13/06/2026
“Signora, con questo AMH le consiglio subito la PMA.”
🤍 Esci dallo studio con un foglio in mano e una sola frase in testa: “è troppo tardi.”
AMH 0.8. AMH 0.5.
Ti dico una cosa che forse nessuno ti ha spiegato:
L’AMH non predice la tua probabilità di rimanere incinta.
L’AMH è un marker di quantità. Ti dice quanti follicoli puoi reclutare.
Non ti dice nulla sulla qualità di quegli ovociti.
E nella fertilità, la qualità batte la quantità. Sempre.
🤍 Ecco perché “lavorare 90 giorni sulla qualità ovocitaria è illusione” è una frase che fa male, ma scientificamente non sta in piedi:
↳ ogni ovocita impiega circa 90 giorni a completare la sua maturazione
↳ in quei 90 giorni è sensibilissimo al tuo ambiente biologico
↳ stress ossidativo, infiammazione, insulinoresistenza, carenze: tutto si scrive dentro l’ovocita
↳ tutto questo è modificabile con la nutrizione
AMH basso non è fine dei giochi.
AMH basso significa che ogni ovocita conta il doppio. Che non puoi permetterti di sprecare un ciclo su un terreno biologico subottimale.
Significa che i prossimi 90 giorni sono i più importanti che hai.
🤍 Sono nutrizionista, embriologa e biologa della riproduzione. Non lavoro sull’AMH (non si modifica). Lavoro sulla qualità degli ovociti che ovulerai.
Se vuoi capire come ottimizzare il tuo terreno biologico in vista del prossimo ciclo, lavoro con un numero limitato di donne su protocolli personalizzati di 90 giorni.
Candidati alla call dal link in bio.
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