24/09/2026
*BAGNO DI GONG matinée in LUNA PIENA*
Sabato 26 dalle 8.30 alle 10.00 a Imola in Oroluce Studio Yoga e Suoni
I bagni di suoni con i GONG generano vibrazioni acustiche profonde che stimolano il sistema corpo-mente inducendo uno stato di profondo benessere.
*Riduzione dello stress e dell'ansia*
Le frequenze armoniche del gong rallentano le onde cerebrali, guidando il cervello dallo stato attivo Beta a frequenze più lente come Alfa e Theta, tipiche del rilassamento profondo e della meditazione.
*Rilassamento muscolare e sblocco delle tensioni*
Le vibrazioni sonore agiscono a livello cellulare, agendo come un vero e proprio "massaggio sonoro" che aiuta a sciogliere le tensioni muscolari croniche e i blocchi energetici accumulati nel corpo.
*Miglioramento della qualità del sonno* Riattivando il sistema nervoso parasimpatico, la sessione riduce i livelli di cortisolo e facilita il rilassamento psicofisico, favorendo un sonno più profondo e rigenerante nei giorni successivi.
*Chiarezza mentale e focalizzazione*
Il volume e la complessità timbrica del gong creano un "sovraccarico sensoriale benefico" che interrompe il flusso dei pensieri ripetitivi (rimuginio), lasciando spazio a una maggiore quiete mentale e lucidità.
*Stimolazione del sistema immunitario* Il profondo stato di rilassamento riduce l'impatto dello stress ossidativo sull'organismo, supportando indirettamente le difese immunitarie e la naturale omeostasi del corpo.
Sabato 26 dalle ore 8.30 alle 10.00.
Contributo 30.00 euro.
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