Pilates Lecce Studio Professionale di Paola Marzo

Pilates Lecce Studio Professionale di Paola Marzo Ti aiuto a ritrovare un corpo forte e senza dolori. Coach certificata Covatech
📍 Viale Ugo Foscolo 51-Lecce

Il metodo Pilates è una ginnastica posturale che mira a migliorare la postura attraverso il corretto allineamento del corpo e a dare armonia e fluidità ai movimenti. Chi pratica gli esercizi del metodo Pilates acquista un nuovo modo di rapportarsi al proprio corpo, è capace di controllo di sé e tende all’equilibrio psicofisico. Lo studio di Lecce è un ambiente pensato con cura per essere efficient

e secondo i parametri del metodo Pilates e nello stesso tempo per garantire e agevolare il percorso di concentrazione ed equilibrio "corpo-mente". Da oltre dieci anni Paola Marzo nel suo studio professionale applica con successo le tecniche Pilates sia a scopo riabilitativo sia come tecnica di allenamento.

11/06/2026

Le ultime parole famose 😂
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📍 Viale Ugo Foscolo 51, Lecce

09/06/2026

La Stomach Massage Series sul Reformer è una sequenza
completa e profonda che lavora su forza, controllo e stabilità.
Obiettivo:
• potenziamento di quadricipiti e braccia
• attivazione degli addominali profondi
• ricerca della “C Shape” e del controllo del centro
Perfetta per costruire un corpo più forte, stabile e armonioso
anche in vista dell’estate.

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📍 Viale Ugo Foscolo 51, Lecc

05/06/2026

Ci rinuncio 😂
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03/06/2026

Non si tratta di tornare a come eri prima.
Si tratta di diventare la versione di te più forte, più
stabile, più consapevole.
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79 anni.12 anni di percorso insieme.E una forza che continua a sorprendermi.Carmen è arrivata con fibromialgia e forti d...
28/05/2026

79 anni.
12 anni di percorso insieme.
E una forza che continua a sorprendermi.
Carmen è arrivata con fibromialgia e forti difficoltà muscolari.
Oggi il Reformer racconta il suo percorso meglio di qualsiasi parola.
Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé.

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📍 Viale Ugo Foscolo 51, Lecce

26/05/2026

Ogni seduta è un passo verso una versione più forte di te. 💪🏻

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Forza e leggerezza che si incontrano.Sulla Cadillac, ogni esercizio è controllo, precisione e armonia.💪🏻 Prenota ora la ...
21/05/2026

Forza e leggerezza che si incontrano.
Sulla Cadillac, ogni esercizio è controllo, precisione e armonia.💪🏻

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Viale Ugo Foscolo 51, Lecce

19/05/2026

Forza, eleganza, concentrazione.✨​

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Il Reformer permette di lavorare in modo profondo, controllato e progressivo. Ogni esercizio aiuta a migliorare postura,...
14/05/2026

Il Reformer permette di lavorare in modo profondo, controllato e progressivo.
Ogni esercizio aiuta a migliorare postura, forza e mobilità, rispettando il corpo in ogni fase del movimento.
Quando il movimento è guidato con consapevolezza, il benessere si sente davvero.

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📍 Viale Ugo Foscolo 51, Lecce

Indirizzo

Viale Ugo Foscolo 51
Lecce
73100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00

Sito Web

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