Respira passi

Respira passi Trekking contemplativi ed esperienze per avvicinarsi al silenzio, alla contemplazione, all'essenziale. Farsi raggiungere dal bene e dal bello. Insegnante Yoga.

Istruttrice trekking (CSEN -CONI). Formatrice. Copywriter, content editor. La luce della consapevolezza è il filo d’oro che unisce le esperienze che propongo nutrite dal cammino nella natura, nello yoga e nella contemplazione. Sono le mie passioni, fuochi che ardono al di là di ogni categoria e definizione e ti invito a condividerle con me. Contatti
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Cari Respira passi,una nuova veste alla newsletter.🦋💚🍀Se avete piacere di riceverla visitate il sito e iscrivetevi. La n...
27/08/2026

Cari Respira passi,

una nuova veste alla newsletter.🦋💚🍀

Se avete piacere di riceverla visitate il sito e iscrivetevi.
La newsletter che invio è come la traccia di Hansel e Gretel per ritrovare la via di casa, o come il filo del respiro che unisce un passo all’altro.
È la mappa di un percorso che compiamo insieme: ogni mese (o giù di lì) arriva, attesa e silenziosa come una lettera, a chi ha voglia di leggerla.

Al link:
https://respira-passi-di-elisabetta-beccaria.kit.com/posts/respirando-passi-verso-l-autunno

A presto con un bel respiro e passi rilassati.🙏🧘🌬️🐾

Elisabetta

24/08/2026

Un saluto personalizzato nella connessione con la Natura.🌲🎋🦋🌻🍀



💚

"Respirando l’anima delle foreste casentinesi", 9-11 ottobre 2026"Forse non ci crederete; eppure io vi dico che, se voi ...
17/08/2026

"Respirando l’anima delle foreste casentinesi", 9-11 ottobre 2026

"Forse non ci crederete; eppure io vi dico che, se voi sentiste e vedeste, oppure sentiste e entraste in contatto con voi stessi, allora arrivereste al silenzio e le cose vi verrebbero rivelate"...Anthony De Mello.

𝐂𝐡𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐜'𝐞̀ 𝐭𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨?

Nella prossima esperienza all'𝐄𝐫𝐞𝐦𝐨 𝐝𝐢 𝐂𝐚𝐦𝐚𝐥𝐝𝐨𝐥𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝟗 𝐚𝐥𝐥'𝟏𝟏 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 esploreremo più da vicino ovvero con corpo, mente e Spirito come il respiro, con l'aiuto della consapevolezza, ci introduce in uno spazio nuovo.

E' uno spazio vitale e profondo che non chiede nulla e non si aspetta nulla, scevro dalle tirannie di desideri e bisogni, di pensieri e affermazioni, di tutti quei movimenti interiori che rendono la mente stranita e confusa e il cuore inquieto.

Uno spazio in cui sentirci integri e in cui ascoltare, con cura e amicizia, cosa si rivela...

Con il semplice respiro.
Si perchè non c'è nulla di più spirituale di ciò che è semplice e concreto.

[email protected]
https://www.respirapassi.com/destinazioni-e-date-respira-passi/


Caro vuoto aiutaci a ritrovare il gusto di stare in tua compagnia 💚🎈🐌👣
16/08/2026

Caro vuoto aiutaci a ritrovare il gusto di stare in tua compagnia 💚🎈🐌👣

CARO VUOTO INTERIORE
In questa silenziosa e vuota giornata di agosto di una città deserta, riflettendo su di te, caro vuoto, ho capito che la verità di me dipende da te: da come ti tengo pulito, da come ti curo e ti proteggo da tutti i ciarlatani che continuamente mirano a riempirti con mille seducenti, e per loro lucrose e convenienti, suggestioni. Ti devo custodire dalle erbacce che sempre tendono a insidiarsi in te come se tu fossi un giardino, anche perché tu per davvero sei il mio giardino, il terreno da cui fuoriescono i miei fiori e i miei frutti, cioè il mio pensiero e la mia volontà. Se saprò coltivarti, resistendo alla tendenza a riempirti a tutti i costi, avrò ottenuto l’indipendenza spirituale.

La partita della vita si gioca dentro di me, alle prese con te, caro vuoto. Se ti manterrò pulito e terso, tu diverrai il mio rifugio più sicuro. È l’insegnamento di tutte le grandi tradizioni spirituali, e ovviamente della grande filosofia classica. Acquisire la pratica di convivere con te significa imparare a stare fermo sul mio abisso, a guardare il cratere del mio vulcano interiore, a stare in ascolto, a zittire la mente, a udire il suono del mio silenzio. È questo il lavoro giusto da fare. A partire da questa giornata di agosto, con le strade deserte che quasi sorridono per il loro surreale silenzio. [ ]

14/08/2026

Quali sono le credenze che alimentano la nostra fatica? La nostra ansia? Il nostro affanno?

1. Ci meritiamo le cose se lavoriamo molto,lottiamo, ci sacrifichiamo

2. Soffrire dà benefici ed è buono per noi.

3. Non si può conseguire qualcosa senza avere qualcosa in cambio.

4. Le cose molto piccole non valgono.

In quale,i siamo più identificato?
Quale o quali alimentano la nostra resistenza alla Vita? A ciò che accade? Quanto indirizzano in modo sibillino la nostra Vita?

Ci sono posti per l'esperienza "L'anima delle foreste Casentinesi" dal 9 all'11 ottobre e "Sui passi di Chiara. Assisi Mistica" dal 4 al 6 dicembre.

Con Elisabetta Beccaria

[email protected]



13/08/2026

Un ferragosto in montagna 🌲🦋‍🧘dove ritrovare un respiro più fresco e ristorativo.

Info e prenotazioni al Gramd Hotel SIVA S. Stefano d'Aveto e al 349737210
📌I dettagli in locandina.

Valli del Parco dell'Aveto
Visit Santo Stefano d'Aveto
Grand Hotel Residence SIVA - Adults Only
Le case di Alice
Bricchi de mâ

Trekking contemplativi ed esperienze per avvicinarsi al silenzio, alla contemplazione, all'essenziale. Farsi raggiungere dal bene e dal bello.
Istruttrice trekking (CSEN -CONI). Insegnante Yoga. Formatrice.
Copywriter, content editor.

08/08/2026




Giovedì 20 agosto presso  Fieschi Boutique Hotel "RESPIRA. RILASCIA. RINNOVA"Pratiche per il benessere.I dettagli in loc...
06/08/2026

Giovedì 20 agosto presso Fieschi Boutique Hotel
"RESPIRA. RILASCIA. RINNOVA"
Pratiche per il benessere.
I dettagli in locandina.


Una tregua per ritrovare sostegno e leggerezza, vitalità ed equilibrio, quiete e riposo in questo agosto così "caliente"...
01/08/2026

Una tregua per ritrovare sostegno e leggerezza, vitalità ed equilibrio, quiete e riposo in questo agosto così "caliente" attraverso corpo e respiro e l'immersione in un contesto naturale rigenerante.

Save the date!
📌sabato 8 agosto
📌sabato 9 agosto
📌sabato 15 agosto

I dettagli in locandina!

presso il grande parco del Hotel residence SIVA, nella località di montagna S. Stefano d'Aveto (GE).
Accesso per tutti coloro che lo desiderano.




31/07/2026

𝐋𝐞 𝐜𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐬𝐢𝐦𝐢 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢 𝐞 𝐧𝐨𝐢.🦋🐾

Respirando l’anima delle foreste casentinesi. Eremo di Camaldoli (AR): 9-10-11 ottobre 2026.

Assisi Mistica. Respirando i passi di Chiara. 4-6 dicembre 2026.



Indirizzo

Lavagna

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