Palestra, Percorso Benessere con sauna, bagno turco ed idromassaggio, vasca con acqua riscaldata. Centro di attività motorie rieducative, educazione posturale e recupero funzionale. Percorso rieducativo motorio:
Valutazione motoria e posturale. Ginnastica in acqua e rieducazione posturale. Ginnastica posturale individuale e di gruppo (corsi collettivi). Rinforzo in sicurezza con palestra Technogym
. Tecniche di rilassamento. Periodo di adattamento per attività sportiva, sport specifico, ricondizionamento fisico. Programma di mantenimento e prevenzione in Piscina:
Adattamento ed acquaticità
Mobilità articolare arti inferiori e superiori. Esercizi in scarico per favorire postura corretta della colonna vertebrale. Recupero del tono muscolare in acqua. La Principina Back School:
Back School per dolori lombari. Neck School per dolori cervicali. Bone school per prevenzione dell'osteoporosi. Back school per lo sport (prevenire il mal di schiena durante le attività sportive)
Collaborazione con medici di famiglia, Specialisti, Medici sportivi. Info line 334-5324847 oppure 0564-44141