Parinama Yoga

22/05/2026

Yoga e Arrampicata in natura 🌿

Due discipline apparentemente diverse, ma unite da un elemento fondamentale: l’ascolto profondo di sé, del proprio corpo e della mente.

Sabato 13 Giugno ci ritroveremo all’Alpe Foppiano per una giornata interamente dedicata alla connessione con gli elementi e con la natura circostante.
Un’occasione perfetta sia per chi desidera avvicinarsi a queste pratiche per la prima volta, sia per chi ha già esperienza.

Cosa ti aspetta:
☞ Pratica di Yoga immersi nel verde
☞ Arrampicata su roccia in totale sicurezza con Alessandro, istruttore nazionale
☞ Attrezzatura tecnica fornita gratuitamente

I posti sono limitati per garantire a tutti la massima cura e attenzione.

Per info e prenotazioni:
✎ in DM
☎︎ 3289468761

18/05/2026

Un assaggio di ieri, immerso nel verde. 🌿
Sentire la natura sulla pelle è il primo passo per rigenerarsi.

Domenica prossima ci dedicheremo esattamente a questo: una giornata intera di Forest Bathing & Yoga. Un’occasione per staccare la spina, rallentare il respiro e ritrovare la tua connessione più profonda.

🌿 Vuoi partecipare? Scrivimi “𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔” nei commenti o in DM e ti invierò subito tutti i dettagli e il link per iscriverti.

25/04/2026

Promemoria di aprile

Parole di
Fotografia di

21/04/2026

Qualche foto dal bellissimo workshop di domenica su 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐤𝐚𝐫𝐦𝐚 𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐃𝐢𝐨 secondo gli Yogasūtra di Mahaṛṣi Patañjali.

E dopo la teoria pratica Viniyoga di āsana e prāṇāyāma con mantra: 𝐓𝐚𝐬𝐲𝐚 𝐯𝐚̄𝐜𝐚𝐤𝐚𝐡̣ 𝐩𝐫𝐚𝐧̣𝐚𝐯𝐚𝐡̣ |

Prossimo appuntamento 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟑𝟏 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨:
parleremo di 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐓𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐥’𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚

Prenotatevi, vi aspetto!

10/04/2026

𝐕𝐈𝐍𝐘𝐀̄𝐒𝐀-𝐊𝐑𝐀𝐌𝐀: 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐨

𝐀̄𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐕𝐈𝐍𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐝𝐢 𝐓. 𝐊𝐫𝐢𝐬𝐡𝐧𝐚𝐦𝐚𝐜𝐡𝐚𝐫𝐲𝐚 𝐞 𝐓𝐊𝐕 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐤𝐚𝐜𝐡𝐚𝐫

Un seminario teorico-pratico dedicato alla radice autentica di questa pratica: il vinyāsa-krama, metodo progressivo e ordinato in cui ogni āsana si inserisce in un percorso intelligente di trasformazione, dove movimento, respiro e mente si incontrano e si allineano.

Esploreremo l’origine delle sequenze di āsana, la logica della loro progressione ed i principi essenziali da non dimenticare, tra cui il concetto fondamentale del Viniyoga, quella visione di T. Krishnamacharya per cui non è il praticante che si adatta allo yoga, ma è lo yoga che si modella sull’individuo.

Partecipare a questo seminario significa acquisire la capacità di comprendere non solo cosa praticare, ma perché e come, con consapevolezza e metodo che derivano da una tradizione autentica.

Aperto a insegnanti e praticanti di ogni livello, nessuna particolare abilità fisica richiesta, che desiderino approfondire origini, teoria e pratica del vinyāsa di T Krishnamacharya, il padre dello yoga moderno.

📅 Domenica 10 maggio 2026
🕘 ore 9:30 – 13:30
📍 A.S.D. Il Laboratorio , Viale Valganna 16, Varese

Info e prenotazione:
✍️ [email protected]
📞 0332 285983

01/04/2026

Viniyoga Therapy Training Italy Marzo 2026
Grazie a tutti 🙏

16/03/2026

Due corsi settimanali per chi vuole andare oltre la superficie:

𖥕 YOGASŪTRA + PRATICA — filosofia viva, non solo teoria.
Ogni sutra diventa strumento per osservarti e comprenderti meglio, sul tappetino e nella vita.

𖥕 VINYĀSA-KRAMA — sequenze intelligenti e progressive, costruite sul respiro per vivere il momento presente.

Non serve esperienza pregressa. Serve curiosità.

📍 Gravellona Toce e online

✏️ Scrivimi per info e orari — link in bio

01/03/2026

Promemoria di marzo

Parole di
Fotografia di

28/02/2026

Viniyoga Advanced Therapy Feb 2026 🙏

02/02/2026

La tradizione Viniyoga di T Krishnamacharya e TKV Desikachar | 21-22 Feb 2026 | Seminario a Samavesha Yoga Studio di Rovereto (TN)

Tag: Viniyoga, Krishnamacharya, Desikachar, seminario yoga, Rovereto
📅 21-22 Feb 2026 | Posti limitati (10)
Contatta: [email protected]

La tradizione Viniyoga di T Krishnamacharya e TKV Desikachar | 21-22 Feb 2026 | Seminario a Samavesha Yoga Studio di Rovereto (TN)