ASD Eltha Attività fisica & salute

ASD Eltha Attività fisica & salute A.S.D.

Eltha

Attività motoria per ogni età 🤸‍♀️
Posturologia - pilates - ginnastica dolce 🧘‍
Preparazione atletica per professionisti e amatoriali - personal trainer 🏋️‍♂️

18/06/2026

L’allenamento della performance non nasce per caso: si costruisce ogni giorno.
È qui che i campioni prendono forma — tra analisi della forza, rieducazione del passo, distribuzione del carico in dinamica, equilibrio e studio della corsa.
Ogni movimento racconta qualcosa.
Ogni dato ti avvicina alla tua versione più forte.
La tua valutazione Health & Fitness è il primo passo:
• distribuzione del carico statico e dinamico
• analisi funzionale
• percorso personal o small group (max 3 persone)

☎️Prenota ora la tua valutazione e inizia a lavorare come un atleta.

12/06/2026

Sabato 6 giugno 2026 in ASD ELTHA si sono svolte tutte le prove tecniche finali dell'area Baby Gym

- Corso di Gioco Motorio
(4/7 anni)

Anche i nostri più piccoli sportivi si sono cimentati nella prova.

La commissione tecnica di valutazione composta dalla presidente D.ssa Antonia Losacco dalla fisioterapista Enrica Capogna dal chinesiologo Saverio Solimano ha supervisionato il lavoro degli allievi rilasciando loro il diploma finale del corso.
Ogni attività motoria superata permetteva loro di conquistare un gadget per costruire il loro castello incantato. 🏰

È stata una giornata ricca di entusiasmo emozioni e soddisfazioni. I nostri piccoli atleti sono stati tutti meravigliosamente bravi. Complimenti a ciascuno di loro per l'impegno e i risultati raggiunti, ci rivediamo a settembre.

Per le iscrizioni ai corsi vi aspettiamo presso la nostra sede

11/06/2026

Sabato 6 giugno 2026 in ASD ELTHA si sono svolte tutte le prove tecniche finali dell'area Baby Gym

- Corso di Gioco Motorio
(4/7 anni)
- Corso di Pilates Yoga Kids (7/12 anni)
che hanno visto protagonisti i giovani allievi di tutti i corsi.
È stato un importante momento di crescita e di confronto.

La commissione tecnica di valutazione composta dalla presidente D.ssa Antonia Losacco dalla fisioterapista Enrica Capogna dal chinesiologo Saverio Solimano ha supervisionato il lavoro degli allievi rilasciando loro il diploma finale del corso.

Tutti gli allievi hanno superato la prova conseguendo il livello plus e completando il percorso Basic affrontato durante l'anno sportivo.
Da settembre 2026 proseguiranno il cammino formativo affrontando il livello PLUS.

Per info alle iscrizioni dei corsi vi aspettiamo presso la nostra sede

Il Pilates con Focus Reformer è più di un allenamento.È un’esperienza che insegna ascolto, presenza e consapevolezza.Sco...
10/06/2026

Il Pilates con Focus Reformer è più di un allenamento.
È un’esperienza che insegna ascolto, presenza e consapevolezza.
Scorri il post e scopri le 5 cose che si imparano praticandolo!

☎️Prenota la tua valutazione
PERSONAL PILATES con Focus Reformer in ELTHA
e così costruire il percorso PILATES integrato

💚PILATES MATWORK a tappetino
💚PILATES BARRE
💚PILATES APPARATUS “REFORMER e WUNDA CHAIR”

15/05/2026

✨ PILATES BARRE ✨
Forza, eleganza e controllo in un unico allenamento.

Il mix perfetto tra Pilates e tecnica alla sbarra: tonifica, allunga e scolpisce il corpo con movimenti fluidi ed efficaci. 🔥

Gambe più forti, postura elegante, addome attivo e una nuova energia da indossare.

Non è solo allenamento.
È il tuo corpo che cambia con armonia. 🖤

FitnessElegante

13/05/2026

Il Pilates non è solo un allenamento
È un sistema integrato in cui ogni flusso si completa con l'altro.
Il Pilates Matwork costruisce controllo e consapevolezza.
Gli apparatus guidano il corpo verso forza, precisione ed equilibrio.
Il Pilates barre unisce eleganza stabilità e resistenza
Insieme questi elementi lavorano verso un unico obiettivo; Avere una mente sana e un corpo forte.
La Contrology non nasce per allenarti ma per educarti
Il Pilas è un sistema integrato di apparatus
E all'interno del sistema che il corpo si fa forte.

Pilates non è scegliere un solo attrezzo, una sola lezione o un solo modo di allenarsi.
È completezza. È connessione. È evoluzione del movimento in ogni sua forma
Pilates Matwork
Pilates Apparatus
Pilates Barre

Eltha
LA VISIONE DEL PILATES
A LAVELLO

06/05/2026

WUNDA CHAIR è un apparatus ideato dal maestro Joseph Pilates per accompagnare il corpo in un percorso completo e consapevole.

⚖️Ogni movimento nasce con un obiettivo: creare un allenamento integrato, fluido e profondo.

🎯Al centro resta sempre il Matwork a tappetino, il cuore autentico del metodo, da cui tutto ha origine e verso cui ogni pratica ritorna, per riscoprire equilibrio, forza e armonia

Passa in ASD Eltha e vieni a scoprire il metodo autentico Pilates!

27/04/2026

⚖️Reformer e Matwork non competono: si completano.

🧘Il Matwork costruisce le fondamenta - controllo, respiro, consapevolezza.

💪Il Reformer amplifica tutto questo, rendendo il movimento più profondo e preciso.

👉Inizia dal Matwork, per essere davvero pronto al Reformer.

Indirizzo

Via Edoardo Ginistrelli 10
Lavello
85024

Telefono

+390972080629

Sito Web

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