Centerlife Eroi Torino

I CenterLIFE nascono come supporto e affiancamento per tutte le persone interessate ad avere informazione e formazione su come migliorare la propria QUALITA’ DELLA VITA in ambito di Benessere Fisico/Finanziario e Stile di Vita. Chi è il PERSONAL WELLNESS COACH?
• Il Personal Wellness Coach è un professionista che sostiene le tue scelte offrendoti il supporto e gli strumenti necessari per trovare i

n te stesso le risorse che ti servono per entrare in azione e realizzare obiettivi che da solo potresti avere difficoltà a raggiungere.

• Il Personal Wellness Coach è un “Educatore” ad un nuovo Stile di Vita attraverso un Percorso Benessere il cui scopo è dare consapevolezza alle persone e migliorare le loro quotidiane abitudini, lavorando insieme con incontri di COACHING su 3 Pilastri fondamentali: Migliore Nutrizione grazie al Benessere che può offrire l’Integrazione HERBALIFE, fare esercizio fisico attraverso Eventi organizzati trimestrali e incontri quotidiani di Fitness in collaborazione con Trainer specializzati, e ottimizzare l’idratazione del proprio corpo.

• Il Personal Wellness Coach è una guida, un allenatore che ti aiuta a fare le scelte ideali per migliorare il tuo STILE DI VITA. La Vita frenetica di oggi ci porta spesso a trascurare, senza rendercene conto, le nostre necessità nutrizionali. Eccessi e carenze, cali di energia, un progressivo sovrappeso sono solo alcune delle possibili conseguenze. Vorremmo fare scelte sane ma non sappiamo bene da dove iniziare? Anche se abbiamo scelto la soluzione migliore potremmo avere bisogno ugualmente di un aiuto per raggiungere il nostro obiettivo. E’ qui che entra in gioco il Personal Wellness Coach.Attraverso una Valutazione del Benessere (Auto Misurazione Corporea con impedenziometro TANITA e scheda tecnica di valutazione abitudini alimentari giornaliere) consapevolizziamo le persone sul loro stato attuale dal punto di vista fisico, determiniamo obiettivi di miglioramento (stato desiderato) e accompagnamo il soggetto nel pieno raggiungimento dell’obiettivo, attraverso un COACHING giornaliero e settimanale.
• Misurazione corporea comprende :
Peso
%Massa Grassa
Massa Muscolare
Metabolismo Basale
Età Metabolica
Grasso Viscerale
Massa ossea
% Acqua