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Felicità in gemme

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Felicità in gemme

GeMMe quotidiane di felicità. Psicologa e Assistente Sociale

17/03/2020

Non tutto va secondo i nostri piani.

12/03/2020

💥Nella crisi c'è opportunità. 💥
Non a caso proprio nei periodi di " crisi" le persone hanno la possibilità di agire verso un cambiamento e un miglioramento. 👍
Prova a chiederti, quale opportunità mi sta dando questo momento? ✍💬
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09/03/2020

Quello di cui abbiamo bisogno ora.

07/03/2020

La mente preferisce CERTEZZE alla felicità, e così finiamo per rinunciare in partenza ai nostri progetti.😟
Ci autoconvinciamo di non essere abbastanza.😩
⚠️⚠️⚠️
Il cambiamento non deve avvenire tutto e subito ( magari!), occorre fare 1 PICCOLO passo alla volta e... godercelo. ⛰É un po' come andare in montagna: per arrivare alla vetta bisogna partire dal basso. Indossare gli scarponi e iniziare a camminare, nonostante il freddo. ❄☃️ 👣
🌱
psy

07/03/2020

SABATO.
🔌 staccare la spina
🌊 cambiare aria
☀️ liberarsi dai pensieri negativi

Vista la giornata, pulizie rimandate a domani 😉

Cos’è il sabato per te?
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06/03/2020

🕰Tempo di lettura 3 min.
📍Non sempre ciò che ci viene raccontato corrisponde alla verità. Spesso è solo la voce del più forte a farsi sentire.
Se cambi , il mondo appare diverso. . .
🌱🌱 🌱🌱
@ Jesolo

02/03/2020

Buon inizio settimana!

Come anticipato, oggi parliamo dell’ ... chi di voi conosce davvero questa professione?

Segui per saperne di più!🌱 @ San Donà di Piave

01/03/2020

Tutti le abbiamo provate ma spesso le confondiamo.
Non sono la stessa cosa.
Ansia= in generale è una reazione più profonda a preoccupazioni personali (pensieri passati, presenti, futuri)

Stress= reazione che abbiamo di fronte ad una fonte esterna (pressione a lavoro, un esame importante...) E tu, cosa ne pensi?
Segui per altri post!

01/03/2020

Sì, hai capito bene. • : sicurezza, forza, comodità...
• : chi non ha un abito preferito?
• : il modo di vestirci definisce il nostro modo d’essere.
Segui 🌱

23/02/2020

TEMPO 🕐
Non viviamo immersi nel suo vortice.
Fermiamoci. Guardiamo alla strada che abbiamo fatto. .

É fondamentale per capire dove stiamo andando.
Per altri post segui 🌱

21/02/2020

Come evitare gli altri con stile.

Quanto vorresti dire: “no, senti...non ho voglia” o simili e invece dalla tua bocca escono solo sì?

Fregatene.

E non sentirti in colpa.

Segui i nostri consigli e ricorda: non ha senso accontentare qualcuno e mandare te stesso a quel paese.

Si vede se non hai voglia di fare una cosa eh.

Ogni tanto concediti di fare quello che vuoi, a cosa serve il weekend altrimenti?

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21/02/2020

GeMMe della sera 💫 C'è una situazione o comportamento che ti ferisce? Cosa ti manca per porvi fine? .

Non sopportate più l' insopportabile, hai il diritto ad essere felice.

🌙
🌱

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