23/09/2026
🆕 Ginnastica Dolce
Un’attività pensata per accompagnare ogni persona verso un movimento sicuro, consapevole e graduale.
Il corso è rivolto a tutte le età e a tutti i livelli di preparazione fisica, ed è particolarmente indicato per chi desidera:
• prevenire e ritardare l’invecchiamento osteo-articolare.
• migliorare la mobilità articolare e la flessibilità.
• recuperare gradualmente il movimento dopo un periodo di inattività.
• lavorare su equilibrio e coordinazione.
• mantenere una buona funzionalità fisica nel tempo.
Un percorso adatto sia alle persone con una mobilità più limitata, sia a chi desidera riprendere l’attività fisica progressivamente.
L’obiettivo è favorire il benessere e la qualità del movimento, rispettando le caratteristiche e i tempi di ogni partecipante.
👉🏻 Per informazioni sul corso e sulle modalità di iscrizione, contattaci.
🏥 Centro Riabilitativo Squintone
📍 Via Caccia, 4 - 28074 Ghemme
📞 +39 3466717471