulle articolazioni

30 minuti. Un trainer solo per te. Risultati che si vedono.
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Indirizzo

Via Giovanni Battista Magnaghi, 33
Genova
16129

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 16:00

Telefono

+393514920233

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