Dott.ssa Eugenia Andrian - Biologa Nutrizionista

13/06/2026

Cadi. Rialzati. Repeat ♾️

10/06/2026

☀️Summer Promo – La motivazione raddoppia quando siete in due!

Iniziare un percorso alimentare è già un regalo per te.
Iniziarlo insieme a qualcuno lo rende ancora più potente.

Con la Promo Duo se prenoti la prima visita con partner, amici o familiari,
ricevete entrambi uno sconto speciale… e un alleato prezioso.

Perché in due:
✨ ci si sostiene nei momenti difficili
✨ si festeggiano meglio i progressi
✨ la motivazione resta alta
✨ tutto diventa più semplice (e più divertente)

È il momento perfetto per trasformare l’estate in un nuovo inizio — insieme.

😍 E se sei già nostro cliente? Portando un amico, un partner o un familiare riceverai anche tu un buono sconto per il tuo prossimo controllo!

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📍 Gonars, piazza G. Cesare, 6

01/06/2026

I call it life 🤍

09/05/2026

❤️

01/05/2026

Aprile mi sorprende sempre allo stesso modo:
io pronta a scoprirmi…
e lui che mi ricorda che non è ancora il momento 😂

Così, tra Marilyn che dorme suoi miei appunti,
le colazioni che mi fanno iniziare bene la giornata,
qualche “ho fame”, “ho sonno”, “maledetti pollini”
e i miei soliti caffè americani,

ho ristabilito le priorità.

Rimettere il corpo al centro, ogni anno,
è il mio modo di stare al passo con la vita. ❤️

20/04/2026

Non sai mai cosa cucinare a pranzo?
Ci pensiamo noi! 👇

13/04/2026

Se vuoi iniziare un percorso per prenderti cura del tuo corpo, dentro e fuori 👇

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Non è la mente che si abitua. È il corpo che cambia linguaggio.

All’inizio la dieta sembra un insieme di regole da ricordare, di scelte da controllare, di tentazioni da evitare.

La verità è che non è la mente che deve incastrarsi in regole rigide: è il corpo che, ricevendo stimoli diversi, impara a desiderare altro.
E quando questo accade, non serve più forzare nulla.

Dopo qualche mese mi dite:
“Non riesco più a mangiare la pizza come prima.”
“Non ho più voglia di dolce.”
“Se ceno pesante non dormo.”
“Il mio intestino è rinato.”
“Ho molta più energia.”

Ecco il punto: il corpo si adatta a ciò che gli diamo con costanza.
Se lo abituiamo allo zucchero, lo chiederà.
Se lo abituiamo alle fibre, ne sentirà la mancanza quando non ci sono.
Se mangiamo in orari regolari, la fame si regola di conseguenza.

Invece di caricare tutto sulla mente — che deve guidarci, non punirci — iniziamo a fidarci del corpo.

Perché quando gli dai ciò che gli fa bene con costanza, lui si riorganizza, si regola, si alleggerisce.
E a quel punto non stai più “facendo la dieta”: la stai vivendo.
E, sorprendentemente, inizi anche a godertela e ti rendi conto che il corpo non voleva altro che stare bene 💚✨

05/04/2026

Buona Rinascita a tutti! ☀️
È tempo di far fiorire le Anime 🌸

30/03/2026

16/03/2026

Hai mai pensato a quanto potrebbe cambiare la tua quotidianità con un’alimentazione davvero adatta a te?

La prima visita nutrizionale è il punto di partenza: analizziamo le tue abitudini, capiamo cosa funziona e cosa può essere migliorato, e costruiamo un piano personalizzato, semplice e sostenibile.

Non esistono soluzioni standard, esiste il TUO percorso.

Se vuoi fare un passo concreto verso il tuo benessere, questo è il momento giusto.

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